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5 Strategien, wie du deine Höhenangst überwinden kannst

AutorStefanie Abt
VerlagAbt consulting Verlag
Erscheinungsjahr2017
Seitenanzahl20 Seiten
ISBN9783961643318
FormatePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis7,99 EUR
Höhenangst ist weiter verbreitet als angenommen. In Deutschland leiden etwa 20% der Bevölkerung unter Ängsten, die mit alltäglichen Lebenssituationen wie dem Betreten von Balkonen, Türmen oder auch dem Wandern im Gebirge etc. einhergehen. Dieser Ratgeber setzt sich kompetent, zielorientiert und gleichzeitig einfühlsam mit den Ursachen der Akrophobie und den möglichen Handlungsstrategien zur Überwindung der Höhenangst auseinander. Praktische Tipps zur Selbsthilfe führen den Leser in ungeahnte Höhen.

Stefanie Abt ist Heilpraktikerin für Psychotherapie.

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