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E-Book

Abnehmen mit Qi Gong

Bei gleicher Ernährung, Ohne Hungergefühl, Ohne Jo-Jo-Effekt

AutorWenchu Jin
Verlagnymphenburger Verlag
Erscheinungsjahr2018
Seitenanzahl128 Seiten
ISBN9783485061520
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis12,99 EUR
Die hier vorgestellten einfache Übungen stammen aus dem medizinischen Qi Gong. Sie harmonisieren den Fluss der Lebensenergie im Körper und fördern Gesundheit, Beweglichkeit und Anmut. Auf diese Weise werden das allgemeine Wohlbefinden gesteigert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. - Die Fettverbrennung wird angeregt. - Die Ausscheidung von Giften und Schlacken wird unterstützt. - Der Hormonhaushalt kommt ins Gleichgewicht. - Die Yin- und Yang-Energien werden harmonisiert. - Übermäßige Hungergefühle werden beseitigt. - Das Immunsystem wird gestärkt. - Die Beweglichkeit von Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wird erhöht. - Verspannungen lösen sich.

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