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Durch Achtsamkeit zum Erfolg. Eine buddhistische Lebenseinstellung als Karrierefaktor

eBook Durch Achtsamkeit zum Erfolg. Eine buddhistische Lebenseinstellung als Karrierefaktor Cover
Autor
Verlag
Erscheinungsjahr
2015
Seitenanzahl
101
Seiten
ISBN
9783656892069
Format
ePUB
Kopierschutz
kein Kopierschutz
DRM
Geräte
PC
MAC
eReader
Tablet
Preis
24,99
EUR

Fachbuch aus dem Jahr 2015 im Fachbereich BWL - Unternehmensethik, Wirtschaftsethik, , Sprache: Deutsch, Abstract: Je ausgeprägter die Achtsamkeit des Menschen ist, desto besser fühlt er sich. Und das eigene Wohlbefinden wirkt sich positiv auf die Gesundheit und den beruflichen Erfolg aus. So verhilft eine buddhistische Lebensphilosophie mitten im hektischen Arbeitsalltag zum sicheren Tritt auf der Karriereleiter. Doch wie kann Achtsamkeit dazu beitragen, die Anforderungen im Management besser zu erfüllen? Welche Methoden gibt es, um Stress zu reduzieren und die Gesundheit zu fördern? Dieser Band beschreibt, wie Achtsamkeit in Managementprozesse und Unternehmenscoaching eingebunden wird, welche Meditations-Methoden es gibt und welche Wirkung sie erzielen. Aus dem Inhalt: • Achtsamkeit im Coaching • Die vier Faktoren der Achtsamkeit • Die Vipassana-Meditiation • Achtsamkeit zur Bewältigung von transkulturellem Management • Personal- und Managemententwicklung durch Achtsamkeitsmeditation

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