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Advanced Shredding

Das Komplettprogramm für endomorphe Athleten

eBook Advanced Shredding Cover
Autor
Verlag
Erscheinungsjahr
2016
Seitenanzahl Seiten
ISBN
9783741852541
Format
ePUB
Kopierschutz
kein Kopierschutz
Geräte
PC
MAC
eReader
Tablet
Preis
10,99
EUR

Viele Menschen wünschen sich einen harten Waschbrettbauch. Obwohl der endomorphe Stoffwechseltyp leicht Muskeln aufbaut, ist für ihn der Abbau von Körperfett erschwert. Doch nur, wenn der Körperfettanteil auf ein niedriges Niveau sinkt, zeichnen sich auch die Muskeln am Bauch ab. Für dieses Problem gibt es eine Lösung, die ich hier in einem Komplettprogramm zusammengefasst habe. Mehr Muskeln, weniger Fett.

Ursprünglich in der Lebensmittelbranche beheimatet und nur gelegentlich als Trainer tätig, ging Florian Reineke Ende 2012 vollends zum Sport- und Fitnessbereich über. Die steile Karriere als Personal Trainer im Kölner Raum ermöglichte ihm Kontakte zu einer Vielzahl von Trainern, Beratern, Hobby- und Profisportlern. Mittlerweile publiziert er seine besten Programme überregional und wird von seinen Lesern und Kunden vor Allem wegen seines adaptiven Stils und seiner Fachkompetenz geschätzt.

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