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Anspannungs- und Entspannungsübungen im Sportunterricht. Der Kontrast von Ruhe und Bewegung und seine Auswirkungen

eBook Anspannungs- und Entspannungsübungen im Sportunterricht. Der Kontrast von Ruhe und Bewegung und seine Auswirkungen Cover
Autor
Verlag
Erscheinungsjahr
2015
Seitenanzahl
8
Seiten
ISBN
9783668021525
Format
PDF
Kopierschutz
kein Kopierschutz
DRM
Geräte
PC
MAC
eReader
Tablet
Preis
2,99
EUR

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Sportpädagogik, Didaktik, Note: 1,3, Universität Erfurt (Sport- und Bewegungspädagogik), Veranstaltung: Grundformen der Bewegung, Sprache: Deutsch, Abstract: In einer Gesellschaft, in der Leistungsanforderungen ein ständiger Begleiter und Menschen dazu angehalten sind, nach Bestleistungen zu streben - sei es in der Schulzeit, dem späteren Beruf oder im Sport - wird dem Bereich der Ruhe eine eher untergeordnete Rolle zuteil. Doch gerade der Kontrast zwischen unserem bewegten Leben, mit all der Hektik auf der einen und einem Moment der Ruhe auf der anderen Seite, lässt uns unsere Balance wiederfinden. Mit der vorliegenden Arbeit bietet der Autor einen neuen Blick auf Anspannungs- und Entspannungsübungen im Sport. Er betrachtet die verschiedenen Wechselwirkungen und ihre Entstehung. Eine wichtige Rolle in dieser Arbeit spielt der Sportunterricht an Schulen. Es wird besonders auf die Umsetzung von Anspannungs- und Entspannungsübungen als Teil des Thüringer Lehrplans eingegangen. Zudem erklärt der Autor den Aufbau und die Durchführung einer eigens entwickelten Didaktisch-Methodischen Übung (DMÜ).

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