Sie sind hier
E-Book

Anti-Aging

Zwölf Jahre zurückgewinnen

AutorClaire Ewing
VerlagGuteFeen Verlag
Erscheinungsjahr2015
Seitenanzahl199 Seiten
ISBN9783958492387
FormatePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis6,99 EUR
Anti-Aging heißt das Zauberwort, das unsere biologische Uhr bis zu zwölf Jahre zurück drehen kann. Hierfür gibt es mittlerweile endlich auch wissenschaftliche Beweise. Mit den richtigen Mikronährstoffen, den goldenen Anti-Aging Regeln und ein paar geheimen Tipps und Tricks lässt sich das Altern tatsächlich enorm verlangsamen. Das Buch von Claire Ewing belegt in eindeutiger Weise unter anderem anhand von Studien, wie man das schier Unmögliche schaffen kann. Eine Inspiration, die sich auszahlt. Ein Nachschlagewerk, das täglich hilfreich zur Seite steht. Mit diesem Buch kann jeder das Mögliche tun um sein biologisches Alter anzuhalten oder gar umzukehren. Altersprävention ist keine Zauberei, sondern in der heutigen Zeit machbare Realität geworden. Anti-Aging von Claire Ewing ist ein faszinierendes Buch über all die Möglichkeiten, die wir haben um unsere Lebensqualität entscheidend zu verbessern. Wegen der hohen Nachfrage ist das Buch bereits in der zweiten Auflage erschienen.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Leseprobe
- Diese Laborwerte sollten kontrolliert werden: DHEA, DHEA-S, Östrogene, freies und Serum-Testosteron, bei Männern zusätzlich prostataspezifisches Antigen (PSA) und Dihydrotestosteron (DHT).
- DHEA sollte nur nach medizinischer Beratung angewendet werden. Bei einer DHEA-Nahrungsergänzung sollte der Hormonspiegel möglichst alle drei Monate kontrolliert werden.

Pregnenolon der Energie Booster


Pregnenolon ist ein äußerst natürliches Cholesterin Stoffwechselprodukt und die Vorstufe für zahlreiche körpereigene Botenstoffe (Hormone), die sogenannten Steroidhormone. Unter anderem ist Pregnenolon die Muttersubstanz der Sexualhormone (Östrogen, Testosteron) und Stresshormone (Kortison, Cortisole). Es wird in den Nebennieren produziert.

Erkrankungen des Körpers werden günstig beeinflusst und altersbedingter körperlicher Abbau verzögert.

Pregnenolon kann man als sehr wirksames Anti-Aging-Hormon bezeichnen.

Pregnenolon-Wirkungsweise


Manche Wirkungen von Pregnenolon, wie die Verbesserung der Gedächtnisleistung, gelten als direkte Effekte der Substanz. Andere Wirkungen entstehen wahrscheinlich indirekt durch die aus Pregnenol hervorgehenden biologisch aktiven Hormonsubstanzen.

Pregnenolon wurde zur Behandlung rheumatischer Gelenkerkrankungen bereits in den 40ern mit Erfolg eingesetzt. Es war deutlich besser verträglich als andere Rheumamittel.

Da Pregnenolon eine Vorläufersubstanz weiblicher Sexualhormone ist kann es stabilisierend auf die weibliche Sexualfunktion wirken, etwa bei Menstruationsstörungen oder Wechseljahrebeschwerden. Pregnenolon versorgt Frauen nach der Menopause sicherer und ohne die gefürchteten Östrogen Nebenwirkungen mit hormonaler Grundsubstanz und sichert über Progesteron Effekte die Gesundheit der weiblichen Sexualorgane.

Pregnenolon wird im Gehirn und der Nebennierenrinde aus Cholesterin gebildet und wirkt als Vorstufe für die Produktion von DHEA, Östrogen, Testosteron, Progesteron und anderen Hormonen. Es wird als allgemeines Antialterungsmittel für Männer und Frauen angepriesen, da die Pregnenolonwerte um die 30 eine Spitze erreichen und danach absinken. Neuere Untersuchungen deuten darauf hin, dass zusätzliche Gaben eine Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und des Gedächtnisses bewirken, antidepressive und stressreduzierende Wirkung haben und die Symptome bei rheumatischer Arthritis, Lupus und multipler Sklerose vermindern können.

Achtung

Pregnenolon kann den Sexualhormonspiegel anheben und in Verbindung mit anderen Mitteln zu Nebenwirkungen führen. Es sollte keinesfalls von Schwangeren genommen werden. Ziehen Sie einen erfahrenen Arzt hinzu, bevor Sie zu diesem Hormon greifen.

DHEA der Fitmacher in Sachen Sex


Dehydroepiandrosteron ( DHEA ), ein im Jahr 1934 erstmals beschriebenes Nebennierenrindenhormon, gilt als Schlüsselhormon des Alterungsprozesses.

DHEA ist wie Pregnenolon eine Vorläufersubstanz mit chemischer Steroidstruktur für zahlreiche wichtige Hormone, vor allem männliche Sexualhormone (Androgene).

Da die im Körper produzierte Menge an DHEA mit fortscheitendem Alter abnimmt, vermindern sich auch die androgenabhängigen Stoffwechselfunktionen.

Die regelmäßige ergänzende Zufuhr von DHEA kann diese wieder aktivieren, zahlreiche Erkrankungen günstig beeinflussen und vor altersbedingtem körperlichem Abbau wirksam schützen. DHEA gilt als „das Jungbrunnen-Hormon“ schlechthin.

DHEA- Wirkungsweise


Eine wichtige Wirkung von DHEA ist die Mobilisierung des Wachstumsfaktors IGF-1 (insulinähnlicher Wachstumsfaktor), der in Kindheit und Jugend das Körperwachstum fördert und im Erwachsenenalter regenerierend wirkt. IGF-1 verbessert die Regeneration von Haut und Schleimhäuten, wirkt stressabbauend und beschleunigt nach Belastung die Wiederherstellung körperlicher und geistiger Leistungsfähigkeit.

Experimentelle Untersuchungen wiesen nach, dass DHEA vor Brust-, Haut-, Lungen- und anderen Tumorerkrankungen schützen kann.

Störungen der Immunabwehr oder Immunerkrankungen (erbliche Gefäß-Nerven-Erkrankungen, systemischer Lupus erythematodes) können durch DHEA günstig beeinflusst werden.

Kurz- und Langzeitstudien mit Männern zeigten, dass bei höheren DHEA-Blutwerten die Herz-Kreislauf-Sterblichkeit zurückgeht.

Eine Studie mit schwer depressiven Patienten mittleren Alters ergab, dass sich bereits vier Wochen nach Anwendung von 30 bis 90 mg DHEA pro Tag Symptome und Gedächtnisleistung signifikant verbesserten.

Eine Umfrage unter Männern ergab, dass nach der Einnahme dieses Hormons eine deutliche Leistungssteigerung zu verzeichnen war. Auch die sexuelle Erregbarkeit hatte sich gesteigert. Das klingt großartig: DHEA wird nämlich im Körper in Testosteron zerlegt, das die Libido definitiv beeinflusst.

Studie

Die Wirkung von DHEA auf die männliche Sexualität wurde von der Massachusetts Male Aging Study bestätigt, bei der Wissenschaftler unter anderem die sexuelle Aktivität von Männern zwischen 40 und 70 erforschten. Der Studie zufolge haben mindestens die Hälfte aller Männer gelegentlich mit Impotenz zu kämpfen- Schwierigkeiten also, eine Erektion aufrechtzuerhalten. Interessanterweise war die Wahrscheinlichkeit an Impotenz zu leiden bei Männern mit dem niedrigsten DHEA-Spiegel am größten. Auch Rauchen und zu viel Alkohol erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Impotenz.

DHEA ist darüber hinaus ein natürliches Belebungsmittel und Antidepressivum für beide Geschlechter. Auch Beschwerden während der Menopause können deutlich gelindert werden.

HGH


Die Anwendung von Wachstumshormonen (HGH) als Nahrungsergänzung mit ausgeprägtem Anti-Aging Effekt ist relativ neu. HGH erscheint für ältere Diabetiker aufgrund der für den Zuckerstoffwechsel günstigen Wirkung besonders gut geeignet.

Auch bei gesunden älteren Menschen kann HGH nahrungsergänzend eingesetzt werden. Langzeiterfahrungen mit der HGH-Nahrungsergänzung fehlen noch, deshalb sollte HGH nicht mit anderen Hormonen kombiniert eingenommen werden.

HGH- Wirkungsweise


Eine der wichtigsten Wirkungen von HGH ist die Mobilisierung des Wachstumsfaktors IGF-1, der in Kindheit und Jugend das Körperwachstum fördert und im Erwachsenenalter regenerierend und aufbauend wirken kann. IGF-1 verstärkt die Regeneration von Haut und Schleimhäuten, wirkt stressabbauend und beschleunigt nach Belastungen die Wiederherstellung körperlich-geistiger Leistungsfähigkeit.

Mit zunehmendem Alter nehmen die Blutkonzentrationen von HGH konstant ab. HGH stärkt und erneuert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit durch Verbesserung des gesamten Energiestoffwechsels.

Darüber hinaus fördert HGH die Fettverbrennung und den Muskelaufbau sowie die sexuelle Leistungsfähigkeit bei Männern und Frauen.

Die Muskelmasse und Muskelkraft nehmen zu, das Körperfett verringert sich, wird quasi umgewandelt.

Vitalstoffe


Handelsübliche Produkte


Im deutschen und auch internationalen Vitamindschungel tummeln sich viele Nahrungsergänzungsprodukte, die entweder falsch kombiniert, falsch dosiert, nicht auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten, von synthetischer Qualität, mit unerwünschten Zusatzstoffen wie z.B. Rindergelatine behaftet sind, nicht den neuesten Erkenntnissen unterliegen, zu teuer sind oder einfach nur kommerziellen Zwecken dienen sollen. Für den Laien ist es oftmals unmöglich, das für ihn beste Produkt zu finden und gleichzeitig eine kompetente Beratung hinsichtlich seiner individuellen Bedarfssituation zu erhalten.

Entgiftung und Entschlackung


Ein wichtiger Schritt im Kampf ums Jungbleiben ist die Entgiftung des Körpers. Nur ein gesunder Körper, der frei von Verschlackungen und Giften ist, befindet sich in der Lage, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Hormone und andere Mikronährstoffe optimal aufzunehmen. Denn vor allem die Darmwände, die sehr häufig unter Verschlackungen leiden, können die durch Enzyme gespaltenen Nahrungsbestandteile wie Mikronährstoffe nicht resorbieren.

Eine alte Weisheit sagt: Der Tod sitzt im Darm!

Durch permanente Belastungen von Umwelt, unserer Nahrung, Amalgam, Genuss- und Rauschmitteln oder Medikamenten wird unser Körper mehr und mehr vergiftet. Es entsteht eine Überforderung der Organe, die sich mit diesen Giften Tag für Tag auseinandersetzen müssen. Dabei werden vor allem die Leber, die Galle, die Milz, die Nieren und der Darm stark in Mitleidenschaft gezogen. Um diesem Umstand entgegenzuwirken, sollte der Körper mindestens zweimal pro Jahr gründlich entgiftet werden.

Hierfür stehen zahlreiche Helfer aus der Natur bereit, die als sogenannte Entschlackungspolizei den Giften zu Leibe rücken.

Die wichtigsten "Entgifter" habe ich hier zusammengestellt.

Mariendistel: Wirkstoff Silymarin


Das Ergänzungsmittel Silymarin enthält die drei Bioflavonoide, die aus der Mariendistel gewonnen werden. Von alters her ist die Mariendistel eine Pflanze, die bevorzugt zur Behandlung von Lebererkrankungen eingesetzt wurde. Die moderne medizinische Forschung hat bestätigt, dass Silymarin die Leberfunktion tatsächlich stärkt.

Die Leber, eines der am stärksten beanspruchten Organe im Körper, macht die...

Blick ins Buch

Weitere E-Books zum Thema: Alternative Heilmethoden - Alternativmedizin

Yumeiho-Therapie

Format: PDF

Die von Saionji Masayuki entwickelte Druck- Knet-Therapie zielt darauf ab, den außerordentlich häufigen Beckenschiefstand festzustellen und zu behandeln. Der Beckenschiefstand beeinträchtigt die…

Die sanfte Magnetfeldtherapie

E-Book Die sanfte Magnetfeldtherapie
Natura sanat, die Natur heilt Format: PDF

In den letzten Jahren hat sich die Magnetfeldtherapie für Gesunde und Kranke bestens bewährt. Sie wirkt im Sinne einer Aktvierung, einer Normalisierung und Harmonisierung der Zellvorgä…

Die sanfte Magnetfeldtherapie

E-Book Die sanfte Magnetfeldtherapie
Natura sanat, die Natur heilt Format: PDF

In den letzten Jahren hat sich die Magnetfeldtherapie für Gesunde und Kranke bestens bewährt. Sie wirkt im Sinne einer Aktvierung, einer Normalisierung und Harmonisierung der Zellvorgä…

Rette Deine Brust

E-Book Rette Deine Brust
Brustkrebs auf natürliche Weise vorbeugen Format: PDF

Trotz verfeinerter diagnostischer und therapeutischer Methoden nehmen Sterbefälle durch Brustkrebs und andere weitverbreitete Formen von Krebs weiterhin zu. Althergebrachte Maßnahmen wie operative…

Rette Deine Brust

E-Book Rette Deine Brust
Brustkrebs auf natürliche Weise vorbeugen Format: PDF

Trotz verfeinerter diagnostischer und therapeutischer Methoden nehmen Sterbefälle durch Brustkrebs und andere weitverbreitete Formen von Krebs weiterhin zu. Althergebrachte Maßnahmen wie operative…

Weitere Zeitschriften

Arzneimittel Zeitung

Arzneimittel Zeitung

Die Arneimittel Zeitung ist die Zeitung für Entscheider und Mitarbeiter in der Pharmabranche. Sie informiert branchenspezifisch über Gesundheits- und Arzneimittelpolitik, über Unternehmen und ...

AUTOCAD & Inventor Magazin

AUTOCAD & Inventor Magazin

FÜHREND - Das AUTOCAD & Inventor Magazin berichtet seinen Lesern seit 30 Jahren ausführlich über die Lösungsvielfalt der SoftwareLösungen des Herstellers Autodesk. Die Produkte gehören zu ...

caritas

caritas

mitteilungen für die Erzdiözese FreiburgUm Kindern aus armen Familien gute Perspektiven für eine eigenständige Lebensführung zu ermöglichen, muss die Kinderarmut in Deutschland nachhaltig ...

CE-Markt

CE-Markt

CE-Markt ist Pflichtlektüre in der Unterhaltungselektronik-Branche. Die Vermarktung von Home und Mobile Electronics mit den besten Verkaufsargumenten und Verkaufsstrategien gehören ebenso zum ...

DHS

DHS

Die Flugzeuge der NVA Neben unser F-40 Reihe, soll mit der DHS die Geschichte der "anderen" deutschen Luftwaffe, den Luftstreitkräften der Nationalen Volksarmee (NVA-LSK) der ehemaligen DDR ...

rfe-Elektrohändler

rfe-Elektrohändler

rfe-Elektrohändler ist die Fachzeitschrift für die CE- und Hausgeräte-Branche. Wichtige Themen sind: Aktuelle Entwicklungen in beiden Branchen, Waren- und Verkaufskunde, Reportagen über ...