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E-Book

Ashtanga Yoga

Praxis, Theorie und Philosophie

eBook Ashtanga Yoga Cover
Autor
Verlag
Erscheinungsjahr
2014
Seitenanzahl
140
Seiten
ISBN
9783735734563
Format
ePUB
Kopierschutz
DRM
Geräte
PC
MAC
eReader
Tablet
Preis
4,99
EUR

Diese umfassende Einführung stellt Praxis, Theorie und Philosophie des Ashtanga Yogas vor. Sie beschreibt in kurzer und prägnanter Form die geschichtliche Entwicklung des Yogas und seine philosophischen Hintergründe. Dabei behandelt die Autorin die Ziele des Ashtanga Yogas ebenso wie die Theorie und das Umfeld der Yogapraxis. Der genauen Beschreibung des jahrtausende alten System des Ashtanga Yogas werden modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen gegenübergestellt und im Abschlusskapitel geht die Autorin auch auf Hindernisse in der Yogapraxis und ihre Überwindung ein.

Jana A. Czipin studied journalism and history. She has been teaching Yoga since 2005, after completing a teacher training at the Mysore Mandala in India. In 2008 she studied Yoga Therapy at the KYM in Chennai and in 2010 she participated in an Ashtanga teacher training course with David Svenson. 2014 2. Edition of \Practice Manual Pranayama\: Breathing exercises for Yogis, free divers and pregnant women ISBN-13: 978-3848207756

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