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Das Herz-Kreislauf-Training. Planung und Konzeption einer Fitnessanlage

AutorSven Kluge
VerlagGRIN Verlag
Erscheinungsjahr2002
Seitenanzahl19 Seiten
ISBN9783638124614
FormatPDF
Kopierschutzkein Kopierschutz/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis7,99 EUR
Studienarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: sehr gut, BSA-Akademie - Zentrale Europa (BSA-Akademie), Veranstaltung: BSA-Fitnessfachwirt, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit wird die Planung und Durchführung eines Herzkreislauftrainings für eine Fitnessanlage besprochen. Des weiteren kommen auch die Themen Ernährung und Ausdauertraining sowie Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System zur Sprache. Nach einem einführenden Kapitel zur Gesundheit des Menschen, folgt eine Analyse eines ausgewählten Fitnesstudios. Anschließend wird sich mit der Planung und dem Konzept des Herz-Kreislauf-Trainings befasst.

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