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Dein Weg zum Fußballprofi

Ein Ratgeber für junge Talente, Eltern und Trainer

AutorMichael Köllner, Stephanie Pennekamp
VerlagMeyer & Meyer
Erscheinungsjahr2016
Seitenanzahl208 Seiten
ISBN9783840311987
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis15,99 EUR
Der Ratgeber richtet sich sowohl an junge Fußballtalente und deren Eltern, als auch an Fußballtrainer, die Ihre Schützlinge auf den Weg zum Fußballprofi begleiten und fördern möchten. Er beschäftigt sich mit entwicklungsgerechten Inhalten, dem Talentbegriff und den Karrierewegen von Thomas Müller und Co. Es gibt zahlreiche Tipps zum Eigentraining: Ob zur Verletzungsprävention oder mit dem Ball, allein und mit Freunden, zuhause, im Garten oder auf Bolzplätzen - jeder, der sich in bestimmten Bereichen weiterentwickeln möchte, findet umfassende Anregungen. Darüber hinaus gibt es viele praktische Hinweise rund um den Sport. Von der richtigen Arztwahl und Vorsorgeuntersuchungen über Ernährung, Ausrüstung und Zeitmanagement bis hin zur Kommunikation innerhalb des Vereins und extern, sozialen Netzwerken, der richtigen Vereinswahl und des vielschichtigen Umfelds eines Spielers finden sich Antworten zu sämtlichen Facetten des Fußballs. In Interviews gewähren unter anderem Ex-Nationalspieler Gerald Asamoah, Shooting-Star Leroy Sane, Herrmann Hummels, Vater der beiden Profis Mats und Jonas Hummels, und Nationalspielerin Sara Däbritz vom FC Bayern München exklusive Einblicke.

Michael Köllner ist Sportfachwirt sowie DFB-Fußballlehrer und erfahrener Fußballtrainer. Darüber hinaus schreibt er für eine Trainerzeitschrift und ist bereits Autor eines Fußballtaktik- und Trainingshandbuches. Als Leiter der bundesweiten Schulfußballkommission im Bereich Talentförderung des Deutschen Fußball-Bundes ist er dort mitverantwortlich für Lehrmedien und Lehrmaterialien. Steffi Pennekamp arbeitet nach ihrem Studium der Germanistik und Politikwissenschaft in der Marketingabteilung des FC Schalke 04. Dort ist sie die Medienverantwortliche für die Knappenschmiede sowie Ausbildungsredakteurin. Nebenbei war sie hauptverantwortlich für die Redaktion eines Fußballtaktik- und Ausbildungsbuchs.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Cover1
Impressum5
Inhalt6
Vorwort9
1 ALLGEMEINES13
1.1 Von der Pike auf lernen: Entwicklungsgerechte Inhalte13
1.2 Talent – kein göttliches Gen19
1.3 Badminton, Schach und Kampfsport: Ausgleich ist wichtig25
2 DER IDEALE SPIELER33
2.1 Was muss ein Spieler in der Zukunft können?33
2.2 Mit maximaler Einstellung zu maximalem Erfolg38
2.3 Lebensläufe: So lief es bei Mu?ller und Co.46
2.4 Potenziale entfalten60
3 EIGENTRAINING69
3.1 Kippbrett und Co.: Schutz vor Verletzungen73
3.2 Jonglieren und Passen: Die Technik mit dem Ball75
3.2.1 Dribbling75
3.2.2 Passen81
3.2.3 Ballverarbeitung88
3.2.4 Schießen97
3.2.5 Ballgefu?hl103
3.3 „Stabi“ und Co.: Kraft und Fitness107
3.4 Auf dem Bolzplatz – Fußballspiel ohne Trainer119
4 LEBENSFÜHRUNG127
4.1 Die Arbeitsgeräte in Schuss halten: Medizinische Checks127
4.2 Energie fu?rs Spiel: Die richtige Ernährung138
4.3 Spieglein, Spieglein an der Wand: Das Erscheinungsbild149
4.4 Spielvorbereitung: Bereit fu?r 90 Minuten152
4.5 Schule, Fußball, Freizeit – alles unter einem Hut156
4.6 Kommunikation162
4.7 Mit Rat und Tat: Das Umfeld des Spielers166
4.7.1 Eltern167
4.7.2 Freunde172
4.7.3 Trainer173
4.7.4 Berater177
4.8 Gehen oder bleiben? Faktoren bei der Vereinswahl185
5 INTERVIEW LEROY SANÉ ÜBER HÖCHSTE KONZENTRATION, EXTRASCHICHTEN UND DEN GROSSEN TRAUM193
Danksagung197
ANHANG199
1 Literaturverzeichnis199
2 Onlinequellen200
3 Endnoten205
4 Bildnachweis208

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