Sie sind hier
E-Book

Auf der Erfolgswelle schwimmen

Was junge Menschen wissen müssen, um erfolgreich zu werden

AutorThomas Lurz, Yasmin M. Fargel
VerlagGabal Verlag
Erscheinungsjahr2012
Seitenanzahl184 Seiten
ISBN9783862007493
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis16,99 EUR
Career Design für junge Menschen Nachhaltiger Erfolg und Spitzenleistung sind keine Zufallsprodukte - weder im Leistungssport noch im Berufsleben. Sie sind das Ergebnis aus kontinuierlicher Arbeit, Selbstmotivation, Disziplin und Erfolgswillen sowie der gezielten Nutzung individueller Stärken und des persönlichen Netzwerks. Hier setzt das Buch von Lurz/Fargel an: Es unterstützt insbesondere junge Leser dabei, die Ursachen von Spitzenleistung zu verstehen und gezielt für die Gestaltung der eignen Karriere zu nutzen. Ein Buch von jungen erfolgreichen Menschen für erfolgsbegeisterte junge Menschen, die ihr Potenzial noch weiter ausschöpfen möchten. Das Buch soll jungen Menschen dabei helfen, ihr persönliches Karriereziel zu identifizieren, ihre individuellen Voraussetzungen für Erfolg und Spitzenleistungen zu verstehen und weiter auszubauen und schließlich geeignete Wege zu finden, ihr persönliches Karriereziel Schritt für Schritt zu erreichen. Gerade Langstreckenschwimmen erfordert ein besonders hohes Maß an Durchhaltevermögen und Selbstdisziplin. Die Erfahrungsberichte von Thomas Lurz aus dem Spitzensport und das Know-how von Yasmin Fargel aus der Wirtschaft vermitteln speziell jungen Leuten die Erfolgsfaktoren auf synergetische und lebendige Weise.

Thomas Lurz (Gerbrunn) ist mit 10 Weltmeister-, 5 Europameister- und 24 Deutsche Meistertiteln sowie 25 Weltcup-Siegen der erfolgreichste deutsche Schwimmer aller Zeiten. Gleichzeitig ist er der erfolgreichste Langstreckenschwimmer der Welt. Er betreibt das Schwimmen als Profisportler und ist parallel gefragter Redner zum Thema 'Motivation und Höchstleistung' bei Unternehmen und auf Kongressen. Prof. Dr. Yasmin M. Fargel (München) ist 2011 mit 32 Jahren als eine der jüngsten BWL-Professorinnen Deutschlands an eine Hochschule berufen worden. Neben ihrer Professur an der Ohm Hochschule Nürnberg ist sie für ein DAX-30-Unternehmen in München als Personalmanagerin tätig. Sie ist Autorin einer Reihe von Fachartikeln und Büchern zum Thema Karrieremanagement.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis6
Vorwort der Autoren9
Plädoyer für Spitzenleistungen und gegen das Mittelmaß9
Hintergrundinformationen zum Freiwasserschwimmen14
Schwimmen unter Extrembedingungen14
Die Anatomie des Erfolgs16
Selbstreflexion zu den Grundlagen deiner Karriere16
Was bedeuten Erfolg und Karriere?17
Was sind die Entstehungsursachen von Erfolg und Karriere?19
Career Design25
Schreibe das Drehbuch deiner Karriere25
Welche Ziele führen an meine Zielvision heran?28
Was sind meine persönlichen Voraussetzungen?42
Wie erreiche ich meine Ziele?54
Der richtige Coach61
Nutze deinen wichtigsten Sparringspartner61
Wie fördert ein Coach Leistungsfähigkeit und - bereitschaft?65
Welche Rolle spielen Vertrauen und Wertschätzung und wie können diese aktiv gefördert werden?72
Goodbye Komfortzone76
Überwinde deinen inneren Schweinehund76
Wie arbeite ich jeden Tag diszipliniert an meinen Zielen?77
Wie überwinde ich auftretende Widerstände?79
Training mit den Besten86
Wenn du aufhörst, besser zu werden, hörst du auf, gut zu sein86
Wie kann ich ein leistungsstimulierendes Umfeld nutzen?88
Mentale Power95
Kontrolliere deine Gedanken95
Wie programmiere ich mich selbst auf Erfolg und übernehme die Kontrolle über meine Gedanken?99
Welche Rituale können mir helfen, im entscheidenden Moment mental stark zu sein?103
Gesunde Balance107
Baue bewusst auf mehrere Säulen107
Wie schaffe ich Ausgleich vom beruflichen Stress und bewahre mir die Freude an dem, was ich tue?108
Wie kann ich bewusst auf mehrere Säulen bauen, um gefestigt im Leben zu stehen?118
Power-Networking122
Entwickle deine persönliche Networking- Strategie und pflege dein Karriere- Netzwerk122
Wie kann ich gezielt ein persönliches Netzwerk aufbauen, das zu meinen Zielen passt?126
Wie kann ich mein persönliches Netzwerk pflegen und am effektivsten davon profitieren?131
Impression Management136
Mache dich selbst zur Marke136
Wie kann ich gerade in wichtigen Situationen einen herausragenden persönlichen Eindruck machen, der meine Leistungsfähigkeit unterstreicht?140
Wie kann ich mir nachhaltig eine „persönliche Marke“ aufbauen, die mich auf dem Weg zu meiner Zielvision unterstützt?148
Management von Niederlagen153
Stehe immer einmal mehr auf, als du hinfällst153
Wie kann ich Rückschläge konstruktiv nutzen?155
Sexiness of Success163
Feiere deine Erfolge163
Zusammenfassung169
Bringe die einzelnen Puzzlesteine deines Erfolgs zusammen169
Anhang172
Literaturverzeichnis174
Abbildungsverzeichnis176
Register177
Über die Autoren181

Weitere E-Books zum Thema: Karriere - Bildung - Startup

Thinking Big

E-Book Thinking Big
Von der Vision zum Erfolg Format: PDF

Sind Sie bereit für die nächste Stufe des Erfolgs? Dann steigen Sie ein in Thinking Big, das Denken ohne Grenzen, und erfahren Sie, wie Sie jedes Ziel erreichen können, das Sie sich selbst geSetzt…

Der Ultimative Social Plan

E-Book Der Ultimative Social Plan
Nehmen Sie die Zügel Ihrer Online-Präsenz selbst in die Hand! Format: ePUB

Die Verbraucher Welt von heute verändert sich rasant. Lange vorbei ist die Ära des passiven Konsum, in diesen Tagen vollen die Verbraucher ihre Meinung zu jedem Produkt und Service, in den sie…

Digital denken statt Umsatz verschenken

E-Book Digital denken statt Umsatz verschenken
Online-Strategien für den Mittelstand Format: ePUB

/p>Christian Spancken ist Wirtschaftsinformatiker und seit über zehn Jahren Geschäftsführer einer Marketingagentur mit Schwerpunkt Online- und B2B-Marketing. Er ist Vortragsredner für Digitalisierung…

Mit Leidenschaft zum Wohlstand

E-Book Mit Leidenschaft zum Wohlstand
Wie Sie sofort Geld machen, mit dem was Sie lieben Format: ePUB

Welche Bedeutung hat Leidenschaft in Ihrem Leben? Wohin bringt es Sie? 'Wenn Arbeit, Engagement und Vergnügen eins werden und Sie das erreichen wo Leidenschaft lebt, ist nichts unmöglich.' Sie…

Start eines Online-Geschäfts

E-Book Start eines Online-Geschäfts
Der gewinnbringende Leitfaden zur Errichtung Ihres eigenen Online-Geschäfts Format: ePUB

Immer mehr Menschen sind heute unzufrieden mit ihren Arbeitsplätzen und ihren Vorsorgeleistungen. So hat das Interesse an der Gründung eines Online-Geschäfts zugenommen. Doch viele, die sich ein…

Techniken für Online Marketing

E-Book Techniken für Online Marketing
Format: ePUB

Wenn Sie ein Unternehmen haben und online-Marketing-Ergebnisse wünschen, die erfolgreich sind, müssen Sie in kreativer Denker sein und über den Tellerrand hinausdenken. Das Internet ist der perfekte…

Ratgeber - Twitter

E-Book Ratgeber - Twitter
Ihr Weg zu Vermögen! Format: ePUB

Twitter ist eine dieser Webseiten, die Menschen benutzen um Geld zu verdienen. Twitter ist eine Micro-Blogging-Site, wo Sie Dinge die Sie sagen möchten hinterlassen können. Für manche wirkt Twitter…

Der Ebay-Verkauf-Profi Führer

E-Book Der Ebay-Verkauf-Profi Führer
Ihr Weg zum erfolgreichen eBay-Verkäufer Format: ePUB

Planen Sie, ein besserer eBay-Verkäufer zu werden oder wollen Sie einfach? Wenn ja, passen Sie auf! Es gibt endlich ein neues, bahnbrechendes Buch, das nur für Menschen wie Sie geschaffen wurde!…

Geld verdienen mit I-Phone-Anwendungen

E-Book Geld verdienen mit I-Phone-Anwendungen
Entdecken Sie, wie man mit I-Phone Anwendungen Geld verdienen kann! Format: ePUB

I-Phone-Anwendungen Immer mehr Menschen erhalten ein I-Phone, das sehr benutzerfreundlich ist und mehr als nur ein Telefon ist. In der Tat sagen viele Leute, dass Technologie wie das I-Phone bald…

Weitere Zeitschriften

arznei-telegramm

arznei-telegramm

Das arznei-telegramm® informiert bereits im 52. Jahrgang Ärzte, Apotheker und andere Heilberufe über Nutzen und Risiken von Arzneimitteln. Das arznei-telegramm®  ist neutral und ...

aufstieg

aufstieg

Zeitschrift der NaturFreunde in Württemberg Die Natur ist unser Lebensraum: Ort für Erholung und Bewegung, zum Erleben und Forschen; sie ist ein schützenswertes Gut. Wir sind aktiv in der Natur ...

BONSAI ART

BONSAI ART

Auflagenstärkste deutschsprachige Bonsai-Zeitschrift, basierend auf den renommiertesten Bonsai-Zeitschriften Japans mit vielen Beiträgen europäischer Gestalter. Wertvolle Informationen für ...

crescendo

crescendo

Die Zeitschrift für Blas- und Spielleutemusik in NRW - Informationen aus dem Volksmusikerbund NRW - Berichte aus 23 Kreisverbänden mit über 1000 Blasorchestern, Spielmanns- und Fanfarenzügen - ...

DHS

DHS

Die Flugzeuge der NVA Neben unser F-40 Reihe, soll mit der DHS die Geschichte der "anderen" deutschen Luftwaffe, den Luftstreitkräften der Nationalen Volksarmee (NVA-LSK) der ehemaligen DDR ...

DSD Der Sicherheitsdienst

DSD Der Sicherheitsdienst

Der "DSD – Der Sicherheitsdienst" ist das Magazin der Sicherheitswirtschaft. Es erscheint viermal jährlich und mit einer Auflage von 11.000 Exemplaren. Der DSD informiert über aktuelle Themen ...

e-commerce magazin

e-commerce magazin

PFLICHTLEKTÜRE – Seit zwei Jahrzehnten begleitet das e-commerce magazin das sich ständig ändernde Geschäftsfeld des Online- handels. Um den Durchblick zu behalten, teilen hier renommierte ...

VideoMarkt

VideoMarkt

VideoMarkt – besser unterhalten. VideoMarkt deckt die gesamte Videobranche ab: Videoverkauf, Videoverleih und digitale Distribution. Das komplette Serviceangebot von VideoMarkt unterstützt die ...