Sie sind hier
E-Book

Die 5A-Quantenheilung

RockDeinLeben!

AutorDagmar Braaksma
VerlagBooks on Demand
Erscheinungsjahr2018
Seitenanzahl132 Seiten
ISBN9783746090238
FormatePUB
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis7,99 EUR
Zwei Punkte, die die Welt verändern! Die 5A-Quantenheilung ist eine einfache, effektive und nachhaltige Methode, die eigene Realität zu gestalten, mit den unterschiedlichsten Themen des Alltags umzugehen und den eigenen Träumen näher zu kommen. Die einzigartige Mischung aus Mentalcoaching und Energiearbeit ermöglicht es jedem, das Steuer des Lebens wieder selbst in die Hand zu nehmen. Durch die Anwendung der fünf Schritte entschleunigen wir unser Leben, entwickeln immer mehr Vertrauen in uns, weil wir lernen, bewusst, selbstbestimmt und eigenmächtig zu handeln. Die 5A-Quantenheilung ist eine alltagstaugliche Entscheidungshilfe, die Dinge zu verwirklichen, die für das eigene, persönliche Wohlergehen förderlich sind. Anschwung!

Dagmar Braaksma ist Juristin, Rocksängerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mental- und Intuitionscoachin, Erfolgreich- Wünschen- und Matrix-Inform-Coachin und die Entwicklerin der 5A-Quantenheilung. Diese Mischung aus Mentalcoaching und Energiearbeit kann man in Einzelcoachings erfahren oder in zahlreichen Seminaren und Workshops selbst erlernen. Dagmar Braaksma kann darüber hinaus für Vorträge, Lesungen und InHouse- Seminare gebucht werden. Dagmar Braaksma Einzelcoachings - Seminare - Vorträge Informationen unter www.dagmar-braaksma.de.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Leseprobe

II. 5A-Quantenheilung: Selbstcoaching und Selbstheilung leicht gemacht


Die 5A-Quantenheilung ist genau das Richtige, wenn Du Deine Resonanz verändern möchtest. Allen, die sich entschieden haben bedingungslose Verantwortung für ihre Realität zu übernehmen, bietet die 5A-Quantenheilung einen besonderen Weg.

II.1 5 Vorteile für alle

Folgende mindestens 5 Vorteile gegenüber anderen Mentalcoaching-Methoden oder Therapien zeichnet sie aus:

Sie ist einfach,

weil sie Selbstcoaching, Selbstheilung, Selbstmanagement und Lebensgestaltung in Form einer Gleichung darstellt:

5 Schritte + 2 Punkte = positive Realität

Egal, ob es um körperliche Beschwerden, zwischenmenschliches Konfliktpotenzial oder persönliche Träume geht: Die 5A-Quantenheilung ist leicht erlernbar und für jeden in jeder nur denkbaren alltäglichen Situation anwendbar. Sie ist bestens geeignet, um im Alltag in unangenehmen Situationen eine unmittelbare Veränderung für den Anwender herbeizuführen. Du kannst damit auch tiefgreifende Lebensthemen, die sich immer wieder in unterschiedlichen Anlässen äußern, bearbeiten. Wenn wir uns die 5A-Methode zur täglichen Gewohnheit machen, dann wird sie zu einer kraftspendenden Haltung, mit der wir unser Leben schöpferisch gestalten und positiv beeinflussen können.

Sie ist spürbar,

weil sie ein Selbstveränderungs-Werkzeug beinhaltet, das direkten Einfluss auf Dein zentrales, vegetatives, autonomes Nervensystem des Darmes sowie das intrinsische Nervennetzwerk des Herzens nimmt, so dass Du sofort eine positive Ausstrahlung wahrnimmst.

Körper-Energie-Techniken, wie Meditation, Yoga, Reiki, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, MET (Meridian-Energie-Technik) oder EFT (Emotional Freedom Techniques) sowie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) erzielen bereits gute Erfolge in Bezug auf Stressreduktion und Gesundheit und sind Vorläufer für die 5A-Quantenheilung. Mit ihr geschieht eine Bündelung dieser Techniken, die deren Spürbarkeit erhöht.

Sie ist effektiv,

weil sie mentale (5A-Schritte) und körperliche Energie-(Zwei-Punkte) Arbeit kombiniert.

Sie wirkt deshalb gleichzeitig als Therapie, Mental- und Motivationscoaching, Energieveränderung und Erfolgskonzept. Also kannst Du schnelle Heilungs- Veränderungs- und Gestaltungsergebnisse erreichen und zwar für dich als Person und für Deine Beziehungen und Situationen. Sie ist eine Mischung zwischen entspanntem Mentaltraining und erfolgreicher, bewusster Energieveränderung, das heißt Wunsch- und Zieleverwirklichung. Vielleicht das Puzzleteilchen, das Dir noch fehlt, um weiter zu kommen oder endlich (wieder) loszugehen, eben das Puzzleteil, das Dir hilft, Dein Leben endlich wieder zu rocken.

Sie ist alltagstauglich,

weil sie eine Schritt für Schritt-Anleitung zur Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung von immer fünf gleichen Akten hat, die garantiert, dass Du Dich im Alltagsgeschehen erinnern kannst, bewusst zu sein und auf Dich zu achten.

Mittlerweile ist allgemein bekannt, dass es auf die Ausgeglichenheit von Körper Geist und Seele ankommt, wenn wir uns rundum wohlfühlen, erfolgreich und mit uns im Reinen sein wollen. Nur wie schaffen wir es, im Alltagsgeschehen alle drei Ebenen gleichmäßig zu berücksichtigen und zu füttern, damit unser Leben Begeisterung erzeugt, wir vital, stark und fröhlich sagen können: „ Ich lebe genau das Leben, das ich mir immer vorgestellt habe und werde das auch weiterhin tun!“?

Die 5A-Schrittanleitung ermöglicht die gewohnheitsmäßige, aktive Verknüpfung von Bewusstheit und energetischer Handlung, die Veränderung in allen erdenklichen Bereichen erzielt.

Sie ist nachhaltig,

weil sie eine Philosophie hervorbringt, mit der Du Dich in ein neues Feld einbindest und die Verbindung zu anderen Feldern herstellst, wodurch du beeinflussen kannst, wie Deine Wirklichkeit, Dein Alltag aussehen soll.

Immer mehr wird bekannt und populär, dass Erfolg nur dann gelingt, wenn wir wissen, was wir wollen und dieses Ziel im Visier haben und verfolgen. Wir lernen, dass wir nur bei uns selbst beginnen können, etwas zu bewirken. Andere zu verändern gelingt uns nicht, weil dies ohne deren Einwilligung nicht möglich ist. Wenn sie einwilligen, haben nicht wir, sondern wiederum sie selbst sich geändert. Auch diese Erkenntnis verbreitet sich immer mehr. Eine Gewohnheitsänderung im Denken und im Fühlen hilft, dieses Allgemeinwissen und das in einem Coaching Erlernte in unseren Alltag zu integrieren und uns damit authentisch leben zu lassen.

Zeit bekommt eine andere Bedeutung. Wir werden zu bewussten, aktiven Gestaltern unseres Seins. Wir treffen eine bewusste Entscheidung und schon erledigen wir unsere Pflichten, weil wir uns dafür entschieden haben. Unsere Vorhaben werden zu freiwilligen Prozessen mit einem klar definierten Ziel. Das bedeutet Schluss mit dem Opferdasein. Und Schluss mit „Ja,… aber…“. Wir übernehmen die Verantwortung und die 5A-Quantenheilung ist das Werkzeug, das uns unterstützt und die Energie in die richtige Richtung, nämlich in die unseres Wunsches oder Zieles lenkt. Mit der 5A-Quantenheilung können wir aktiv auf unser Tagesgeschehen einwirken, indem wir mit Intuition und Energiearbeit Ereignissen eine positive Richtung geben. Natürlich wird das direkte Auswirkungen auf uns und damit indirekt auf unser Umfeld haben. Wir verändern uns also als erstes selbst und schaffen damit die Möglichkeit, dass sich unser Außen ebenfalls verändern kann.

Dann können sich Wünsche aus unserem Innen im Außen manchmal ganz schnell manifestieren. z.B. können vom Entschluss „Ich möchte eine neue Wohnung mieten“ bis zur Wunsch- und Zieleverwirklichung manchmal nur ein paar Tage vergehen und Du entdeckst in der Zeitung das Inserat Deines Traumzuhauses. Das hat dann nichts mit Zufall zu tun (denn Zufälle gibt es ja gar nicht, wie wir inzwischen wissen), sondern damit, dass Du mit Hilfe der 5A-Quantenheilung auf Deine Realität eingewirkt hast.

Deine Realität zu gestalten wird Dir am leichtesten fallen, wenn Du in harmonischer oder freudiger bzw. leichter Stimmung bist, Du also Ausgeglichenheit und Zuversicht empfindest. Diese Empfindungen (und vieles Anderes) herzustellen, gelingt Dir mit der besonderen Schubkraft aus der 5A-Quantenheilung. Starte durch!

II.2 Schubkraft für gewollte Veränderung: Der ANSCHWUNG

Als ich anfing, mich für Selbstentwicklung, Potenzialentfaltung und meinen Lebenssinn zu interessieren, nahm ich privat an der Fortbildung zum „Erfolgreich-Wünschen-Coach“ bei Pierre Franckh teil. Hier hatte ich meinen ersten magischen Moment: Als ich erzählte, dass ich angestrengt beim Finanzamt arbeitete und auch krank sei, sagte der Coach:

„Wer in dieser Verwaltung arbeitet, kann niemals glücklich werden“. Auch wenn er das nur scherzhaft gemeint hatte, so war ich doch bis ins Mark getroffen. Ich wollte nicht unglücklich sein. Hatte ich mir mit 16 Jahren doch geschworen, nur Dinge zu tun, die mir Freude bereiten und mich erfüllen und glücklich machen.

Entgegen dieser Maxime befand ich mich jedoch offenbar in einer Gemütslage, die diese Pläne so gar nicht förderte. Leider nahm ich diese Stimmung trotz des Winks mit dem Zaunpfahl durch Pierre nicht ausdrücklich wahr. Mein Kopf sagte immer wieder: „Das ist doch total in Ordnung in Deinem Beruf, das bisschen Unfreiheit wird doch durch die finanzielle Sicherheit wieder wett gemacht“. Meine innere Stimm(ung)e, sagte aber leise immer wieder: „Boah ist das anstrengend hier, glücklich geht anders“. Ich befand mich also in einem inneren Konflikt, der mit Zuversicht und Leichtigkeit nichts zu tun hatte. Ich hatte noch kein Mittel, diesen Konflikt wirklich zu bemerken, geschweige denn durch eine helle Stimmung zu ersetzen, sodass es zu den besagten Krankheitssymptomen kommen musste. Ich hatte mich nicht zu 100 % wohl gefühlt. Eine Stimmung ist, beziehungsweise hat, eine Schwingung, weil sie ein Gefühl ist. Schwingung ist Energie. Mein Energielevel war sehr niedrig. Bei hohem Energielevel sind Immunkräfte gestärkt und die meisten Vorhaben gelingen. Falls nicht, ist es ein Leichtes eine Lösung zu finden. Zum Beispiel befinden wir uns auf einem hohen Energielevel, wenn wir verliebt sind. Diesen Zustand kennst du vielleicht. Erstrebenswert scheint es mir für alle zu sein, einen ähnlichen Energielevel auch ohne das Verliebtsein herstellen zu können, nicht nur um Gesundheit sondern auch die authentischen Lebensziele zu fördern.

Und wie kommst du nun in eine solche Stimmungslage, gerade wenn Du Dich nicht wirklich wohl fühlst? Du gibst Dir einen ANSCHWUNG25.

Du machst Dir bewusst, dass alles Energie ist und Du innerhalb des „NICHTS“ in Deinen Atomen „praktisch“ das anschubst, worauf Du Deine Aufmerksamkeit lenkst. Unter der Handarbeit...

Blick ins Buch

Weitere E-Books zum Thema: Lebensführung - Motivation - Coaching

PS: Glücklich sein

E-Book PS: Glücklich sein
Format: PDF

Glücklich sein beinhaltet nicht nur Gesundheit, eine gesunde Ernährung und eine sportliche Betätigung. Glücklich sein kann von jedem von uns anders empfunden werden.In dem hier vorliegenden Buch "PS…

Simplify your life

E-Book Simplify your life
Küche, Keller, Kleiderschrank entspannt im Griff Format: ePUB/PDF

»Das bisschen Haushalt …« kann leider ganz schön anstrengend sein, wenn in der Sockenschublade ein undurchdringbares Chaos herrscht, sich in der Küche vor lauter…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Simplify your love

E-Book Simplify your love
Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF

Gemeinsam einfacher und glücklicher lebenEgal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch…

Simplify your love

E-Book Simplify your love
Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF

Gemeinsam einfacher und glücklicher lebenEgal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch…

Simplify your love

E-Book Simplify your love
Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF

Gemeinsam einfacher und glücklicher lebenEgal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch…

Weitere Zeitschriften

caritas

caritas

mitteilungen für die Erzdiözese FreiburgUm Kindern aus armen Familien gute Perspektiven für eine eigenständige Lebensführung zu ermöglichen, muss die Kinderarmut in Deutschland nachhaltig ...

Courier

Courier

The Bayer CropScience Magazine for Modern AgriculturePflanzenschutzmagazin für den Landwirt, landwirtschaftlichen Berater, Händler und generell am Thema Interessierten, mit umfassender ...

Deutsche Tennis Zeitung

Deutsche Tennis Zeitung

Die DTZ – Deutsche Tennis Zeitung bietet Informationen aus allen Bereichen der deutschen Tennisszene –sie präsentiert sportliche Highlights, analysiert Entwicklungen und erläutert ...

filmdienst#de

filmdienst#de

filmdienst.de führt die Tradition der 1947 gegründeten Zeitschrift FILMDIENST im digitalen Zeitalter fort. Wir begleiten seit 1947 Filme in allen ihren Ausprägungen und Erscheinungsformen.  ...