Das Leben vieler berufstätiger Eltern gleicht einem Wettlauf gegen die Zeit. Die Arbeitgeber erwarten vollen Einsatz, der Haushalt muss erledigt werden und die Kinder dürfen auf keinen Fall zu kurz kommen. Immer alle Erwartungen zu erfüllen, ist schlicht unmöglich. Die ständigen Kompromisse zerren an den Nerven: Nie fertig werden, nicht den eigenen und fremden Ansprüchen genügen, kaum noch Zeit für sich oder den Partner haben, ... Eltern sind gezwungen, ständig kleine und große Entscheidungen zu fällen: Was ist jetzt wichtiger: Das Fußballspiel meines Sohnes oder die Vorbereitung auf den morgigen beruflichen Termin? Zuhause endlich mal aufräumen oder abends mit Kollegen weggehen? Meine oder deine Karriere? Wie organisieren wir eine gute Kinderbetreuung? Soll ein beruflicher Wiedereinstieg nach der Familiengründung in Voll- oder Teilzeit erfolgen? .....und wie bleiben wir beide unter dieser Dauerbelastung selber gesund, zufrieden und ein Paar? Kennen Sie das auch? Dann nutzen Sie mit diesem Buch die Chance, kurz innezuhalten: Analysieren Sie systematisch ihre aktuelle Situation, treffen Sie bewusste Entscheidungen für Ihr individuelles Lebensmodell mit Beruf und Familie, entlasten Sie Ihren Alltag und werden Sie wieder selbstbestimmt 'Herr Ihrer eigenen Zeit'. Das Buch unterstützt Sie hierbei durch einen breiten Themenüberblick, Übungen zum Selbstcoaching und anschauliche Praxisbeispiele.
Heike Sauer, Jahrgang 1965, Diplom-Ökonomin und Systemischer Coach (DGSF), war über 20 Jahre als Führungskraft in der Wirtschaft tätig, bevor sie sich als Coach und Beraterin selbstständig machte. Als berufstätige Mutter zweier Kinder kennt sie die Höhen und Tiefen zwischen Familie und Beruf aus langjähriger eigener Erfahrung sowie aus Coachings berufstätiger Eltern. Authentisch, pragmatisch und den Blick nach vorne gerichtet möchte sie berufstätigen Müttern und Vätern Mut machen, ihr Leben so
Der umfassende Ratgeber für Patienten und zur Vorbeugung Format: PDF
Schon ab 45 steigt die Anzahl der Männer mit Prostatabeschwerden an, mit 60 leidet schon mehr als die Hälfte darunter. Angesichts solcher Zahlen könnte man meinen, dass Prostatabeschwerden normal und…
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dein Schicksal? - Zentrum von Gesundheit oder Krankheit - Hilfe zur Selbsthilfe Format: PDF
Etwa 20 Millionen Deutsche leiden an chronischen Kreuz- oder Gelenkschmerzen. Dieses Buch will wirksame Anleitungen vermitteln und aufklären, damit Schmerzen verhindert oder gelindert werden können.…
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Aus dem Wasser ist alles Leben entstanden. Wasser ist das Lebenselement schlechthin. Wo es Wasser gibt, pulsiert das Leben, wo es fehlt, ist es unfruchtbar und wüst. Wasser und Luft verbinden sich in…
Aus dem Wasser ist alles Leben entstanden. Wasser ist das Lebenselement schlechthin. Wo es Wasser gibt, pulsiert das Leben, wo es fehlt, ist es unfruchtbar und wüst. Wasser und Luft verbinden sich in…
Der Therapeut Toni Mathis hat der kranken Gesellschaft den Kampf angesagt. Mit seiner "Gesundheitswoche" verhilft er auch scheinbar aussichtslosen Fällen wieder zum Wohlgefühl im eigenen K…
Der Therapeut Toni Mathis hat der kranken Gesellschaft den Kampf angesagt. Mit seiner "Gesundheitswoche" verhilft er auch scheinbar aussichtslosen Fällen wieder zum Wohlgefühl im eigenen K…
MENSCHEN. das magazin informiert über Themen, die das Zusammenleben von Menschen in der Gesellschaft bestimmen -und dies konsequent aus Perspektive der Betroffenen. Die Menschen, um die es geht, ...
Das Amtsblatt des Landkreises Wunsiedel i.Fichtelgebirge. Lesen Sie Bekanntmachungen, Änderungen von Satzungen und Festlegungen. Im Amtsblatt des Landkreises Wunsiedel i. Fichtelgebirge geht es ...
Vom Deutschen Patent- und Markenamt erteilte Patente. Bibliographie, Patentanspruch, wichtigste Zeichnung.
Thomson Reuters is the world’s leading source of intelligent information for businesses ...
Die Fachzeitschrift FREIE WERKSTATT berichtet seit der ersten Ausgaben 1994 über die Entwicklungen des Independent Aftermarkets (IAM). Hauptzielgruppe sind Inhaberinnen und Inhaber, Kfz-Meisterinnen ...
Card-Forum ist das marktführende Magazin im Themenbereich der kartengestützten Systeme für Zahlung und Identifikation, Telekommunikation und Kundenbindung sowie der damit verwandten und ...
Die führende Zeitschrift für Zahlungsverkehr und Payments – international und branchenübergreifend, erscheint seit 1990 monatlich (viermal als Fachmagazin, achtmal als ...
Zeitschrift für Vollstreckungs-, Zustellungs- und Kostenrecht
Die Deutsche Gerichtsvollzieher Zeitung (DGVZ) ist eine juristische Fachzeitschrift für das Vollstreckungs-, Zustellungs- und ...
UL-Technik, UL-Flugbetrieb, Luftrecht, Reiseberichte, Verbandsinte.
Der Deutsche Ultraleichtflugverband e. V. - oder kurz DULV - wurde 1982 von ein paar Enthusiasten gegründet. Wegen der hohen ...
Eishockey NEWS bringt alles über die DEL, die DEL2, die Oberliga sowie die Regionalligen und Informationen über die NHL. Dazu ausführliche Statistiken, Hintergrundberichte, Personalities ...
Die Flugzeuge der Bundeswehr, Die F-40 Reihe behandelt das eingesetzte Fluggerät der Bundeswehr seit dem Aufbau von Luftwaffe, Heer und Marine.
Jede Ausgabe befasst sich mit der genaue Entwicklungs- ...
