Finden Sie Ihre individuelle Work-Life-Balance, damit Sie Ihre eigenen Ziele selbst bestimmen und sich neue Freiräume schaffen können. Eine Expertin erklärt Ihnen, wie Downshifting funktioniert und welche Techniken Sie nutzen könnnen, um ein erfüllteres Leben zu führen - privat und im Beruf. Inhalte: - Runterschalten: Wann es sinnvoll ist und wie es funktioniert - Welcher Downshifter-Typ sind Sie? Den individuellen Modus finden - Tipps für Selbstständige und Angestellte
Wiebke Sponagel Dr. Wiebke Sponagel ist seit 2000 als Coach und Karriereberaterin mit ihrer Beratungspraxis 'Perspective Coaching' in Frankfurt tätig. Zum Thema 'Downshifting' ist sie eine in den Medien gefragte Expertin für Interviews und Gesprächsrunden.
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