| Cover | 1 |
| Inhalt | 8 |
| Vorwort | 10 |
| Einleitung | 12 |
| Teil I – Fantasiereise im psychotherapeutischen Setting | 18 |
| 1. Der psychotherapeutische Prozess als Heldenreise | 20 |
| 1.1 Die Entdeckung des Monomythos | 20 |
| 1.2 Die Heldenreise als Zyklus | 21 |
| 1.3 Analogien zur Psychotherapie | 36 |
| 1.4 Hindernisse sind eine Chance | 45 |
| 2. Gebrauchsanleitung für die Seele: Wie wirkt eine Fantasiereise? | 52 |
| 2.1 Emotionen und Bilder | 52 |
| 2.2 Inhalte | 54 |
| 2.3 Funktion | 60 |
| 2.4 Das Spiel mit der Struktur | 65 |
| 2.5 Abgrenzung und Chance | 71 |
| 3. Chaos mit System – Was passiert bei Fantasiereisen im Gehirn? | 76 |
| 3.1 Offene und geschlossene neuronale Systeme | 76 |
| 3.2 Top-down- und Bottom-up-Prozesse | 82 |
| 3.3 Suggerierte Sinneswahrnehmungen nutzen | 84 |
| Fantasiereisen in der Praxis | 94 |
| 4.1 Indikation: Für wen sind Fantasiereisen geeignet? | 97 |
| 4.2 Kontraindikation: Für wen sind Fantasiereisen nicht oder nur bedingt geeignet? | 105 |
| 4.3 Die Wahrscheinlichkeit von Symptomverstärkung | 108 |
| 4.4 Allgemeines zur Durchführung | 112 |
| 4.5 Faktoren für die (nicht) erfolgreiche Anwendung | 115 |
| 5. Besondere Klientengruppen | 120 |
| 5.1 Die Gefahr, zu triggern | 120 |
| 5.2 Arbeiten mit dem Phänomen der Dissoziation | 129 |
| 5.3 Fantasiereisen für Menschen mit Persönlichkeitsstörungen | 132 |
| 5.4 Selbst- und Fremdgefährdung ausschließen | 137 |
| Fantasiereise im psychotherapeutischen Setting | 18 |
| Teil II – Fantasiereisen entwerfen und gestalten | 138 |
| 6. Aufbau, Stil und Umsetzung | 140 |
| 6.1 Elemente einer Fantasiereise | 140 |
| 6.2 Therapeutische Botschaften | 146 |
| 6.3 Die Fantasiereise als sehr persönliches, intimes Hörerlebnis | 149 |
| 6.4 Techniken der Suggestion | 152 |
| 6.5 Entspannungstechniken | 158 |
| 6.5.1 Atemübungen | 158 |
| 6.5.2 Achtsamkeit | 159 |
| 6.5.3 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME) | 161 |
| 6.5.4 Autogenes Training (AT) | 162 |
| 6.5.5 Feldenkrais – Awareness Through Movement (ATM) | 163 |
| 6.5.6 Meditation | 166 |
| 7. Individuelle Fantasiereisen gestalten – der strukturelle Zugang | 172 |
| 7.1 Die magische Struktur entschlüsseln | 172 |
| 7.1.1 Vorbereitende Schritte: die Drei-Spalten-Technik | 173 |
| 7.1.2 Alternativen / Varianten zur Drei-Spalten-Technik | 177 |
| 7.2 Selbst zum Magier werden | 181 |
| 7.3 Gemeinsam mit dem Klienten Fantasiereisen entwerfen | 198 |
| 8. Individuelle Fantasiereisen gestalten – der inhaltliche Zugang | 202 |
| 8.1 Vom Konfliktthema zur Geschichte | 202 |
| 8.2 In den Fluss der Geschichte kommen | 205 |
| 8.3 Transkription: Das Narrativ wird zum assoziierten Erleben | 215 |
| Zum Abschluss: Placebo-Effekt oder Heilkraft? | 218 |
| Danksagung | 222 |
| Literatur | 224 |
