Sie sind hier
E-Book

Formel f 0-1-in-2

AutorDr. Peter Echevers H.
VerlagDr. Echevers Helfenritter
Erscheinungsjahr2012
Seitenanzahl84 Seiten
ISBN9783956900389
FormatPDF/ePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis9,99 EUR

Das Buch  Formel f „0-1-in-2“ von Peter Echevers H. ist das erste Buch des Autors in portugiesischer Sprache. Inspiriert durch die Untersuchungen der Altersforschung und Berichten über Anti-Aging hat er sich auf die Suche gemacht, eine Methode zu finden, die dem Anwender des Programmes nicht mit Verboten, Einschränkungen und komplizierten Esspraktiken das Leben erschwert. Ziel war es, eine heitere Umstellung der Lebensgewohnheiten zu finden, die zur Folge haben sollte, dass es nicht nur einen nachweisbaren Anti-Aging Effekt gibt, sondern auch andere lustvolle Dinge wieder mehr in den Bereich des Möglichen geraten… und ganz nebenbei resultieren daraus ein besseres Zeitmanagement, eine Verbesserung des Sexuallebens, tatsächliche finanzielle Einsparungen und – fast hätte ich es vergessen zu erwähnen – die Pfunde purzeln, dass es eine Freude ist. Wichtig wäre vielleicht noch zu erwähnen, dass jeder Teilhaber an diesem Programm überhaupt nicht auf seine Lieblingsspeisen verzichten muss.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Leseprobe

 

Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Widmung2
Inhaltsverzeichnis3
Gedanken zum Buch4
Hungergefühl14
Die Phase 116
Der Test zum Abschluss der Phase 119
Die Formel „0-1-in-2“23
Vernünftige Trennkost25
FAQ27
Abmagerungskuren27
Alkohol27
Anti-Aging28
Bauchumfang29
Bewegung29
Dauer30
Diabetes30
Diät30
Dinner Canceling31
Erfahrung31
Getränke am "0er"32
Grüner Tee und seine medizinische Wirkung32
Haftungsausschluss35
Hungergefühl35
Joker-Tage36
Körperfettreduktion36
Länger Leben37
Nichtessen37
Puls37
Schnell Gehen vs. Joggen38
Sex38
Trennkost39
Trinken39
Umcoachen40
Waage40
Was der Arzt sagt42
Interview aus der brasilianischen Zeitschrift VEJA mit dem weltbekannten Facharzt für Kardiovaskulär-Chirurgie45
Wie viele Kalorien verbraucht ein Mensch täglich?57
Fettleibigkeit macht dement59
Macht frühe Fettleibigkeit dümmer?61
Das Dinner Canceling Konzept nach Prof. Dr. Johannes Huber64
Erfahrungsberichte zu „0-1-in-2“72
Morgen darfst Du alles essen79
Schlussgedanken81
Über den Autor82
Literaturhinweise84

Weitere E-Books zum Thema: Lebensführung - Motivation - Coaching

Im Armani zum Aldi!

E-Book Im Armani zum Aldi!

Kein Geld? Kein Spaß? Ganz Deutschland ein Jammertal? Lassen Sie sich nicht hängen und stattdessen beraten, wie man Spaß und Sparen konstruktiv verbindet. (Dieser Text bezieht sich auf eine ...

nackt.

E-Book nackt.

'Die Welt der Selfies und der Selbstoptimierung gaukelt uns eine freudvolle Körperlichkeit vor, die jedoch von Perfektion und Gnadenlosigkeit geprägt ist.' 'nackt. Das ...

Endlich frei von Flugangst

E-Book Endlich frei von Flugangst

Unbeschwert und entspannt fliegen - Bestsellerautor Allen Carr macht es möglich! Er informiert verlässlich darüber, wie sicher das Fliegen wirklich ist und leitet dazu an, wie man Flugangst ...

Einfach leben

E-Book Einfach leben

Ein Minimalismus-Ratgeber im Magazin-Look: In über 200 Bildern stellt Lina Jachmann einen minimalistischen Lebensstil vor. Homestorys über die perfekte Ordung inspirieren zum Nachmachen, die ...

Lernen und Gedächtnis

E-Book Lernen und Gedächtnis

Wie werden aus der Vielzahl an Reizen, die täglich auf uns einströmen,Erinnerungen? An dieser Meisterleistung unseres Gehirns sind verschiedenste Hirnregionen beteiligt. Wissenschaftler ergründen, ...

Weitere Zeitschriften

bank und markt

bank und markt

Zeitschrift für Banking - die führende Fachzeitschrift für den Markt und Wettbewerb der Finanzdienstleister, erscheint seit 1972 monatlich. Leitthemen Absatz und Akquise im Multichannel ...

Card-Forum

Card-Forum

Card-Forum ist das marktführende Magazin im Themenbereich der kartengestützten Systeme für Zahlung und Identifikation, Telekommunikation und Kundenbindung sowie der damit verwandten und ...

Das Hauseigentum

Das Hauseigentum

Das Hauseigentum. Organ des Landesverbandes Haus & Grund Brandenburg. Speziell für die neuen Bundesländer, mit regionalem Schwerpunkt Brandenburg. Systematische Grundlagenvermittlung, viele ...

dental:spiegel

dental:spiegel

dental:spiegel - Das Magazin für das erfolgreiche Praxisteam. Der dental:spiegel gehört zu den Top 5 der reichweitenstärksten Fachzeitschriften für Zahnärzte in Deutschland (laut LA-DENT 2011 ...

Gastronomie Report

Gastronomie Report

News & Infos für die Gastronomie: Tipps, Trends und Ideen, Produkte aus aller Welt, Innovative Konzepte, Küchentechnik der Zukunft, Service mit Zusatznutzen und vieles mehr. Frech, offensiv, ...

Die Großhandelskaufleute

Die Großhandelskaufleute

Prüfungs- und Praxiswissen für Großhandelskaufleute Mehr Erfolg in der Ausbildung, sicher in alle Prüfungen gehen, im Beruf jeden Tag überzeugen: „Die Großhandelskaufleute“ ist die ...

rfe-Elektrohändler

rfe-Elektrohändler

rfe-Elektrohändler ist die Fachzeitschrift für die CE- und Hausgeräte-Branche. Wichtige Themen sind: Aktuelle Entwicklungen in beiden Branchen, Waren- und Verkaufskunde, Reportagen über ...

FileMaker Magazin

FileMaker Magazin

Das unabhängige Magazin für Anwender und Entwickler, die mit dem Datenbankprogramm FileMaker Pro arbeiten. In jeder Ausgabe finden Sie praxiserprobte Tipps & Tricks, die Ihnen sofort die ...