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Fühlen macht Sinn

Wie wir Gefühle erleben und warum wir sie brauchen

AutorMalte R. Güth, Ulrich Beer
VerlagSpringer-Verlag
Erscheinungsjahr2018
Seitenanzahl195 Seiten
ISBN9783662578643
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis14,99 EUR
Gefühle sind die treibende Kraft des Menschen. Kaum vorstellbar, wie sich unser Leben ohne Gefühle gestalten würde. Emotionen üben Einfluss auf unser Denken, beeinflussen unseren Umgang mit anderen Menschen und umgekehrt lernen wir im Laufe des Lebens den Umgang mit Emotionen. Und doch wünschen sich viele ein Leben ohne oft verwirrende Emotionen.
Dieses Buch zeigt, wie vitalitätsstiftend Emotionen einerseits sind, andererseits auch der Kontrolle bedürfen. So sind Gefühle immer auch Impulsgeber für unser Verhalten. Oft stehen sie im Konflikt mit dem, was wir uns wünschen oder für vernünftig halten. Durch Texte von Ulrich Beer im Wechsel mit weiteren Kapiteln von Malte R. Güth wird dieser scheinbare Widerspruch aufgeklärt. Mit moderner psychologischer Forschung, zahlreichen lebensnahen Beispielen und fachübergreifender Diskussion lernt der Leser Offenheit gegenüber Emotionen - und inwiefern es das rechte Maß an Kontrolle über sie gibt.


Prof. h.c. Dr. Ulrich Beer, geboren 1932 und verstorben 2011, war u.a. Autor zahlreicher erfolgreicher Sachbücher, freiberuflicher Psychologe sowie Kommentator und psychologischer Berater bei der ZDF-Sendung 'Ehen vor Gericht'.

Malte R. Güth, geboren 1992, ist Schriftsteller, studierte Psychologie an der Philipps-Universität Marburg und promoviert am Center for Molecular and Behavioral Neuroscience der Rutgers University in New Jersey, USA.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Geleitwort5
Vorwort7
Inhaltsverzeichnis10
1 Fühlen mit Leib und Seele12
Zusammenfassung12
1.1Mehr als ein vages Gefühl13
1.2Das Tabu als Kitt und Dynamit28
1.3Dreieinigkeit der Emotion: Körper, Verstand und Verhalten38
Literatur50
2 Emotion ist sinnhaft51
Zusammenfassung51
2.1Philosophie des Scheiterns52
2.2Der Ursprung des Gefühls61
2.3Angst engt ein, Hinsehen macht frei71
Literatur84
3 Euphorie, Melancholie und Apathie in der Hand haben86
Zusammenfassung86
3.1Zwischen Furcht und Freude87
3.2Wut verzerrt uns95
3.3Absolute Kontrolle102
Literatur116
4 Kontrolle erlangen und aufgeben119
Zusammenfassung119
4.1Achtsamkeit befreit120
4.2Frei oder gehemmt140
4.3Glück – Zufall oder Leistung?155
4.4Das richtige Maß Kontrolle162
Literatur171
5 Mut zur Offenheit173
Zusammenfassung173
5.1Vom Wert des Vertrauens174
5.2Aus Kontrolle wird Selbstbestimmung187
Literatur194

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