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E-Book

Gesund und munter auf die 100 - Band 2

AutorRudi Ph. Weilmünster
VerlagVerlag Stephanie Naglschmid
Erscheinungsjahr2014
Seitenanzahl203 Seiten
ISBN9783895949593
FormatPDF/ePUB
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis8,99 EUR
Länger leben durch richtige Ernährung und dank alternativer Heilmethoden. Mit Hinweisen, Rezepten und Tipps. Der Autor schreibt hier ein gänzlich neues Buch über Gesundheitspflege und Heilkunde, das nicht den einseitigen Standpunkt einer starren Methode vertritt, sondern in wohlerwogener Auslese das Gute aus vielen alten und neuen Heilverfahren und Altemativarzneien übersichtlich und leichtverständlich für Sie zusammenfasst. (s.auch Band 1)

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Leseprobe

Positives Denken - Visualisierung - Meditation


Denke positiv


Das Göttliche kann auch ein Hinweis zum positiven Denken und Handeln sein, denn nur mit dieser Einstellung kann ich Krankheiten besiegen.

Man kann nicht sagen: “Wir sind arm, weil Gott es so will” nein, denn wenn wir arm sind, muß es doch an etwas anderem liegen als an Gott. Überlegen wir doch einmal, ob wir den festen Willen und das positive Denken dazu haben, reich zu werden? Habe ich genug Energie, mich emporzuarbeiten? Will ich gesund werden? Das sind doch die Fragen, die wir uns erst einmal stellen und beantworten müssen.

Als ich wußte, was ich wollte, und meine Gedanken positiv darauf verwendete, betete um das Wissen und den Erfolg, trat er plötzlich ein. Auf Kranke umgemünzt, denken Sie immer positiv daran, gesund zu werden. Ihr Wissen um die Krankheit und das positive Denken, daß Sie davon geheilt werden und daß es dafür auch entsprechende Heilmittel gibt, ist schon der halbe Weg zur Gesundung.

Natürlich genügt nicht allein das positive Denken, was Sie brauchen, ist auch die Verbindung zu Gott, denn er will ja, daß es uns gutgeht und er hilft uns dann, wenn wir bereit sind, selbst etwas zu tun. Kranke Menschen hätten nie gemerkt, daß sie geheilt sind, wenn sie nicht auf Gottes Befehl aufgestanden oder alternative Heilmittel zu sich genommen hätten, die dann auch geholfen haben.

Angst und Sorgen sind nicht nur die Einstellung einer negativen Geisteshaltung, sondern überwiegend mangelndes Gottvertrauen.

Denn: “Wenn ich mich einem Problem gegenübersehe, das aus Unverständnis anderen gegenüber entstanden ist, muß ich zunächst nicht erst bei mir suchen und beginnen mich zu ändern? Meistens entdeckt man seine eigene negative Einstellung und das Problem lag gar nicht beim Anderen. Wenn man dies erkennt, sind mit einem Schlag alle Schwierigkeiten aus der Welt geschafft!!”

Wir verwenden auch das positive Denken, wenn wir Kontakte mit unseren Mitmenschen oder der objektiven Wirklichkeit herstellen.

Unsere Phantasie ist das Denken, das wir benutzen, um in Berührung mit unserem Inneren, der subjektiven Wirklichkeit, zu kommen, denn Bilder formen die Zusammensetzung des Innenlebens.

Wenn Du etwas Neues schaffst, egal was es auch ist, irgend etwas. Wenn Du also etwas Neues schaffst, dann nimmst Du Anteil an der schöpferischen Allmacht von Gott. Wenn du kreativ bist, bist du im Einklang mit dem Göttlichen. Wenn du schöpferisch bist, dann ist das Göttliche durch dich hindurch kreativ - und es erfüllt dich mit Freude. Wiederholst du etwas, dann wiederholst du es allein ohne das Göttliche, denn nur das Neue, Schöpferische, Kreative ist neu, also nur in diesem Falle dringt das Göttliche in dein Herz. Du trägst eine neue Melodie in dir, aber solange du diese Melodie nicht spielst, bist du niemals erfüllt vom Göttlichen.

Musik kommt der Meditation am nächsten und ist ein Weg zur Meditation und vielleicht der schönste von allen. Meditation ist die Kunst einen klanglosen Klang zu hören, einen endlosen Weg zu gehen, an einem See zu stehen, ohne Augen zu sehen und nur der Stille zu lauschen. Die Stille hat ihren eigenen Klang und ist lebendig in dir, sogar sehr lebendig, und du fühlst dich trotzdem sehr ruhig, sehr still in einer ganz anderen Dimension deines Seins und du fühlst dich auf einer anderen Stufe.

Wenn Meditation geschieht, wird dein ganzes Leben zu einem freudigen Ereignis und du wirst das Absurde des Daseins in dir spüren. Zwischen deinem Bewußten und Unbewußten gibt es in Wirklichkeit keine Trennung, denn es gibt keine zwei Arten von Bewußtsein, es ist immer eine Einheit und der Zweck des Lebens ist Bewußtwerdung.

Es hat die Forschung gezeigt, daß positive Gefühle mit einem gesunden Immunsystem verbunden sind. Man kann also mit Hilfe der Technik der Visualisierung negative Vorstellungen eliminieren und durch neue positive Einstellungen ersetzen. Dadurch ist eine Selbstheilung durchaus möglich, obwohl uns die Schulmedizin eine Selbstbehandlung geradezu verbietet. Wir sind eine Demokratie und trotzdem ist so etwas möglich. Meine Einstellung ist die, daß ich ganz allein über meinen Körper verfügen kann und was ich damit anstelle ist auch ganz allein meine Angelegenheit. (Siehe auch das Kapitel “Selbstmedikation”, Band 1, S. 42ff.) Behandele ich ihn gut, geht es mir auch gut und behandele ich ihn schlecht, muß es mir zwangsbedingt auch schlecht gehen. Das liegt eben in der Natur der Sache.

Das beweist nicht nur, daß der Geist auf den Körper wirkt, sondern daß auch die geistige Vorstellungskraft einen Heilungs vorgang in uns bewirken kann. Visualisierungsübungen können durchaus im Krankheitsgeschehen des Körpers positive Einwirkungen im Sinne einer Heilung herbeiführen. Die Wirksamkeit der Imagination, der Macht der Vorstellungskraft also, ist durch viele Berichte über Heilerfolge ebenso “relevant” und “authentisch” wie die Daten, die bei naturwissenschaftlichen Erfolgen gesammelt werden. Jeder, der um die grundsätzliche Einheit von Körper und Geist weiß, wird nicht überrascht sein, daß Forscher einen Zusammenhang zwischen negativen Gefühlen und Abwehrschwäche festgestellt haben. In der gleichen Weise ruft eine positive Lebenseinstellung auch positive Gefühle wie Freude, Glück, Humor und Einstellung zum Leben hervor.

“Heute müssen wir uns sogar eingestehen, daß wir am Ende unserer Bemühungen größeren und tieferen Rätseln gegenüber stehen, als am Anfang”.

Vielleicht -

- nur ein Antippen

nur ein Augenaufschlag

eine Berührung

ein Blick

oder ein Streicheln

oder ein Lächeln

 

- nur ein Wort

- nur eine Geste

eine Frage

ein Verstehen

oder ein Gespräch

oder sonst was, irgendwas

- nur eine Kleinigkeit

- ist es nur ganz wenig

eine Entdeckung

was einen Menschen

oder was Gemeinsames

glücklich macht!

Visualisierung


Die Visualisierung ist eine Technik, mit deren Hilfe man alte negative Vorstellungen ausmerzen und durch neue, positive Überzeugungen ersetzen kann. Wenn wir dies beherzigen, wird die Selbstheilung durchaus möglich, denn wird sind immer selbst für unseren Körper und unser Leben verantwortlich.

Ich glaube, daß die Visualisierungstechniken und die Anwendung der Vorstellungskraft zum jetzigen Zeitpunkt in der Menschheitsgeschichte wiederentdeckt wurden, weil sie den Bedürfnissen des Menschen im modernen Leben entsprechen. Die Grundsätze und Einstellungen der heutigen Zeit vermitteln vielen Menschen das Gefühl, sie seien machtlos und könnten mit den Belastungen, denen wir ausgesetzt sind, nicht fertig werden. Besonders bedrückend sind dabei die Ängste des sogenannten “Massenbewußtseins” vor globalen Katastrophen wie dem Atomkrieg, Hungersnöten und Massensterben. Es ist schwer, sich von solchen negativen Überzeugungen zu befreien, besonders dann, wenn man selbst davon überzeugt ist.

Die Mittel, uns selbst und unsere Erde zu heilen, stehen uns zur Verfügung. Die kontrollierte Anwendung der Visualisation ist ein solches Mittel - und zwar ein höchst wirkungsvolles, leicht zugängliches. Wenn wir geistige Freiheit erlangen - eine Freiheit, die uns niemand nehmen kann, auch nicht ‚wenn wir im Gefängnis sitzen -, so stehen uns grenzenlose Möglichkeiten offen, etwas für uns selbst und unsere Umwelt zu tun.

Verbinden Sie noch die Visualisierung mit dem metaphysischen Heilen (mit Worten), so besitzen Sie die Macht, Ihrem Körper nur das Positive zu geben, um ihn gesund und funktionstüchtig zu erhalten.

Sie erwecken Ihr Unterbewußtsein, das höhere Selbst, nehmen mit ihm Kontakt auf und erleben dann am eignen Körper das Wunder der metaphysischen Heilung. Lernen Sie negative Worte, wie “unmöglich, kann ich nicht, unheilbar, unfähig, hoffnungslos” und ähnliche aus Ihrem Wortschatz zu streichen und verwenden Sie nur noch positive Worte. Negatives Denken ist wie eine Krankheit, die sehr schwer aus dem Körper zu bekommen ist....

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