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Glück für Dummies

eBook Glück für Dummies Cover
Autor
Verlag
Erscheinungsjahr
2012
Seitenanzahl
345
Seiten
ISBN
9783527642335
Format
ePUB
Kopierschutz
DRM
Geräte
PC
MAC
eReader
Tablet
Preis
14,99
EUR

Glücklich sein - wer will das nicht? Doyle Gentry zeigt Ihnen, dass Sie es mit Positiver Psychologie auch lernen können. Ganz wichtig dafür sind das eigene Verhalten und die eigene Weltsicht. Sie erfahren wie Optimismus, Achtsamkeit und Solidarit?t das Glücklichsein verstärken können. Ausführlich geht der Autor darauf ein, wie man glückliche Beziehungen - mit dem Partner, in der Familie und am Arbeitsplatz - gestalten kann. Anhand vieler Übungen können Sie Ihr Glücks- und Zufriedenheitsgefühl messen und stärken. Dazu kommen jede Menge Tipps, wie man glückliche Kinder erzieht, wie man die Hindernisse zum Gl?ck aus dem Weg räumt, wie man dem Glück auf die Sprünge helfen kann und welche Gedanken das Glücklichsein bestärken.

W. Doyle Gentry ist klinischer Psychologe und Gründer des 'Journal of Behavioural Medicine'. Er hat an der Duke University gelehrt, h?lt Seminare in den USA, in Kanada und in Europa und berät internationale Unternehmen. Dr. Gentry hat auch 'Nicht Ärgern für Dummies' verfasst.

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