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E-Book

Jammern gefährdet Ihre Gesundheit

Das 7-Tage-Entwöhnungsprogramm

AutorDani Nieth
Verlagmvg Verlag
Erscheinungsjahr2016
Seitenanzahl224 Seiten
ISBN9783864159466
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis11,99 EUR
Moderator und Trainer Dani Nieth ist ein durch und durch positiver Mensch. Umsomehr nervt ihn das ewige Gejammer vieler Menschen um ihn herum - über Lappalien und Belangloses, über Dinge, die nicht zu ändern sind, die eigentlich die negative Stimmung nicht wert sind. Aber wem passiert es nicht, dass man sich über Nichtigkeiten aufregt, herumjammert, obwohl es eigentlich nichts nützt und lediglich uns selbst und andere runterzieht? Dani Nieth hat dem Frust in jedem von uns den Kampf angesagt. Aus Selbstreflexion und über 20 Jahren Seminar- und Coachingerfahrung hat er sein 7-Tage-Entwöhnungsprogramm entwickelt: einen Sieben-Punkte-Plan, der mit einfachen Strategien hilft, die persönliche Einstellungen und Sichtweisen zum Positiven zu verändern. Humorvoll hält er seinem Leser den Spiegel vor und verdeutlicht ihm, wie stark wir uns selbst durch das Gefangensein in der Jammerfalle die Lebensqualität verderben. Er zeigt die Alternative auf: weg vom Gejammer und hin zu einer positiven Lebenseinstellung - eine erstrebenswerte Alternative für sich selbst und für andere!

Dani Nieth wurde 1959 in Zürich geboren, studierte Elektrotechnik und schloss als Betriebsökonom ab. Der ehemalige Spitzensportler und etablierte Medienprofi ist Businesstrainer, Premium-Speaker, Moderator, Beziehungs-Kommunikationsexperte, Vater, Ehemann, Hobby-Pilot und Autor. Er ist spezialisiert auf motivierende, nachhaltige und unterhaltende Referate, Seminare und Trainings und zeigt, wie man Ziele locker verfolgen und Träume mit viel Spaß realisieren kann.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Titelei2
Inhalt4
Vorwort6
Einleitung8
Heute schon gejammert?8
Kapitel 115
Haben Sie wirklich Grund zum Jammern?15
Kapitel 233
Anatomie des ­Jammerlappens33
Kapitel 352
Raus aus der ­Jammerfalle mit dem Mut zur ­Veränderung52
Kapitel 475
Raus aus der ­Jammerfalle mit der ­richtigen ­Einstellung75
Kapitel 5101
Raus aus der ­Jammerfalle mit der ­richtigen ­Fragestellung101
Kapitel 6120
Raus aus der Jammerfalle mit den richtigen Worten120
Kapitel 7143
Raus aus der Jammerfalle mit einer Prise Humor143
Kapitel 8165
Raus aus der Jammerfalle mit leichtem Gepäck165
Kapitel 9187
Frustfrei in sieben Tagen187
Persönliches Fazit221
Literatur223

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