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E-Book

Leistungssport Body-Trainer - Body-Building für Männer

Body-Building für Männer

AutorAndreas Simon
VerlagGRIN Verlag
Erscheinungsjahr2005
Seitenanzahl84 Seiten
ISBN9783638445566
FormatPDF/ePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis10,99 EUR
Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, BSA-Akademie Saarbrücken (BSA Akademie), - Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Sportliche Aktivitäten: Mario hat in seiner Jugend ( von 7-19, Jahren ) Handball gespielt, 3 X pro Woche. Mario betreibt seit 4 Jahren Bodybuilding, 3-4 X pro Woche Die Ausrichtung des Sportes soll Bodybuilding, als Leistungssport sein Gesundheitliche Voraussetzungen: Die letzte internistische ärztliche Untersuchung wurde vor 12 Monaten durchgeführt. Es gibt keine ärztlichen Bedenken gegen sportliche Aktivitäten. Mario bezeichnet sein aktuelles Fitnessniveau als gut. Er bekommt leichte Schmerzen im Acromioclavikulagelenk der linken Schulter, beim Training mit sehr hohen Gewichten < 4 Wiederholungen. (Aktueller Arztbefund) Mario hat ein leichtes Hohlkreuz, durch verkürzte Hüftbeuger, Beinstrecker und untere Rückenstrecker. Der Sportler nimmt keine Medikamente ein.

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