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E-Book

Mein Erfolgstagebuch

AutorClaudia Härtl-Kasulke
VerlagBeltz
Erscheinungsjahr2017
Seitenanzahl128 Seiten
ISBN9783407295385
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis25,99 EUR
Schreiben Sie Ihre Erfolge auf: kleine und große. Es gibt im Leben viel Platz für Probleme. Erfolge jedoch geraten in Vergessenheit. Dabei helfen doch gerade die Erfolge, wenn es darum geht, das eigene Leben als persönliches Meisterwerk zu entdecken. Meisterwerk?! Ja, das ist es. Mit dem Erfolgstagebuch gelingt dieser Weg. Die Positive Psychologie hat durch Forschung belegt: Erfolgstagebücher schenken Wohlbefinden und lassen uns aufblühen. Nutzen auch Sie dieses Erfolgstagebuch. Mit Ihren Notizen können Sie Tag für Tag nachlesen, welche Qualitäten und Potenziale in Ihnen stecken und was Ihr Leben bereichert. Lassen Sie sich durch ein bisschen Theorie, Zitate, Übungen, Geschichten und die wunderbaren Illustrationen von Sabine Lemke zum Schreiben inspirieren. Und alle Trainer und Coaches, die sich Resilienz, Achtsamkeitspraxis oder das Well-Being der Positiven Psychologie zum Ziel setzen, finden im Erfolgstagebuch einen wirkungsvollen Begleiter für ihre Teilnehmenden.

Dr. Claudia Härtl-Kasulke gründete 1991 BK+K Beratung Kultur + Kommunikation Rhein-Main. Sie und ihr Team begleiten Menschen im Unternehmen bei Veränderungen und in der Strategieentwicklung. Sie ist seit 1998 Pionierin im Thema Demografie. Mit den Handlungsfeldern Gesundheitsmanagement, Lern- und Wissensmanagement, intergenerative Kommunikation berät sie Führungskräfte und ihre Teams. Autorin zahlreicher Bücher und Kartensets. Sabine Lemke zeichnet als »Frau Lemke« leicht-sinnige Illustrationen. Ihr Anliegen ist es von München aus die Welt mit positiven Zeichnungen zu bereichern.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis3
Mein Leben ist ein Meisterwerk8
Meisterwerk? Versprochen! Schauen Sie mal rein!10
Weitere Beispiele: Wer kann zu solchen Entscheidungen »Nein« sagen?20
Stärken »stärken« unser Meisterwerk: Wir sind Helden unseres Lebens26
Ihre Gefühle, Ihre Emotionen: Geben Sie ihnen die Chance, in Ihnen nachzuschwingen26
Starten Sie durch!29
Ihr Erfolgstagebuch – Ihr Leben ist ein Meisterwerk: Tag für Tag!30
Die Symbole, die Sie auf den folgenden Seiten finden33
Die 24 Charakterstärken35
Ihre Tagebuchseiten37
Ihr Meisterwerk – Die Erkenntnisseiten95
Lebenslauf, Steckbrief und ein kleines Experiment95
Was sagen meine besten Freunde über mich?105
Erfolge und Erkenntnisse – auf einen Blick107
Fehler und Erkenntnisse109
Freifahrtschein zum Angeben …111
Ihre Belohnung115
Ihre Jammerseiten117
Und noch was zum Schmökern122
Die Auflösung125

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