| INHALTSVERZEICHNIS | 6 |
| AUTOREN | 8 |
| DER OPTIMALE LEISTUNGSZUSTAND | 10 |
| BESCHREIBUNG UND ERSCHEINUNGSFORMEN | 10 |
| Subjektiv-kognitives System (Gedanken/Bewertung) | 10 |
| Physiologisches System (Spannungsniveau) | 10 |
| Motorische Ebene (Handlung/Verhalten) | 10 |
| Gefühlhafte Wahrnehmungsperspektive | 11 |
| GRUNDFORMEN DES VORSTARTZUSTANDES | 12 |
| Der Zustand der optimalen Kampfbereitschaft | 12 |
| DER FLOW-ZUSTAND ALS ZIEL DER MENTALEN WETTKAMPF-VORBEREITUNG | 12 |
| Dimensionen des Flow-Zustandes | 13 |
| Eindeutiges Feedback | 14 |
| Autotelisches Erlebnis | 15 |
| Befangenheit ablegen | 15 |
| Subjektive Wahrnehmung der Zeit | 15 |
| Kontrolle | 15 |
| Konzentration auf die bevorstehende Aufgabe | 15 |
| Klare Zielsetzung | 16 |
| Verschmelzung von Körper und Geist | 16 |
| KOGNITIVES VERHALTENSTRAINING - EIN KÖNIGSWEG ZUR FLOW-REGULATION? | 16 |
| LITERATUR | 16 |
| SCHRITTE UND TIPPS AUF DEM WEG EIN QUALITÄTSMANAGEMENT EINZUFÜHREN | 18 |
| 1.SCHRITT: ALLE UNTERSTÜTZEN DIE ABSICHT EIN QM SYSTEM EINZUFÜHREN. | 18 |
| 2. SCHRITT: FESTLEGEN DER AUFBAUORGANISATION | 18 |
| Berufung einer Projektgruppe | 19 |
| Basisarbeit durch Arbeitsgruppen | 19 |
| 3. SCHRITT: FESTLEGEN DER ABLAUFORGANISATION | 20 |
| 4. SCHRITT: MOTIVATION ALLER MITARBEITER | 20 |
| 5. SCHRITT: BEDIENEN SIE SICH EINES EXTERNEN BERATERS | 20 |
| 6. SCHRITT: INVESTIEREN SIE IN WEITERBILDUNG | 21 |
| 7. SCHRITT: SORGEN SIE FÜR TRANSPARENZ | 21 |
| SCHULE – LEISTUNGSSPORT - EIN WIDERSPRUCH AN SICH?! | 22 |
| VOM „VORRATSLERNEN“ ZUM NEUEN „BILDUNGSANSPRUCH IM GEGENWÄRTIGEN GESELLSCHAFTLICHEN WANDEL“ | 22 |
| 3 Thesen zu dieser Feststellung: | 23 |
| EIN ERWEITERTES BILDUNGSIDEAL: VOM IDEAL DES IQ ZUM BILDUNGSIDEAL DES IQ + EQ | 23 |
| EINE ANDERE ART VON INTELLIGENZ | 24 |
| EMOTIONALE INTELLIGENZ | 25 |
| Persönliche Kompetenzen | 25 |
| Soziale Kompetenzen | 25 |
| Selbstwahrnehmung | 27 |
| Selbstregulierung | 27 |
| Motivation | 28 |
| Soziale Kompetenzen | 28 |
| LITERATUR | 28 |
| MENTALE FITNESS FÜR JUNGE SPORTLER | 29 |
| PROBLEMLAGE | 29 |
| UNTERSUCHUNGSMETHODISCHES VORGEHEN | 30 |
| EINFLUSS SOZIALER BEZUGSPERSONEN (SB) AUF DEN SPORTLICHEN KARRIEREVERLAUF | 31 |
| KOOPERATION UND INTERAKTION TRAINER – ELTERN | 33 |
| DER TRAINER ALS PARTNER DER SPORTLER | 35 |
| EMPFEHLUNGEN | 36 |
| LITERATUR | 37 |
| KARRIERE IM SPORT ALS TEILPROJEKT IM LEBEN | 38 |
| VORBEMERKUNG | 38 |
| KARRIERE ALS ENTWICKLUNGSAUFGABE | 39 |
| KARRIEREFÖRDERUNG IN ELITESCHULEN DES SPORTS | 41 |
| LITERATUR | 41 |
| LAUFBAHNBERATUNG UND UMFELDMANAGEMENT AN OLYMPIASTÜTZPUNKTEN | 42 |
| VORBEMERKUNG | 42 |
| DAS TÄTIGKEITSFELD LAUFBAHNPLANUNG KANN OLYMPIASTÜTZPUNKTEN | 42 |
| INFORMATION UND BERATUNG | 42 |
| BETREUUNG | 42 |
| KONTAKTE / KOOPERATION | 43 |
| AKQUISITIONEN / KOORDINATION | 43 |
| VERWALTUNG | 43 |
| FORTBILDUNG | 43 |
| SONSTIGES | 44 |
| ALLGEMEINE AUSGANGSSITUATION DER LAUFBAHNPLANUNG MIT EXEMPLARISCHER UMSETZUNG AM BEISPIEL EINER KONKRETEN KARRIEREPLANUNG | 44 |
| Umfeldmanagement am Beispiel zweier Sportarten | 44 |
| THESEN UND FORDERUNGEN ZUR PROBLEMATIK | 44 |
| ELITESCHULEN DES SPORTS – PARTNERSCHULEN DER OLYMPIASTÜTZPUNKTE – SPORTBETONTE SCHULEN – SPORTINTERNATE | 48 |
| LITERATUR | 52 |
| TRAININGSSTEUERUNG JUGENDLICHER LEISTUNGSSPORTLER | 53 |
| EINFÜHRUNG | 53 |
| TRAININGSQUALITÄT VOR TRAININGSQUANTITÄT | 53 |
| QUALITÄTSSICHERUNG DURCH SPORTARTSPEZIFISCHE NORM- UND INDIVIDUELLE LEISTUNGSPROFILE | 55 |
| LITERATUR | 57 |
| PROZESSBEGLEITENDE TRAININGS- UND WETTKAMPFFORSCHUNG IM NACHWUCHSBEREICH | 58 |
| PROBLEMLAGE | 58 |
| GEGENSTANDBEREICH PROZESSBEGLEITENDER INTERVENTIONEN IM NACHWUCHSBEREICH | 60 |
| ANWENDUNGSBEISPIELE PROZESSBEGLEITENDER INTERVENTIONEN (SKILANGLAUF, HANDBALL) | 61 |
| Skilanglauf | 61 |
| Forschungsinterventionen | 61 |
| Ergebnisse | 62 |
| Handball | 63 |
| Forschungsinterventionen | 64 |
| Ergebnisse | 65 |
| FAZIT | 65 |
| LITERATUR | 65 |
| KOPPELTRAINING IM MODERNEN LEISTUNGSSPORT | 67 |
| TRAININGSEINHEIT | 67 |
| STRUKTURMODELL DER TRAININGSBEREICHE | 69 |
| Strukturierung der Trainingsbereiche: | 69 |
| FASSUNG DES BEGRIFFES ‘TRAININGSMITTEL’ | 71 |
| PLANUNGSGRÖßEN EINER KOPPELTRAININGSEINHEIT | 72 |
| RÜCKBESINNUNG ZUM “URSPRUNG” BEHERRSCHEN DES (UN-) GLEICHGEWICHTS – VOM CHAOS ZUR QUALITÄT | 82 |
| PHYSIOLOGISCH/ANATOMISCHE GRUNDLAGEN | 83 |
| ERSCHEINUNGSFORMEN DES GLEICHGEWICHTS | 83 |
| METHODISCHE GRUNDSÄTZE | 84 |
| ZIELE UND WIRKUNGEN | 84 |
| METHODEN UND INHALTE DER SCHULUNG DES (UN)GLEICHGEWICHTS | 84 |
| LITERATUR | 88 |
| BEGLEITENDE TRAININGSWISSENSCHAFTLICHE BETREUUNG LEICHTATHLETISCHER DISZIPLINENGRUPPEN SPRINT/ SPRUNG AM BORG FÜR LEISTUNGSSPORTLER LINZ | 89 |
| EINLEITUNG | 89 |
| PROBLEMSTELLUNG | 90 |
| AUFGABENSTELLUNG | 90 |
| UNTERSUCHUNGSDURCHFÜHRUNG | 90 |
| Athleten | 90 |
| Untersuchungsmethodik | 91 |
| Ergebnisdarstellung | 91 |
| Geschwindigkeit | 91 |
| Schrittlänge und Kontakt/Flugzeit | 92 |
| Tappingfrequenz und Sprungkraft | 93 |
| Kraft | 94 |
| SCHLUSSBEMERKUNGEN | 94 |
| SPORTLICHE LEISTUNGSORIENTIERUNG ALS GARANT FÜR ERFOLG UND GESUNDHEIT? | 95 |
| SPORT ALS BILDUNGSAUFTRAG | 95 |
| LEISTUNGSORIENTIERUNG ALS GRUNDFORDERUNG | 96 |
| ZIELVORGABEN INSTITUTIONALISIERTER, SPORTLICHER LEISTUNGSORIENTIERUNG | 96 |
| Verbessern von Eigenkönnen | 96 |
| Erhöhen von Faktenwissen | 97 |
| Erhöhen von Handlungswissen | 97 |
| Breite motorische Förderung | 98 |
| Breite affektive Förderung | 98 |
| Schaffen günstiger sozialer Rahmenbedingungen | 98 |
| Steuerung sportlicher Leistungsorientierung | 99 |
| Schulisches Standardprogramm | 99 |
| BESONDERHEITEN INDIVIDUELLER, SPORTLICHER LEISTUNGSORIENTIERUNG | 99 |
| Subjektbindung | 99 |
| Normbindung | 99 |
| Altersbindung | 100 |
| Bewährungskontinuität | 100 |
| Permanente Leistungssteigerung | 100 |
| Globale Verhaltenseinstellung | 100 |
| Ethische Dimension | 100 |
| Leisten in Grenzbereichen | 101 |
| RESÜMEE: SPORTLICHE LEISTUNGSORIENTIERUNG UND ERFOLG | 101 |
| RESÜMEE: SPORTLICHE LEISTUNGSORIENTIERUNG UND GESUNDHEIT | 102 |
| ZUKÜNFTIGE ASPEKTE DER MOLEKULARGENETIK UND MOLEKULARBIOLOGIE IN DER SPORTMEDIZIN | 103 |
| WAS SIND GENE | 103 |
| ERGEBNISSE MOLEKULARGENETISCHER FORSCHUNG IN DER AUSDAUERLEISTUNGSFÄHIGKEIT | 104 |
| Möglichkeiten der Gentechnologie zur artefiziellen Leistungssteigerung | 105 |
| AUSBLICK: VERLOCKUNG – FORTSCHRITT – ALPTRAUM | 106 |
| NEUE TENDENZEN IN DER PRÄVENTION UND REHABILITATION VON NACHWUCHSLEISTUNGSSPORTLERN | 107 |
| ERFORDERNISSE IN DER MEDIZINISCHEN BETREUUNG VON NACHWUCHSLEISTUNGSSPORTLERN | 107 |
| ANFORDERUNGEN AN EIN TRAINING ZUR VERLETZUNGSPRÄVENTION | 108 |
| REHABILITATION MIT KINDERN UND JUGENDLICHEN | 108 |
| Die 3 Bereiche der modernen Sportrehabilitation | 109 |
| ZUSAMMENFASSUNG | 111 |
| LITERATUR | 111 |
| QUALITÄTSMANAGEMENT DURCH SPORTWISSENSCHAFTLICHE UND SPORTMEDIZINISCHE BETREUUNG IN EINEM BORG FÜR LEISTUNGSSPORTLER AM BEISPIEL GRAZ | 112 |
| EINFÜHRENDE BEMERKUNGEN | 112 |
| SPORT- UND LEISTUNGSMEDIZIN (UNIV. PROF. DR. PETER H. SCHOBER) | 113 |
| Apparative Ausstattung und Standards | 113 |
| Inhalte für sport- und leistungsmedizinische Untersuchungen | 113 |
| SPORTMOTORISCHE TESTS | 114 |
| MUSKELLEISTUNGSTESTS | 117 |
| Feldtests | 119 |
| TRAININGSDOKUMENTATION | 120 |
| IMPLEMENTATION EINES „VIRTUELLEN KLASSENZIMMERS” AM CJD BERCHTESGADEN | 121 |
| EINFÜHRUNG | 121 |
| BEFRAGUNGSSTUDIE | 121 |
| RESÜMEE | 124 |
| LITERATUR | 124 |
| NEUE TENDENZEN ZUR LEISTUNGSOPTIMIERUNG | 125 |
| 1. UMFANGSBEZOGENE MERKMALE VON VERBUNDSYSTEMEN VON LEISTUNGSSPORT UND SCHULE IN DER BUNDESREPUBLIK DEUTSCHLAND | 125 |
| 2. ASPEKTE VON AUSSAGEN AUS PARTNERORGANISATIONEN ZUM STAND UND ZUR ENTWICKLUNG DER VERBUNDSYSTEME VON LEISTUNGSSPORT UND SCHULE | 127 |
| 3. AKTUELLE ENTWICKLUNGEN IN DER BUNDESSEITIGEN BEWERTUNG UND FÖRDERUNG VON VERBUNDSYSTEMEN | 128 |
| 4. AUSBLICK: ENTWICKLUNGEN ZUR QUALITÄTSSTEIGERUNG DER VERBUNDSYSTEME | 129 |
| AUFGABEN DES STAATES BEI DER FÖRDERUNG VON JUNGEN LEISTUNGSSPORTLERINNEN UND LEISTUNGSSPORTLERN | 135 |
