Sie sind hier

E-Book

Praxis der Kognitiven Verhaltenstherapie

Mit Online-Materialien

Autor	Judith S. Beck
Verlag	Beltz
Erscheinungsjahr	2013
Seitenanzahl	368 Seiten
ISBN	9783621280587
Format	PDF
Kopierschutz	Wasserzeichen/DRM
Geräte	PC/MAC/eReader/Tablet
Preis	42,99 EUR

Die Kognitive Verhaltenstherapie gehört zu den vielseitigsten und effektivsten Psychotherapieformen. Zahlreiche psychische Störungen sind durch die KVT behandelbar, ihre Wirksamkeit ist vielfach nachgewiesen worden. Judith S. Beck beschreibt in diesem Einführungswerk die Grundlagen, Planung und Durchführung einer Kognitiven Verhaltenstherapie. Von der Fallkonzeptualisierung über die Hausaufgabenplanung bis zur Rückfallprävention - anhand zahlreicher Fallbeispiele und Therapiedialoge wird der Ansatz der KVT verständlich und leicht nachvollziehbar dargestellt. •Neu in der 2. Auflage: mehr Informationen zum Behandlungsbeginn und zur Verhaltensaktivierung •Alle Arbeitsblätter als Online-Materialien »Bei J. Beck ist die Praxis der Kognitiven Therapie erlebbar und verstehbar, nicht nur für den Anfänger.« Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin

Judith S. Beck, Ph.D., ist die Leiterin des renommierten Beck Institute for Cognitive Therapy and Research in Philadelphia und Professorin für Psychologie und Psychiatrie an der University of Pennsylvania.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Blick ins Buch

Inhaltsverzeichnis

Cover	1
Inhaltsübersicht	6
Inhaltsverzeichnis	8
Vorwort	13
1 Einführung in die Kognitive Verhaltenstherapie	16
1.1 Was ist Kognitive Verhaltenstherapie?	16
1.2 Welche Theorie liegt der Kognitiven Verhaltenstherapie zugrunde?	18
1.3 Stand der Forschung	18
1.4 Wie entwickelte sich die Kognitive Verhaltenstherapie?	20
1.5 Was sind die Prinzipien der Behandlung?	21
1.6 Wie läuft eine Therapiesitzung ab?	27
1.7 Die Entwicklung zum Kognitiven Verhaltenstherapeuten	28
1.8 Wie können Sie mit diesem Buch arbeiten?	30
2 Die Behandlung im Überblick	34
2.1 Eine therapeutische Beziehung entwickeln	34
2.2 Die Behandlung planen und Sitzungen strukturieren	37
2.3 Dysfunktionale Gedanken erkennen und darauf reagieren	39
2.4 Positive Dinge hervorheben	42
2.5 Veränderungen im Denken und Handeln zwischen den Sitzungen ermöglichen (Hausaufgaben)	43
3 Das kognitive Fallkonzept	46
3.1 Das kognitive Modell	46
3.2 Annahmen	48
3.3 Der Zusammenhang zwischen Verhalten und automatischen Gedanken	52
4 Die Eingangsdiagnostik	62
4.1 Ziele der Eingangsdiagnostik	62
4.2 Struktur der Sitzung	63
4.3 Die Sitzung beginnen	64
4.4 Die Diagnostik	65
4.5 Abschluss der Eingangsdiagnostik	68
4.6 Ein Familienmitglied einbeziehen	68
4.7 Die ersten Eindrücke schildern	68
4.8 Ziele setzen und den Behandlungsplan erläutern	69
4.9 Erwartungen an die Therapie	71
4.10 Ein vorläufiges Fallkonzept entwickeln und die Behandlung planen	72
5 Die Struktur der ersten Therapiesitzung	74
5.1 Ziele und Struktur der ersten Sitzung	74
5.2 Eine Tagesordnung aufstellen	75
5.3 Stimmungseinschätzung	77
5.4 Nach dem aktuellen Befinden fragen	78
5.5 Über die Diagnose sprechen	79
5.6 Probleme erkennen und Ziele setzen	82
5.7 Den Patienten über das kognitive Modell informieren	84
5.8 Probleme besprechen oder Verhaltensaktivierung	87
5.9 Zusammenfassung am Ende der Sitzung und Hausaufgaben	88
5.10 Feedback	89
6 Verhaltensaktivierung	94
6.1 Inaktivität konzeptualisieren	94
6.2 Fehlende Ausgeglichenheit oder Freude konzeptualisieren	95
6.3 Die Genauigkeit von Vorhersagen mithilfe von Aktivitätentabellen bewerten	107
7 Struktur und Form der folgenden Sitzungen	110
7.1 Der erste Teil der Sitzung	111
7.2 Mittlerer Teil der Sitzung	121
7.3 Abschlusszusammenfassung und Feedback	127
7.4 Sitzung 3 und folgende	128
8 Probleme bei der Strukturierung der Therapiesitzung	132
8.1 Die Kognitionen des Therapeuten	132
8.2 Den Patienten unterbrechen	133
8.3 Den Patienten mit dem Therapieablauf vertraut machen	134
8.4 Den Patienten in die Therapie einbinden	134
8.5 Die therapeutische Beziehung stärken	134
8.6 Stimmungseinschätzung	135
8.7 Kurzes Update	137
8.8 Anknüpfen an die letzte Sitzung	139
8.9 Hausaufgaben besprechen	141
8.10 Tagesordnungspunkte besprechen	142
8.11 Neue Hausaufgaben festlegen	143
8.12 Abschließende Zusammenfassung	143
8.13 Feedback	144
9 Automatische Gedanken aufdecken	146
9.1 Die Eigenschaften von automatischen Gedanken	146
9.2 Dem Patienten automatische Gedanken erklären	148
9.3 Automatische Gedanken erfragen	150
9.4 Dem Patienten dabei helfen, automatische Gedanken zu erkennen	162
10 Gefühle erkennen	164
10.1 Automatische Gedanken und Emotionen unterscheiden	165
10.2 Schwierigkeiten, Emotionen zu benennen	167
10.3 Die Stärke eines Gefühls einschätzen	169
10.4 Die Intensität der Gefühle als Wegweiser für die Therapie	170
11 Automatische Gedanken überprüfen	172
11.1 Zentrale automatische Gedanken auswählen	172
11.2 Fragen zur Überprüfung eines automatischen Gedankens	174
11.3 Ergebnisse der Gedankenüberprüfung	179
11.4 Hypothesen bilden, warum die Überprüfung eines automatischen Gedankens nicht effektiv war	180
11.5 Alternative Methoden verwenden	182
11.6 Wenn automatische Gedanken zutreffen	185
11.7 Wie man Patienten beibringt, ihre Gedanken selbstständig zu überprüfen	187
11.8 Eine Abkürzung nehmen: Die Fragen vernachlässigen	188
12 Auf automatische Gedanken reagieren	190
12.1 Therapieunterlagen sichten	190
12.2 Neue automatische Gedanken zwischen den Sitzungen bewerten und darauf antworten	193
12.3 Wie man noch auf automatische Gedanken reagieren kann	197
13 Bedingte Annahmen erkennen und verändern	198
13.1 Das kognitive Fallkonzept	198
13.2 Annahmen verändern	210
14 Grundannahmen erkennen und verändern	224
14.1 Grundannahmen kategorisieren	227
14.2 Grundannahmen aufdecken	229
14.3 Grundannahmen vorstellen	230
14.4 Patienten über Grundannahmen informieren und ihre Handlungen beobachten	231
14.5 Neue Grundannahmen entwickeln	234
14.6 Neue Grundannahmen verstärken	235
14.7 Negative Grundannahmen verändern	236
14.8 Arbeitsblatt »Grundannahmen«	237
15 Weitere kognitive und verhaltensorientierte Methoden	248
15.1 Problemlösen und Fertigkeitentraining	248
15.2 Entscheidungen treffen	250
15.3 Die Aufmerksamkeit nach außen lenken	252
15.4 Stimmung und Verhalten mit dem Aktivitätenplan untersuchen	255
15.5 Entspannung und Achtsamkeit	255
15.6 Gestufte Aufgaben	256
15.7 Exposition	257
15.8 Rollenspiele	258
15.9 Die »Torten-Technik«	259
15.10 Funktionale Vergleiche und positive Selbstaussagen	262
16 Visuelle Vorstellungen	268
16.1 Visuelle Vorstellungen erkennen	268
16.2 Visuelle Vorstellungen: Psychoedukation	270
16.3 Auf spontane visuelle Vorstellungen reagieren	270
16.4 Induzierte Vorstellungen als therapeutische Maßnahme	278
17 Hausaufgaben	284
17.1 Hausaufgaben aufgeben	285
17.2 Dafür sorgen, dass Hausaufgaben auch gemacht werden	288
17.3 Probleme ins Fallkonzept integrieren	296
17.4 Hausaufgaben besprechen	302
18 Therapieabschluss und Rückfallprävention	304
18.1 Frühe Aktivitäten	304
18.2 Aktivitäten während der Therapie	305
18.3 Aktivitäten kurz vor Therapieende	309
18.4 Auffrischungssitzungen	313
19 Behandlungsplanung	318
19.1 Übergeordnete Therapieziele erreichen	318
19.2 Die Therapie sitzungsübergreifend planen	318
19.3 Einen Therapieplan erstellen	319
19.4 Einzelne Sitzungen planen	321
19.5 Sich zu einer Konzentration auf ein bestimmtes Problem entscheiden	324
19.6 Das Standardvorgehen an bestimmte Störungen anpassen	329
20 Probleme in der Therapie	330
20.1 Probleme aufdecken	330
20.2 Probleme ins Fallkonzept integrieren	332
20.3 »Tote Punkte«	337
20.4 Probleme in der Therapie beheben	338
21 Zum Kognitiven Verhaltenstherapeuten werden	340
Anhang	344
Kognitive Fallbeschreibung	346
Literatur	360
Hinweise zu den Online-Materialien	366
Sachwortverzeichnis	368

Weitere E-Books zum Thema: Angewandte Psychologie - Therapie

Erfolgreich selbständig

Gründung und Führung einer psychologischen Praxis Format: PDF

Dieses erste 'Service'-Fachbuch für Psychologen liefert einen Leitfaden für die Existenzgründung in den verschiedenen Berufsfeldern der Psychologie. Der Autor, niedergelassener Psychotherapeut und…

Erfolgreich selbständig

Gründung und Führung einer psychologischen Praxis Format: PDF

Dieses Buch ist ein Leitfaden zur Selbständigkeit in den verschiedenen Berufsfeldern der Psychologie. Von der Eignung für das selbständige Arbeiten, über Finanzierungsmöglichkeiten, den…

Berufliche Sozialisation von Bankkaufleuten

Eine berufs- und eignungspsychologische Studie Format: PDF

Ute Grabowski untersucht die Identifikation mit dem Projekt 'Beruf', d.h. der passenden Zusammenfügung der eigenen Persönlichkeit mit den Interesseninhalten des Berufes exemplarisch anhand des…

Organisationsberatung beobachtet

Hidden Agendas und Blinde Flecke Format: PDF

Als offizielle Ziele von Strategieberatung, Change Management, Coaching, Qualitätsentwicklung oder anderen Formen der Beratung gelten mehr Effizienz, mehr Markt- und Kundenorientierung oder bessere…

Interkulturelles Training

Trainingsmanual zur Förderung interkultureller Kompetenzen in der Arbeit Format: PDF

In einer Welt mit global agierenden Unternehmen und multikulturellen Gesellschaften kommt der Fähigkeit, mit Mitarbeitern aus verschiedenen Kulturen kommunizieren zu können, existenzielle Bedeutung…

Erfolgreich mit Selbstbewusstsein

Das 'Ich bin Ich' Prinzip Format: PDF/ePUB

Wie können Sie Ihr Selbstbewusstein aufbauen? Das Buch hilft Ihnen mit vielen Tipps und Übungen dabei, Ihren eigenen Weg zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Machen Sie Ihre…

Interkulturelles Training

Trainingsmanual zur Förderung interkultureller Kompetenzen in der Arbeit Format: PDF

Interkulturelle Zusammenarbeit in 5 Schritten! 1 Ziel: 'Interkulturelle Kompetenz' In einer Welt mit global opierenden Unternehmen, auf dem Weg zu einer multikulturellen Gesellschaft, gewinnt…

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Format: PDF

Macht uns die Arbeit krank? Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Hauptstressquelle ist bei vielen Menschen die Arbeit. -…

Storytelling

Eine narrative Managementmethode Format: PDF

Narratives Wissensmanagement - was ist das? Warum war das neu eingeführte Projekt ein Erfolg, ein anderes dagegen ein Fehlschlag? Was kann man aus erfolgreichen und weniger erfolgreichen…

Was wird hier eigentlich gespielt?

Strategien im professionellen Umfeld verstehen und entwickeln Format: PDF

Wann haben Sie sich in Ihrer Organisation zum letzten Mal gefragt: »Was wird hier eigentlich gespielt?« Oder hören Sie sich eher fassungslos feststellen: »Ich glaube, ich bin im falschen Film«?…

Weitere Zeitschriften

Atalanta

Atalanta ist die Zeitschrift der Deutschen Forschungszentrale für Schmetterlingswanderung. Im Atalanta-Magazin werden Themen behandelt wie Wanderfalterforschung, Systematik, Taxonomie und Ökologie. ...

aufstieg

Zeitschrift der NaturFreunde in Württemberg Die Natur ist unser Lebensraum: Ort für Erholung und Bewegung, zum Erleben und Forschen; sie ist ein schützenswertes Gut. Wir sind aktiv in der Natur ...

Card-Forum

Card-Forum ist das marktführende Magazin im Themenbereich der kartengestützten Systeme für Zahlung und Identifikation, Telekommunikation und Kundenbindung sowie der damit verwandten und ...

Courier

The Bayer CropScience Magazine for Modern AgriculturePflanzenschutzmagazin für den Landwirt, landwirtschaftlichen Berater, Händler und generell am Thema Interessierten, mit umfassender ...

Das Hauseigentum

Das Hauseigentum. Organ des Landesverbandes Haus & Grund Brandenburg. Speziell für die neuen Bundesländer, mit regionalem Schwerpunkt Brandenburg. Systematische Grundlagenvermittlung, viele ...

der gefahrgutbeauftragte

Gefahrgutvorschriften sind kompliziert, sie in die Praxis umzusetzen ist es auch. der gefahrgutbeauftragte macht die Arbeit leichter: Gefahrgutbeauftragten, beauftragten Personen und ...

Die Medizinischen Fachangestellten

Prüfungs- und Praxiswissen für Zahnmedizinische Fachangestellte Mehr Erfolg in der Ausbildung, sicher in alle Prüfungen gehen, im Beruf jeden Tag überzeugen: „Die Zahnmedizinische ...

DSD Der Sicherheitsdienst

Der "DSD – Der Sicherheitsdienst" ist das Magazin der Sicherheitswirtschaft. Es erscheint viermal jährlich und mit einer Auflage von 11.000 Exemplaren. Der DSD informiert über aktuelle Themen ...

ERGOTHERAPIE UND REHABILITATION

Offizielles Organ des Deutschen Verbandes der Ergotherapeuten e.V. (DVE). Die Zeitschrift findet als fachwissenschaftliche Informationsquelle weithin Beachtung. Führende Praktiker und anerkannte ...

Extracts from European Patent Specifications (3 parts)

Vom Deutschen Patent- und Markenamt erteilte Patente. Bibliographie, Patentanspruch, wichtigste Zeichnung. Thomson Reuters is the world’s leading source of intelligent information for businesses ...