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Trainingslehre. Ausdauertraining zur Körperformung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit für einen 23-jährigen Mann

AutorJonathan Schöttler
VerlagGRIN Verlag
Erscheinungsjahr2019
Seitenanzahl18 Seiten
ISBN9783346027450
FormatPDF
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis6,99 EUR
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe stellt einen Trainingsplan mit dem Ziel der Verbesserung der Leistungsfähigkeit vor. Bei dem Probanden handelt es sich um einen 23-jährigen Mann, der seine Ausdauer für das Handball Spielen steigern und seinen Körperfettanteil reduzieren will.

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