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E-Book

Trennkost leicht & lecker

Über 100 schnelle Rezepte

AutorUrsula Summ
VerlagTrias
Erscheinungsjahr2012
Seitenanzahl104 Seiten
ISBN9783830460824
FormatPDF/ePUB
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis12,99 EUR
Im Handumdrehen getrennt! Eine wahre Fundgrube für alle Trennkost-Fans, die es schnell und unkompliziert mögen. Nach 'Trennkost. Schnell und lecker' legt die Trennkost-Expertin Ursula Summ noch einmal nach und liefert neue Rezepte für die schnelle und abwechslungsreiche Trennkost-Küche. Versprochen: Alle Gerichte sind in spätestens 20 Minuten auf dem Tisch! - 100 neue Rezepte: jetzt auch mit Tiefkühl- und Fertigprodukten. So kommen Sie rasant zu einem leckeren und ausgewogenen Essen. - Die Top 20 der schnellen Lebensmittel: Diese Gerichte lassen sich besonders schnell zubereiten. Kombinieren Sie diese munter und haben so immer etwas Tolles auf dem Teller. - Die Technik macht´s: mit raffinierten Küchentricks zusätzlich Zeit sparen.

Ursula Summ begeistert seit mehr als 25 Jahren eine große Fangemeinde mit ihrer eigenen Trennkost-Diät - eine Weiterentwicklung der Trennkost nach Hay - und hat bereits zahlreiche Bestseller zum Thema veröffentlicht. www.trennkost.de

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Trennkost (fast)
9
Schnelle Küche – leicht gemacht10
So einfach geht’s – praktische Tipps für den Alltag10
Trennkost – Power für Körper und Geist11
Übergewicht – was kann man dagegen tun?14
Von Säuren und Basen15
Was Sie noch wissen sollten16

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