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E-Book

Verhaltensaktivierung

Techniken der Verhaltenstherapie. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

AutorDiana Vogel, Jürgen Hoyer
VerlagBeltz
Erscheinungsjahr2018
Seitenanzahl167 Seiten
ISBN9783621285100
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis26,99 EUR
Die Verhaltensaktivierung ist eine klassische verhaltenstherapeutische Technik: Antriebs- und Interessenlosigkeit als besonders belastende Symptome werden reduziert - und dies stellt häufig erst die notwendige Voraussetzung für eine erfolgreiche Therapie her. Die Verhaltensaktivierung ist daher nicht nur ein wichtiger, sondern oft auch der erste Schritt in der Behandlung. Die Technik ist bei unterschiedlichen Erkrankungen indiziert, wie beispielsweise bei Depression oder sozialer Phobie. Das Autorenteam zeigt die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Verhaltensaktivierung auf und gibt praxisnahe Beispiele. Mögliche Fehler und Fallen werden anschaulich dargestellt. Prüfungsfragen unterstützen Therapeut_innen bei der Wissensüberprüfung. Zur weiteren Veranschaulichung ergänzen Lehrvideos das Angebot.

Dr. Peter Neudeck, Psychologischer Psychotherapeut, Lehrtherapeut und Supervisor, Köln. Herr Dr. Jürgen Hoyer ist Professor für Behaviorale Psychotherapie an der Technischen Universität Dresden.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsübersicht6
Inhalt8
Vorwort11
1 Verhaltensaktivierung: Einführung in die Methode13
1.1 Hintergrund: das Verstärker-Verlust-Modell nach Lewinsohn (1974)15
1.2 Neuere Ansätze der Verhaltensaktivierung26
1.3 Komponenten der Verhaltensaktivierung32
1.4 Empirische Befunde zur Wirksamkeit der Verhaltensaktivierung37
1.5 Angenommene Wirkmechanismen und ihre Prüfung39
2 Indikation und Kontraindikation43
2.1 Verhaltensaktivierung bei Depression43
2.2 Verhaltensaktivierung bei anderen psychischen Störungen44
2.3 Verhaltensaktivierung in der gesundheitspsychologischen Anwendung45
2.4 Kontraindikation46
3 Behandlungsaufbau und Vorbereitung47
3.1 Konzeptioneller Handlungsrahmen47
3.2 Die therapeutische Grundhaltung48
3.3 Struktur und Inhalte der Sitzungen51
3.4 Patientenunterlagen52
3.5 Verlaufsmessung54
3.6 Vorbereitung der Patienten auf das Gruppenformat57
4 Durchführung und Anwendung der Technik60
4.1 Sitzung 1: Psychoedukation über Depression und Aktivitätenmonitoring61
4.2 Sitzung 2: Einführung in die Aktivitätenplanung76
4.3 Sitzung 3: aktiver Umgang mit Grübelgedanken92
4.4 Sitzung 4: aktives Problemlösen und Vermeidung überwinden97
4.5 Sitzung 5: soziale Netzwerke107
4.6 Sitzung 6: offene Sitzung mit Themenschwerpunkt nach Bedarf114
4.7 Sitzung 7: Rückfallprophylaxe 1: individuelle Frühwarnzeichen und Hochrisikosituationen118
4.8 Sitzung 8: Rückfallprophylaxe 2: Zusammenfassung und Planung eines mittelfristigen Zieles122
5 Besonderheiten126
5.1 Erfahrungen mit der Methode der Verhaltensaktivierung126
5.2 Verhältnis zu anderen verhaltensbezogenen Interventionen bei der Depression127
5.3 Ausblick130
Anhang134
AB 1.1 Leitfaden zur Auswertung der Aktivitätenprotokolle135
AB 1.2 Übersicht über die Inhalte der Gruppenbeziehungen136
AB 1.3 Depression - was ist das?137
AB 1.4 Modell der Depression mit Fokus Verhaltensaktivierung (nach Martell et al, 2010)138
AB 1.5 Stimmungsprotokoll für die Woche von bis139
AB 2.1 Lernen Sie, Ihr Verhalten besser zu verstehen141
AB 2.2 Die Spirale sich bessernder Stimmung142
AB 2.3 Ziele und Werte - Aktivitäten, die ich aufgegeben habe144
AB 2.4 Aktivitätsplanung145
AB 3.1 Wann und worüber grübele ich?146
AB 3.2 Was kann ich aktiv gegen das Grübeln tun?147
AB 4.1 Aktives Problemlösen148
AB 4.2 Aktives Problemlösen/eigenes Beispiel149
AB 5.1 Soziale Beziehungen und Depression150
AB 5.2 »Buddy« - Vertrag152
AB 6.1 Meine Frühwarnzeichen153
AB 6.2 Hochrisikosituationen154
AB 7.1 Zusammenfassung der Therapieinhalte155
AB 7.2 Mein nächstes Ziel156
Prüfungsfragen157
Hinweise zu den Arbeitsmaterialien159
Literatur161
Sachwortverzeichnis167

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