Vitales Becken
Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
| Autor | Bea Miescher, Christian Larsen, Claudia Larsen, Spiraldynamik Holding AG |
|---|---|
| Verlag | Trias |
| Erscheinungsjahr | 2010 |
| Seitenanzahl | 64 Seiten |
| ISBN | 9783830439295 |
| Format | PDF/ePUB |
| Kopierschutz | DRM/Wasserzeichen |
| Geräte | PC/MAC/eReader/Tablet |
| Preis | 9,99 EUR |
Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in der Sexualität. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam bei Inkontinenz, Beckenschiefstand <(>&<)> Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik® ist ein leicht erlernbares Konzept der anatomisch richtigen Bewegung, das auf Forschungsarbeiten von Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Tanzwissenschaften, Yoga basiert. Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie gegen Beschwerden. Bewegen Sie sich einfach gesund: Mit den leichten Übungen eignen Sie sich die richtigen Bewegungsabläufe schnell an.
Dr. med. Christian Larsen ist Arzt und Begründer der Spiraldynamik® und des Spiraldynamik® Med Centers an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Bea Miescher ist Fachjournalistin, Bewegungspädagogin und Mitbegründerin der Spiraldynamik®-Kinder-Fußschule.
