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Vom Zeitmanagement zur Zeitkompetenz

Das Übungsbuch für Berater, Trainer, Lehrer und alle, die ihre Zeitqualität erhöhen möchten

AutorElmar Hatzelmann, Martin Held
VerlagBeltz
Erscheinungsjahr2010
Seitenanzahl156 Seiten
ISBN9783407292452
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis20,99 EUR
Zeitmanagement hat es weit gebracht - die klassischen Konzepte und Methoden wurden immer weiter verbessert und verfeinert. Doch die Klagen über Hetze und Zeitdruck haben zugenommen. Die Autoren vollziehen mit ihrem Tutzinger Ansatz zur Zeitkompetenz einen Paradigmenwechsel: Dieser Ansatz geht von Potenzialen aus und ist ein positiv formulierter Zugang, kompetent und souverän mit den Zeiten umgehen zu können. Er entspricht in der Herangehensweise dem Ansatz, der dem finnischen Schulmodell zugrunde liegt. »Time Is On My Side« lautet nicht nur ein Hit der Rolling Stones, sondern ist auch das Motto der Autoren. Die klar strukturierten Texte und die zahlreichen Übungen machen dieses Buch zu einem leicht verständlichen Arbeitsbuch, das alle nutzen können, die ihre Zeit sinnvoller gestalten möchten.Das Buch ist eine Verdichtung und Aktualisierung des ersten Zeitkompetenz-Buches der beiden Autoren »Zeitkompetenz: Die Zeit für sich gewinnen« (2005). Das Kapitel Zeitwohlstand wurde in diesem Buch auf das Wichtigste komprimiert. Aus dem Inhalt: - Souverän mit Zeit umgehen, Lebensqualität erhöhen - Gelungene Kombination aus Theorie und Praxis - Viele praktische Übungen

Elmar Hatzelmann, Wirtschaftspsychologe, Dr. rer. pol., ist selbstständiger Trainer für Kommunikation, Kreativität, Zeit- und Selbstmanagement sowie Teamentwicklung. Martin Held, Diplom-Ökonom, Dr. rer. pol., ist Studienleiter an der Evangelischen Akademie Tutzing. Erik Liebermann (Illustrator), Jg. 1942, Absolvent der Ulmer Hochschule für Gestaltung. Ihm lief ein Typ mit Mantel und Glupschaugen über den Zeichentisch und wurde so anhänglich, dass er seit 1975 als Cartoonist arbeitet.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS6
Mehr als Zeitmanagement8
VOM ZEITMANAGEMENT …9
… ZUR ZEITKOMPETENZ10
Zeitmanagement14
PLANUNGSTYP14
ZEITMANAGEMENT-GENERATIONEN15
DIE VIER QUADRANTEN20
PÜNKTLICHKEIT22
SPONTAN FLEXIBEL PLANEN24
Uhrenzeit28
SUBJEKTIVE MINUTE28
ZEIT = UHRZEIT30
UHRENZEIT-EVOLUTION31
UHRENKUNDIGKEIT35
ZEITQUALITÄTEN38
Geschwindigkeit43
EILIGE ZEITEN45
TIMING51
ZEIT = GELD53
FOSSIL BESCHLEUNIGT56
ANGEMESSENE EILE57
Rhythmen61
SCHÖPFERISCHE PAUSE63
WIR SIND RHYTHMUS65
25-STUNDEN-TAG69
ZEITGEBER71
TAKT75
PAUSEN UND AUSZEITEN77
RHYTHMUS-GRUNDREGELN80
Eigenzeiten84
EIGENRHYTHMEN85
EIGENGESCHWINDIGKEITEN90
SIMULTANTIN UND SEQUENZIALIST92
GEGENWARTSTYP97
CHRONOTYPEN99
Naturzeit und Kulturzeit104
KALENDERKUNDIGKEIT105
KÖRPERZEITEN109
ZEIT = VERGÄNGLICHKEIT111
ZEITFORMEN114
INTERKULTURELLE ZEITEN119
ZEIT = LEBENSZEIT122
Weitere Dimensionen der Zeitkompetenz124
ZEITEMPATHIE124
KAIROS UND CHRONOS127
AUFMERKSAMKEIT UND PRÄSENZ130
ENTSPANNUNG UND GELASSENHEIT135
ZEITENJONGLEURIN141
ZEITVIELFALT143
Zeitkompetenz pflegen146
8-TAGE-WOCHE147
ZEITMANAGEMENT UND ZEITKOMPETENZ147
ZEITKOMPETENZ UND ZEITWOHLSTAND150
DANK152
DIE AUTOREN UND DER ILLUSTRATOR153
LITERATUR153

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