Top 50 Fitmacher
Essen Sie sich fit! Blaubeeren, Spinat, Wildlachs…
eBooks vom Autor: Christina Wiedemann
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Fachliteratur im eBook Format - Verlag: Christina Wiedemann
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Top 50 Gesundmacher
Gesund und vital mit Superfoods! Von trendigen Exoten wie Chia-Samen und Goji-Beeren bis hin zu heimischen Gesundmachern wie Heidelbeeren und Grünkohl - in diesem Buch präsentieren wir Ihnen…
Clean Eating
Schlank und fit durch natürliche Ernährung Wer sich gesund und ausgewogen ernähren möchte, kommt an Clean Eating nicht vorbei! Dieser spannende Ernährungstrend setzt vor allem auf Natürlichkeit:…
Smoothie Bowls
Löffeln Sie sich gesund! 50 frische und einfache, abwechslungsreiche Frühstücksrezepte, die ohne viel Aufwand schnell zubereitet sindAusführliche Einleitung zur Zubereitung von Smoothie Bowls und…
Das Spiralschneider-Kochbuch
Zum Durchdrehen gut! Heute schon gekurbelt? Vom Salat bis zur Suppe, vom Hauptgericht bis zum Snack, von pikant bis süß: Drehen Sie Gemüse und Früchte in Spaghettiform. So genießen Sie…
Eiweiß, nur grün
Eiweiß-Rezepte: Pflanzliche Proteine machen fit! Eiweiß ist für unseren Körper ein wichtiger Baustein: Proteine spenden unseren Muskeln Kraft und bringen unseren Stoffwechsel auf Trab. Wer fit,…
Clean Eating - Das Backbuch
Natürlich und gesund backen Clean Eating ist DER neue Ernährungstrend! Denn immer mehr Menschen wollen gut und gesund essen, und das mit möglichst wenig industriell verarbeiteten Zutaten…