eBooks vom Autor: Yürgen Oster

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Fachliteratur im eBook Format - Verlag: Yürgen Oster
5 E-Book vorhanden

Qigong der Wudang-Mönche

E-Book Qigong der Wudang-Mönche

Abseits der Touristenströme, in der Mitte Chinas, liegt das Wudang-Gebirge. Hier praktizieren Mönche ein spezielles Qigong. Herzstück ist die Methode 'Seiner Natur folgen - zurückkehren zum Ursprung…

Tai JI Quan

E-Book Tai JI Quan

Ein Klassiker der deutschsprachigen Tai Ji Quan Literatur liegt nun wieder vor, in einer gründlich überarbeiten und verbesserten Fassung. In dem schon vor vielen Jahren erstmalig erschienenen Werk…

Seidenfaden Qigong

E-Book Seidenfaden Qigong

Das Seidenfaden Qigong ist eine Basisübung für alle Qigong Formen, sowie Taijiquan, Baguazhang und andere. In diesem Buch werden umfangreiche Varianten vorgestellt, ergänzt mit einer kurzen Anleitung…

Sitzen in Vergessenheit

E-Book Sitzen in Vergessenheit

Das Zuo Wang Lun von Sima Chengzhen ist der älteste überlieferte Text zur daoistischen Meditation "Sitzen in Vergessenheit". Hier wurde diese klare Anweisung noch ergänzt mit einigen hilfreichen…