Yoga für Kinder
Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig,…
eBooks zum Thema: Gesundheit - Ernährung
Neben unseren Zeitschriften informieren Sie sich hier über eBooks.
Werfen Sie einen Blick ins Buch oder stöbern Sie durch Leseproben, schauen Sie sich andere Titel des Autors oder des Verlages an. Neben einer Kurzbeschreibung finden Sie ein Inhaltsverzeichnis und weitere Informationen, wie Autor, Verlag, Erscheinungsjahr und natürlich einen direkten Download
Fachliteratur im eBook Format - Thema: Gesundheit - Ernährung
100 E-Book vorhanden
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken
Der Rücken schmerzt? Nacken und Schultern sind verspannt? Dann werden Sie aktiv: Die bekannte Yogalehrerin und Rückenschulleiterin Anna Trökes zeigt, wie Sie mit täglichen Übungen aus dem klassischen…
Yoga für Schwangere
Yoga ist für Schwangere eine wohltuende Trainingsmethode, die kräftigt, entspannt und den Körper sanft auf die Geburt vorbereitet. Dieses umfassende Handbuch stellt siebzig bewährte und erprobte…
Yoga für Schwangere
Yoga ist für Schwangere eine wohltuende Trainingsmethode, die kräftigt, entspannt und den Körper sanft auf die Geburt vorbereitet. Dieses umfassende Handbuch stellt siebzig bewährte und erprobte…
Yoga für Seele, Geist und Körper
Mit diesem reich illustrierten Yoga-Buch können Sie: * körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen * Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck…
Yoga für Skeptiker
Ulrich Ott verbindet Weisheit, Wissenschaft und Praxis des Yoga zu einem kompakten Basiswissen. Er stellt den Yoga in der gesamten Bandbreite mit seinen acht verschiedenen Aspekten dar. Nach einer…
Yoga für Späteinsteiger
Yoga ist für alle da!Yoga ist für alle da! So lautet das Credo des neuen GU Ratgebers Yoga für Späteinsteiger. Warum sollten die zahlreichen positiven Wirkungen des Yoga einer jungen, sportlichen…
Yoga für Späteinsteiger
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: • Eine verbesserte Balance und…
Yoga gegen das Altern
Yoga ist seit langem für seine vorteilhafte und heilende Wirkung bekannt. Diese traditionelle Technik hat die Fitnesswelt im Sturm erobert. Yoga bietet mehr Gesundheit und Wohlergehen für die meisten…
Yoga gegen dunkle Tage
Yoga für die Seele Wir kennen das alle - es gibt Phasen im Leben, da läuft es einfach nicht rund. Wir sind verzweifelt, traurig, unglücklich. Wir würden uns am liebsten im Bett vergraben und…
Yoga Girl
Rachel Brathen steht für einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt. Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba. Unter dem Namen '…
Yoga Grundwissen
Die besten Übungen und Geschichten aus dem Yoga. Finde deinen Weg der Gesundheit, Entspannung und Spiritualität. Yoga hält unseren Körper beweglich, kräftigt unsere Muskeln, aktiviert unsere…
Yoga Hausapotheke
Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in den letzten Jahren in…
Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten
Kraftvoll und entspannt durchs Jahr Wünschen Sie sich das auch - das ganze Jahr über Gelassenheit und Lebensfreude? Dann nutzen Sie die Kraft des Yoga im Rhythmus der Natur. Passend zur Jahreszeit…
Yoga im Büro
'Ich sollte mich entspannen ... ich sollte mich mehr konzentrieren ... ich sollte mehr schlafen ... ich sollte besser essen ... ich sollte mehr auf meinen Rücken achten ...' Leichter gesagt als getan…
Yoga im Büro
Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Philosophie des Yoga. Gut beschriebenen Übungen und dazugehörige Fotos unterstützen die Leser/innen bei…
Yoga in der Schwangerschaft
Entspannung und Kraft für die schönsten neun Monate Die Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue Energie - sie lernt, Körper und Geist in Einklang zu bringen und sich bewusst mit dem wachsenden…
Yoga jeden Tag
Energie für Körper, Geist und SeeleJeden Tag bewusst erlebenAnna Elisabeth Röcker nimmt die Leser im Gewirr der verschiedenen Yoga-Richtungen an die Hand. Sie erklärt, welche Richtung sich für ihre…
Yoga Kitchen
Achtsam üben, achtsam essen, achtsam sein Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernährung und einer…
Yoga Kitchen
Achtsam üben, achtsam essen, achtsam sein Die Yoga-Praxis ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Doch erst gemeinsam mit einer bewusst abgestimmten Ernährung und einer…
Yoga lehren
Mit diesem Buch bieten Christina Lobe und Maren Brand, beide selbst erfahrene Yogalehrerinnen, einen praktischen und inspirierenden Leitfaden, um Yogalehrende in der Zeit nach ihrer Ausbildung und…
Yoga mit der Faszienrolle
Yoga trifft Faszienrolle Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und gekräftigt. Mit dynamischen Abwandlungen dieser…
Yoga nach der Schwangerschaft
Mit Yoga die Rückbildung erleichternYoga nach der Schwangerschaft unterstützt frischgebackene Mütter bei der Rückbildung und sorgt dafür, dass sie körperlich und seelisch wieder in Balance kommen.…
Yoga Nidra
Der Schreibtisch quillt über, die Kinder müssen abgeholt werden, die Steuererklärung drängt - wie soll man da zur Ruhe kommen? Probieren Sie es mit Yoga Nidra, dem Yogaschlaf: Er führt in nur 30…
Yoga pur
'Yoga pur' vereint das weibliche Schönheitsideal mit der Philosophie des Yoga. Die anerkannte Yoga-Expertin Inge Schöps ordnet die 58 Yoga-Posen siebzehn Sinnthemen zu: z. B. frei sein, stabile Mitte…
Yoga unterrichten
Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fotos und Illustrationen eignet es sich hervorragend…
Yoga unterrichten
Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fotos und Illustrationen eignet es sich hervorragend…
Yoga X-Large - Auch Dicke können Yoga machen
Die Yoga-Anleitungen in diesem Buch sind so achtsam und variabel zusammengestellt, dass auch dicke Menschen die Haltungen ausführen und ihr wohliges Körpergefühl fördern können. Dehnungen und…
Yoga zum Abnehmen
Möchten Sie abnehmen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? 'Verwandeln Sie ihr Leben mit dem Wissen der Yogis und beginnen Sie heute, Gewicht zu verlieren!' Dieses Buch ist eine…
Yoga zum Abnehmen
Möchten Sie abnehmen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? 'Verwandeln Sie ihr Leben mit dem Wissen der Yogis und beginnen Sie heute, Gewicht zu verlieren!' Dieses Buch ist eine der…
Yoga-Anatomie
Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die…
Yoga-Anatomie
Im Yoga vereinigen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Positionen oder Asanas kräftigen die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die…
Yoga-Anatomie 3D
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, 'Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln' und 'Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen', gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände…
Yoga-Anatomie 3D
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, 'Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln' und 'Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen', gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände…
Yoga-Anatomie 3D
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, 'Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln' und 'Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen', gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände…
Yoga-Anatomie 3D
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, 'Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln' und 'Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen', gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände…
Yoga-Anatomie 3D
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Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, 'Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln' und 'Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen', gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände…
Yoga-Anatomie 3D
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, 'Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln' und 'Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen', gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände…
Yoga-Anatomie 3D
Nach den erfolgreichen Büchern von Ray Long, 'Yoga-Anatomie 3D: Die wichtigsten Muskeln' und 'Yoga-Anatomie 3D: Die Haltungen', gibt es nun 4 weitere Bände, die sich allen Asanas widmen. Die Bände…
Yoga-Anatomie 3D
Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der…
Yoga-Anatomie 3D
Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der…
Yoga-Detox für jeden Tag
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens…
Yoga-Faszientraining
Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umschließt und unseren Körper stabilisiert. Wer fit, beweglich und schmerzfrei durchs Leben gehen will…
Yoga-Faszientraining
Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umschließt und unseren Körper stabilisiert. Wer fit, beweglich und schmerzfrei durchs Leben gehen will…
Yoga-Glück
Mit Yoga und Achtsamkeit seinen Glücksquotienten erhöhen Yoga wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele - zumeist zumindest. Doch wie wir diese Wirkung verstärken, was wir tun oder auch vermeiden und…
Yoga-Haltungen korrigieren
Yoga-Haltungen korrigieren ist das perfekte Handbuch für Hilfestellungen und Haltungskorrekturen im Yoga. Mark Stephens erklärt die Philosophie der Yogapraxis, den sensiblen Umgang mit Berührung beim…
Yoga-Haltungen korrigieren
Yoga-Haltungen korrigieren ist das perfekte Handbuch für Hilfestellungen und Haltungskorrekturen im Yoga. Mark Stephens erklärt die Philosophie der Yogapraxis, den sensiblen Umgang mit Berührung beim…
Yoga-Workouts gestalten
Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreiche Planung und Gestaltung von Yogastunden geschaffen. Es bietet 67 beispielhafte Asana-Übungsreihen…
Yoga-Workouts gestalten
Der renommierte Yogalehrer Mark Stephens hat ein unentbehrliches Nachschlagewerk für die erfolgreiche Planung und Gestaltung von Yogastunden geschaffen. Es bietet 67 beispielhafte Asana-Übungsreihen…
Yoga. Mehr Energie und Ruhe
Yoga für den Morgen und den AbendJeder kann Yoga üben - man muss einfach nur damit anfangen! Mit diesem meist gekauften Buch gelingt das ganz leicht: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna…
Yogan
Er ist jung, er bloggt und er macht Sachen, die en vogue sind: Yoga und Vegan zugleich. Dominik Grimm ist 27 und Yoga-Lehrer aus NRW. Was ist an ihm so besonders? Während derzeit deutschlandweit…
Yogatherapie
Der bekannte Yogalehrer und mehrfache Bestsellerautor Mark Stephens verbindet in diesem umfassenden Handbuch traditionelles und modernes Yoga mit aktuellen Erkenntnissen der Medizin. Er hat ein…
Yogatherapie
Der bekannte Yogalehrer und mehrfache Bestsellerautor Mark Stephens verbindet in diesem umfassenden Handbuch traditionelles und modernes Yoga mit aktuellen Erkenntnissen der Medizin. Er hat ein…
Yurashi-Therapie
Die Yurashi-Therapie der sanften Berührung ist eine Akuttherapie, die grundlegende Probleme für Ermüdungserscheinungen oder Erkrankungen auflöst. Ihr wichtigstes Anwendungsgebiet ist die Therapie…
Z wie Zähne
Zähne sind ein Symbol für Kraft und Vitalität, aber auch für Aggression und Angst. Denken Sie an Aussprüche wie 'die Zähne zeigen' oder 'mit den Zähnen klappern'. Anhand der Zahnqualität lassen sich…
Zähne gut - alles gut
Dieses Buch klärt Sie umfassend über Zahngesundheit auf: die Entstehung von Karies und wie diese zu verhindern ist, welche Auswirkung Ihr Kiefergelenk auf den gesamten Organismus hat und wie die drei…
Zahnarztlügen
Ein Buch, das Sie vor dem nächsten Zahnarzttermin lesen sollten! Trotz moderner Zahnmedizin, Zahnbürste und Fluorid haben 95 % der Deutschen die Krankheit Karies. Fast die Hälfte leidet an…
Zahngesund
Wie Sie Karies und Zahnfleischentzündungen stoppen! Welche Lebensmittel können Karies verhindern und welche können Karies stoppen? Was ist zahngesund und was schadet den Zähnen? Die…
Zahnschmerzen - Gesunde Zähne mit Homöopathie, Schüsslersalzen und Naturheilkunde
Zahnschmerzen gehören nicht gerade zu den schönen Dingen des Lebens. Urplötzlich sind sie da, natürlich meistens am Wochenende. Andauernde Schmerzen an Zähnen und Kiefern weisen darauf hin, dass…
Zappelphilipp und Träumerchen Angst und Unkonzentriertheit-Nein, danke!
In diesem Buch klären wir auf, warum Kinder sich so auffällig verhalten! Was können Eltern tun, damit ihre Kinder ein sicheres Fundament für die Zukunft erhalten? Alternative Behandlungsmöglichkeiten…
Zaubertrank liposomal verkapseltes Vitamin C
Liposomales Vitamin C: der Jungbrunnen für Ihre ZellenEigene Herstellung, Anwendung und kompetente Informationen Liposomal verkapseltes Vitamin C, günstig und schnell selbst gemacht Mit Depotwirkung…
Zeige deinen Style
Bei mehr als 3 Millionen Instagram-Fans weiß Aimee Song offensichtlich ziemlich gut Bescheid, wie man das perfekt Foto bekommt. In ihrem Buch verrät sie nun zum ersten Mal ihre Geheimnisse, wie man…
Zeige deinen Style
Bei mehr als 3 Millionen Instagram-Fans weiß Aimee Song offensichtlich ziemlich gut Bescheid, wie man das perfekt Foto bekommt. In ihrem Buch verrät sie nun zum ersten Mal ihre Geheimnisse, wie man…
Zeit der Entspannung
Sich wiederfinden in den einzelnen Zitaten, Ruhepausen sich gönnen und einfach einmal abzuschalten vom Alltag der viel zu oft mit Stress vergeben ist. Mit sich und dem Leben im reinen sein ist heute…
Zeit für Entspannung
Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit suchen viele Menschen vermehrt nach Entspannung, nach einem Ausgleich zum Alltag, nach einer Möglichkeit den Alltagsstress zu reduzieren oder ganz abzubauen…
Zeitspar EBook
Kennen Sie das? Sie liegen abends unzufrieden im Bett und ärgern sich darüber, dass schon wieder ein Tag so schnell vorüber gegangen ist. Und Sie schauen dabei auf Ihre Lebenszeit-Uhr, die ohne Pause…
Zell-Vitalisierung
Die Kraftwerke unseres Körpers aktivieren.Ständig müde und abgeschlagen? Eine Ursache können geschädigte Mitochondrien sein. Die zentrale Aufgabe dieser winzig kleinen Kraftwerke in den Zellen ist…
Zen als Meditation ohne Konzentration: Ankunft im Hier und Heute
Durch die Kombination von Meditation, Philosophie und Lebenskunst bietet Zen eine stabile Orientierung in einer instabilen Welt. Zen ist Aufbruch in eine selbst bestimmte innere Freiheit durch…
Zentrierung
Viele Menschen leiden unter Aufmerksamkeitsschwäche und Konzentrationsstörungen sowie den Folgen schlechter Körperhaltungen. In ihrem Buch zeigt die Kinesiologin Bärbel Hölscher, woraus diese…
Ziele und Aufgaben von Gesundheitszirkeln im systematischen Gesundheitsmanagement
Studienarbeit aus dem Jahr 2002 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Note: 1,3, Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg (Gesundheitswissenschaften), Veranstaltung: Betriebliche…
Ziele und Strategien der Gesundheitspolitik
Studienarbeit aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, Note: 1,3, Universität Bielefeld (Fakultät für Gesundheitswissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit…
Zielgruppenspezifische Gesundheitsförderung für Auszubildende
Masterarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Note: 1,3, Deutsche Sporthochschule Köln (Bewegungstherapie), Veranstaltung: Gesundheitsmanagement, Sprache: Deutsch, Abstract:…
Zigarette? Nein Danke! Wege ins Nichtraucher-Leben
Sie möchten endlich aufhören mit dem Rauchen, wissen aber nicht wie? Und Sie misstrauen der Flut an Ratgebern, die mit schnellen Lösungen locken? Dieses Buch liefert einen fundierten Überblick über…
Zitronen-Pfefferminz-Kompresse
Die Zitronen-Pfefferminz-Kompresse ist eine feucht-kalte Wellness Anwendung, die sich schnell zubereiten lässt und eine wunderbare Wirkung auf Körper und Seele hat. Wissenswertes über Herstellung…
Zittern Sie sich frei!
Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte…
Zittern Sie sich frei!
Mit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte…
Zöliakie
Bei Zöliakie, auch Sprue genannt, handelt es sich um eine genetisch bedingte, entzündliche Darmerkrankung, die sich durch eine Unverträglichkeit gegenüber dem Klebereiweiß Gluten äußert. Typische…
Zöliakie Mehr wissen - besser verstehen
Das Buch bietet Ihnen unverzichtbares Basiswissen: Wodurch entsteht die Erkrankung, wie verläuft sie, was sind mögliche Folgen? Wie ernähre ich mich glutenfrei? Gibt es darüber hinaus weitere…
Zöliakie Mehr wissen - besser verstehen
Das Buch bietet Ihnen unverzichtbares Basiswissen: Wodurch entsteht die Erkrankung, wie verläuft sie, was sind mögliche Folgen? Wie ernähre ich mich glutenfrei? Gibt es darüber hinaus weitere…
Zöpfe, Twists und Knoten
Endlich haben die Zeiten vom immer gleichen Pferdeschwanz ein Ende! Ob Schule, Büro oder Ausgehen am Abend - in diesem Buch werden über 30 Frisuren für den Alltag und besondere Anlässe Schritt für…
Zöpfe, Twists und Knoten
Endlich haben die Zeiten vom immer gleichen Pferdeschwanz ein Ende! Ob Schule, Büro oder Ausgehen am Abend - in diesem Buch werden über 30 Frisuren für den Alltag und besondere Anlässe Schritt für…
Zu dick! Leben ohne Bulimie
Am Beispiel ihrer bewegten Lebensgeschichte zeigt die Autorin, dass es Wege aus dem Magersucht-Bulimie-Kreislauf gibt. 'So oft hatte ich versucht, mich mit Disziplin und Willenskraft aus meinem…
Zu früh geboren - Frühchen-Mütter erzählen
Zu früh geboren - was dann? Aus eigener Betroffenheit hat sich Doreen Grabs auf die Suche nach Antworten gemacht und andere Mütter befragt, die ebenfalls mit der Frühgeburtlichkeit ihrer Kinder…
Zu Hause älter werden - Wohnen im Alter
Wohnen spielt für ein selbstständiges und zufriedenes Leben eine zentrale Rolle - besonders im Alter. Die meisten älteren Menschen wünschen sich, auch im Alter in ihrer Wohnung…
Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin
Medikamente sind für uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken und Nebenwirkungen. Anschaulich und charmant erzählt Apothekerin Christine Gitter alles, was man…
Zu Risiken und Nebenwirkungen stellen Sie bitte keine Fragen - Wenn Medikamente krank machen
Es war der Arzneimittelskandal in der Bundesrepublik! Wer kennt sie nicht, die Nebenwirkungen von Contergan? Ein als harmlos geltendes Schlaf- und Beruhigungsmittel schädigte unzählige Ungeborene.…
Zucker
Es ist kein Geheimnis, dass Regierungen auf der ganzen Welt gegen Zucker vorgehen. Sie geben Steuern auf zuckerhaltige Getränke und Snacks ab, verbieten sie in der Schule und mehr…
Zucker - der heimliche Killer
Raus aus der Zuckerfalle! Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird…
Zucker - na und?
Acht Millionen Deutsche leiden an Diabetes Typ I oder II, und ihre Zahl steigt - wenn sich nichts Entscheidendes in unserem Land tut. Thomas Fuchsberger, Musiker, Autor und Regisseur, erkrankte im…
Zucker - na und?
Acht Millionen Deutsche leiden an Diabetes Typ I oder II, und ihre Zahl steigt - wenn sich nichts Entscheidendes in unserem Land tut. Thomas Fuchsberger, Musiker, Autor und Regisseur, erkrankte im…
Zuckerfrei
Clean Eating: Besiege die Sucht - 40 Tage ohne Zucker!Ein Leben ohne Zucker - geht das? Klar! Zuckerfreie Ernährung kann richtig lecker sein und lohnt sich für die Gesundheit. Im neuen GU-Kochbuch '…
Zuckerfrei backen
Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach 'Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge' zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie…
Zuckerfrei für Berufstätige
Zuckerfrei für Berufstätige: gesund durch die ArbeitswocheDer Terminkalender quillt über, ein Meeting jagt das nächste - beim täglichen Stress auch noch auf gesunde Mahlzeiten achten? Wie eine…
Zuckerfrei für Kinder
Kinder lieben Süßigkeiten! Kinder zuckerfrei zu ernähren, scheint eine nahezu unlösbare Aufgabe zu sein. Die Süßfallen lauern überall: an der Supermarktkasse, auf dem Spielplatz, im Kindergarten in…
Zuckerkrankheit Alzheimer
Richtig essen gegen das VergessenIn 100 Jahren hat sich die Alzheimer-Krankheit von einem Randphänomen zu einem weltweiten Gesellschaftsproblem entwickelt. Seit Mediziner versuchen, die Erkrankung zu…
Zuhause meditieren: Von Liebe bis Verstehen
Mit diesem E-Book erschaffst du dir eine eigene Meditations-Challenge, eine 7-tägige Herausforderung, mitten im Alltag zu meditieren. Jeden Tag vertiefst du deine Einsichten und Erfahrungen zu einem…
Zukunfts- und Gesundheitserhalt
Zum Inhalt: Der Zukunftserhalt erfordert den schnellen Abbau der Umwelt- und Gesundheitszerstörungsgesellschaft, denn schon Einstein empfahl eine zitierte Notwendigkeit für "die Chance auf…
Zukunftsfähige betriebliche Gesundheitspolitik
Nur eine hohe Wirtschaftsleistung sichert Lebensqualität und Wohlstand in Deutschland. Bleiben die sozialen und humanen Anforderungen der Arbeitswelt jedoch im Rahmen der betrieblichen…
Zukunftsfähige betriebliche Gesundheitspolitik
Nur eine hohe Wirtschaftsleistung sichert Lebensqualität und Wohlstand in Deutschland. Bleiben die sozialen und humanen Anforderungen der Arbeitswelt jedoch im Rahmen der betrieblichen…