Regine Seemann, die Autorin der beliebten Website in-menopause.de, gibt kompetent und für jedermann gut verständlich Antwort auf viele drängende Fragen, die Frauen kurz vor Beginn, während der…

Jeder Mensch entwickelt bestimmte Gewohnheiten und Rituale. Das ist wichtig und sinnvoll, weil uns diese Gewohnheiten alltägliche Entscheidungen abnehmen. Von einer Zwangsstörung spricht man daher…

Der nachhaltige Schuldenabbau und die Auflösung des eigenen Mangelbewusstseins ebnen den Weg, um ein Leben in Reichtum, Wohlstand und Fülle ins Leben zu rufen. Wohlstand kann von jedem Menschen…

Kompakter Enneagramm-Typentest zur Selbstbestimmung! - Neuartig konzipierter Enneagramm-Typentest, der die Weisheiten der universellen Enneagramm-Lehre mit den zuverlässigen Erkenntnissen der…

ES GIBT EIN LEBEN VOR, WÄHREND UND NACH DER ZIGARETTENSUCHT! Liebe Leserin und lieber Leser, hast du dir gute Vorsätze gefasst und keine Lust mehr auf die Zigarettensucht? Willst du aufhören zu…

Warum raucht man eigentlich? Warum kann man nicht einfach wieder aufhören? Und warum ist es so qualvoll, mit dem Rauchen aufzuhören? Was hat die Psyche mit dem Rauchen zu tun? Die Erfolgsautorin und…

Laufen Sie ständig vergeblich dem Geld hinterher? Zerfließt es Ihnen zwischen den Fingern, egal wie sehr sie sich auch anstrengen, es zu halten? Oder verfügen Sie über genügend Mittel, zahlen aber…

Robert Betz macht Mut zur radikal ehrlichen Entrümpelung des eigenen Lebens. Er führt die Hemmschuhe vor Augen, in denen sich die meisten Menschen bewegen: festgefahrene Muster, Programme und…

Tappen Sie immer wieder in die emotionale Essfalle? Sie kennen das nur zu gut: Morgens mal wieder mit guten Vorsätzen gestartet - aber die Abendbilanz ist mit Schoko, Pizza…

KRISEN - jeder kennt sie! Jeder hat schon einmal mit seinem Schicksal gehadert. Doch wie kann man es schaffen, in einer akuten Krise Kraft und Stärke in sich selbst zu finden? Woran liegt es, dass…

Haben Sie die Nase voll davon, zur Loser Fraktion zu gehören? Sie haben es so satt, dass alles was Sie anpacken, erfolglos bleibt? Wissen Sie was? Das ist gut! Denn es ist ein großer Vorteil für Sie…

Raus aus Tretmühle und Hamsterrad - und zwar mit starken Argumenten gegenüber dem Chef und selbst bestens motiviert, endlich etwas zu ändern: Die Psychologin erläutert, was nach den Erkenntnissen der…

Sie wissen genau, wann Sie Ihre nächste Rede halten müssen? Weil Sie den Termin mit Sorge entgegensehen? Wenn auch Sie den Satz 'Ich muss eine Rede halten' noch nicht in 'Ich darf eine Rede halten'…

Macht Ihnen der Gedanke, vor vielen Menschen zu sprechen, Angst? Dann ist Coach Uwe Hampel der richtige für Sie: Denn die Angst, vor Leuten zu reden, lässt sich auflösen. Und das schneller als viele…

Michael Rindisbacher fragt sich, welche Rahmenbedingungen für die Entstehung von Leben massgebend sind, was das Menschsein ausmacht und was eine sinnvolle Lebensführung ermöglicht. Weiterhin setzt er…

Im Laufe unseres Lebens verschwenden wir viel Zeit und Energie für Dinge, die wir gar nicht brauchen, vergleichen uns immer mit anderen, geben uns ununterbrochen Mühe, anderen zu gefallen und immer…

Ob in Beruf, Sport oder Alltag - jeder von uns ist hohen Belastungen ausgesetzt. Wie uns eine optimierte Regeneration dabei hilft, körperlich und geistig leistungsfähiger zu werden, zeigen der…

Dieses Buch beschreibt die Erkenntnisse eines bewegten Lebens, dass von vielen Höhen und Tiefen gekennzeichnet ist. Es soll uns Hoffnung geben und uns zeigen, dass jede Herausforderung eine Chance…

Vom Tellerwäscher zum Millionär, wer kennt diesen bekannten Spruch nicht? Doch was wäre wenn ich ihnen sagen würde, dass genau diese Vorstellung gar nicht mal so unrealistisch ist. In diesem Buch…

Wer möchte es nicht? Reich und berühmt werden, und das ganze ohne viel Aufwand oder Anstrengung. Besonders die jüngeren unter uns träumen davon, sozusagen über Nacht mit Hilfe des "WWW" in…

Reich werden - wer wollte das nicht? Was läge da näher, als es mit Ebay zu versuchen? Der US-Konzern verzeichnet massenhaft Umsätze, nur ein Scheibchen davon könnte schon den Wunsch erfüllen.…

Dieses Büchlein ist Band 2 einer kleinen Reihe von Ausgaben im Mini-Format: präzise, kurz und bündig auf den Punkt gebracht. WIE zieht man Reichtum in SEIN LEBEN? Gibt es dafür "Regeln"?…

Wir werden älter und wir werden länger arbeiten. Was bedeutet das für unser Berufsleben? Wie können wir gesund und erfolgreich bleiben? Die Autorinnen zeigen Strategien auf, mit denen wir bewusst und…

"Besser leben ist möglich!" Mit diesem Slogan wirbt die Bahn für eine Gratis-Sonderfahrt. Wer wünscht sich denn nicht eine höhere Lebensqualität! Und so startet der proppenvolle Zug mit seinen…

Ist es tatsächlich möglich, schon hier auf Erden permanent im übernatürlichen Raum der Herrlichkeit Gottes zu leben? Und wenn ja: Wie können wir diese Bestimmung dauerhaft ergreifen? In diesem Buch…

Der wahre Frieden hat seinen Ursprung in einer anderen Ebene der Wahrnehmung. Dieser ist unzerstörbar und kann durch keine weltliche Situation gestört werden. Für diese Reise in eine andere Welt…

Mehr Achtsamkeit für eine erfülltes Leben: Der Meditationsratgeber 'Reisen nach Innen' von Dr. Ruediger Dahlke jetzt als eBook bei dotbooks. Haben auch Sie oft das Gefühl, in negativen Gedanken zu…

Auf den wiederentdeckten Fährten des Odysseus zu den schönsten Inseln, Küsten und Stätten des Mittelmeers Wer immer eine Mittelmeer-Kreuzfahrt unternimmt und die archaischen Stätten und berühmten…

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier? Dann lernen Sie es reiten! Gewohnheiten und Routine bieten oftmals Sicherheit, werden aber zur Falle, wenn sie die eigene Entfaltung behindern. Dieser spritzige…

Patchworkfamilien sind fester Bestandteil unserer Gesellschaft. Viele Kinder wachsen heute mit vier Eltern auf, den leiblichen und den Stiefeltern. Welche Konsequenzen das haben kann und welche…

Stress in everyday Work, and no Escape? Then this eBook is guaranteed the right Thing! Everyone knows it, is barely after work, then charging in the nearest Shop to buy, or you just go Home,…

WER IST der FRIEDENSSTIFTER? Der Friedensstifter sind wir SELBST! Jeder EINZELNE von uns ist sein eigener Friedensstifter. WAS möchte uns der Friedensstifter VERMITTELN? Der…

»Jeder Mensch ist im Kern unbeschädigt, egal was in der Vergangenheit passiert ist.« (Thomas Hohensee)Die gute Nachricht zuerst: Was immer in unserem Leben passiert: Im Kern sind wir unbeschädigt.…

Sie sind häufig willensschwach und können nicht das umsetzen, was Sie möchten? Sie haben ihre Empfindungen nicht unter Kontrolle und werden fremdbestimmt? In diesem Buch erfahren Sie die Ursache und…

Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer…

RESILIENZ AUFBAUEN - DIE PRAXIS: Resilienz - psychische Widerstandskraft - macht Sie stark! Sie lässt Sie die Stürme des Lebens unbeschadet überstehen und wieder aufstehen, wenn Sie fallen. Sie…

Die Autorin zeigt anhand ausgewählter Bezugskonzepte der Resilienz auf, wie die Widerstandsfähigkeit von Teilnehmern eines einwöchigen Biografieseminars gefördert werden kann. Die theoretisch…

Wörter erzeugen eine Schwingung und gehen in Resonanz mit unseren Gefühlen. Unsere Gefühle zeigen sich schließlich im Außen als Spiegelbild unseres Selbst. Unser Sprachschatz der deutschen Wörter ist…

Keine Partnerschaft wird ohne Konflikte und gegenseitige Verletzungen über die Jahre bestehen. Doch worauf es ankommt, wenn zwei ihre gemeinsame Basis nicht verlieren wollen, fasst der Autor im…

Egoismus und Intoleranz greifen in unserer Gesellschaft zunehmend um sich. Ob im Kampf um den Arbeitsplatz oder bei familiären Auseinandersetzungen - immer mehr Menschen verfolgen rücksichtslos die…

Wer Beratung oder Psychotherapie in Anspruch nimmt, ist oft auf seine Schwächen und Probleme fixiert, die er loswerden will. Weitaus zielführender kann es sein, die eigenen Stärken und Ressourcen zu…

Was beschäftigt mich? Wie kann ich mich authentisch ausdrücken? Welche Themen aus der Vergangenheit holen mich immer wieder ein? Schreiben ist ein machtvolles Werkzeug, um sich mit dem eigenen…

Himmelhochjauchzend, zu Tode betrübt - mit diesem Buch wird alles anders: Barbara Forster verrät wirksame Rezepte gegen Liebeskummer, die das Auf und Ab in Beziehungen leichter machen und dafür…

Welche Details lassen Menschen kommunikationsstark und souverän wirken? Wie kann ich mich im Alltag schlagfertiger zeigen? Was sind typische Fehler beim Small-Talken? Was sind die Bestandteile eines…

Rhetorik ist nicht schwer Menschen, die vor einer Gruppe angstfrei reden können, werden oftmals bewundert. Doch was machen diese Menschen anders? Sich selbst gut darstellen, die eigene Meinung…

Welche Worte benutzen Profis? Was sollte ich nicht sagen, wenn ich souverän wirken möchte? Wie stehe ich sicher und frei vor Publikum? Ist das Lächeln wirklich so wichtig? Rede-Denk-Experte und…

Im Zuge unserer heutigen Wohlstandsgesellschaft, mit ihrer ungesunden Lebenshaltung, gerät eine der ältesten Geiseln der Menschheit immer mehr in den Vordergrund. Sie trägt die Bezeichnung '…

Warum bleiben die Reichen reich und die Armen arm? Weil die Reichen ihren Kindern beibringen, wie sie mit Geld umgehen müssen, und die anderen nicht! Die meisten Angestellten verbringen im Laufe…

Finanzielle Bildung ist heute wichtiger als jemals zuvor. Früher war ein erfolgreicher Schulabschluss ein Garant für einen guten Arbeitsplatz, der mit finanzieller Absicherung bis ins hohe Alter…