eBooks vom Verlag: GRÄFE UND UNZER

Neben unseren Zeitschriften informieren Sie sich hier über eBooks.
Werfen Sie einen Blick ins Buch oder stöbern Sie durch Leseproben, schauen Sie sich andere Titel des Autors oder des Verlages an. Neben einer Kurzbeschreibung finden Sie ein Inhaltsverzeichnis und weitere Informationen, wie Autor, Verlag, Erscheinungsjahr und natürlich einen direkten Download

Fachliteratur im eBook Format - Verlag: GRÄFE UND UNZER
1005 E-Book vorhanden

Säure-Basen-Genussküche

E-Book Säure-Basen-Genussküche

Basisches Kochbuch mit 100 Rezepten von der Erfinderin des BasenfastensIn diesem basischen Kochbuch verraten Ihnen Expertin Sabine Wacker und der Gourmetkoch Sascha Fassott 100 einfache, aber dennoch…

Expresskochen Diabetes

E-Book Expresskochen Diabetes

Fertig in 30 Minuten: Das Diabetes-Kochbuch mit den fixen Genussrezepten Dieses Diabetes-Kochbuch vom erfolgreichen Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl versorgt Sie mit umfassendem Rat, 80 schnellen…

Fit im Alter

E-Book Fit im Alter

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für…

Legt doch mal das Ding weg!

E-Book Legt doch mal das Ding weg!

Expertentipps, Alltagserfahrungen und kreative Ideen für einen entspannten und verantwortungsvollen Start in die digitale Technikwelt. - Informativ: Das Buch zeigt Mittel und Wege auf, wie Kindern…

Low Carb vegetarisch

E-Book Low Carb vegetarisch

Low Carb vegetarisch: Schlank mit schlauen Eiweiß-AlternativenVon früh bis spät landen mit diesem Kochbuch Low-Carb-Gerichte auf dem Teller, die Ihnen beim Abnehmen helfen, weil sie Ihr…

Mix & Fertig Babybrei

E-Book Mix & Fertig Babybrei

Babybrei aus dem Thermomix: Kochbuch mit schnellen Hits für kleine Kids Babynahrung selber machen? Mit dem GU-KüchenRatgeber und Ihrer Küchenmaschine kein Problem! Dieses Thermomix-Kochbuch zeigt…

Zupfbrote

E-Book Zupfbrote

Zupfbrote: Pull-Apart-Breads sind das geselligste Fingerfood aller Zeiten! - Der GU-KüchenRatgeber mit den besten Zupfbroten von pikant bis süß. Hier gibt's die unwiderstehlichen Einsteigerrezepte…

Linsen, Kichererbsen & Co.

E-Book Linsen, Kichererbsen & Co.

Das Eiweiß-Kochbuch: Power pur dank trendiger Hülsenfrüchte - Der GU-KüchenRatgeber mit dem modernen Gesundfood für jeden Tag! In diesem Eiweiß-Kochbuch finden Sie proteinreiche Rezepte - mal…

Orientküche

E-Book Orientküche

Orientalisches Kochbuch: Authentisch kochen - einfach wie nie! - Der GU-KüchenRatgeber 'Orientküche' garantiert Ihnen Originalgeschmack mit Zutaten aus dem Supermarkt und einfachen Zubereitungen.…

Faszination Darm

E-Book Faszination Darm

Wird Ihr Bauch auch manchmal zum Problembär? Falls ja, sind Sie damit nicht allein - 25 Prozent der Menschen kämpfen häufiger mit Magen-Darm-Beschwerden. Doch auch wenn Sie nicht betroffen sind,…

Keine Panik, liebe Angst

E-Book Keine Panik, liebe Angst

Comedy ist lustig. Panikattacken sind nicht lustig. Was passiert, wenn beides aufeinandertrifft? Der Comedienne Käthe Lachmann ist genau das passiert, mehrfach. Irgendwann war sie keine…

Süßkartoffeln

E-Book Süßkartoffeln

Süßkartoffel-Kochbuch - tolle Rezepte für die Superknolle - Im GU-KüchenRatgeber erwartet Sie die größte Vielfalt an Süßkartoffel-Rezepten - vom Süßkartoffelpüree über die Süßkartoffel-Pommes bis…

Dampfgaren

E-Book Dampfgaren

Dampfgarer-Kochbuch: Der easy Einstieg ins Dämpfen - Mit dem GU-KüchenRatgeber 'Dampfgaren' bereiten Sie Gemüse, Fisch und Fleisch schonend und aromatisch zu. Pur, mariniert oder gefüllt - diese…

Natürliches Doping

E-Book Natürliches Doping

Natürliches Doping - ganz ohne Nebenwirkungen! Ob Chef, Angestellter, Hausfrau, Mutter, Student oder Freizeitsportler, jeder möchte - oder muss - heute im Alltag 'Spitzenleistungen' erzielen. Um…

Yoga Hausapotheke

E-Book Yoga Hausapotheke

Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in den letzten Jahren in…

Mein hochsensibles Kind

E-Book Mein hochsensibles Kind

Mein Kind ist hochsensibel - was bedeutet das? 20 Prozent der Kinder weltweit sind hochsensibel. Sie reagieren empfindsamer - rascher und intensiver - auf ihre Außenwelt. Diese gesteigerte…

Lunch to go für Faule

E-Book Lunch to go für Faule

Die Mittagspause entspannt genießen, etwas Superfrisches essen, relaxt wieder an den Schreibtisch zurück und sich das Warten in der Kantinenschlange sparen - wer faul luncht, luncht smart! Mit 'Lunch…

Mix & Fertig Backvergnügen

E-Book Mix & Fertig Backvergnügen

Buttriger Zuckerkuchen oder knuspriges Brötchen - was aus dem Ofen kommt, wärmt und versüßt unser ganzes Leben. Mit Frühstücksbrötchen und Flammkuchen, Weihnachtsplätzchen und Bienenstich,…

Apportieren

E-Book Apportieren

Das Apportieren fördern und gezielt schulen, kennt man vor allem aus der Jagdhundeausbildung. Doch Fakt ist, dass fast alle Vierbeiner einen Riesenspaß beim Apportieren haben. Sie haben es sozusagen…

Zuckerfrei backen

E-Book Zuckerfrei backen

Zuckerfrei Backen? Und das soll schmecken? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey. Nach 'Zuckerfrei - Die 40 Tage-Challenge' zeigt sie in ihrem neuen Buch, wie…

Die Kleinschmeckerin

E-Book Die Kleinschmeckerin

Kinder gesund zu ernähren ist zwar eine Herausforderung, aber kein Hexenwerk. Als junge Mama weiß Vanessa von Hilchen, wie einfach und lecker gesunde Ernährung für Kinder im Alltag geht. 'Die…

Feierabendfood

E-Book Feierabendfood

Der perfekte Feierabend? Ist einer, der genau zur Stimmung passt! Mal ganz relaxt. Mal voller Action. Und immer: total unkompliziert. Genau so muss auch Feierabendfood sein: In 20 Minuten fertig. So…

Nudel dich glücklich

E-Book Nudel dich glücklich

 Die unendlichen Weiten der Nudel  Nudelvorrat aufgefüllt? Dann ran an neue Rezepte! Nudeln machen glücklich - und das brauchen wir in diesen Tagen ganz besonders! Ob Spaghetti oder Spirelli, mit…

Speed Cooking

E-Book Speed Cooking

Je schneller, desto besser - so lautet das Kochmotto von heute. Aber muss man dafür total gestresst von A nach B hetzen? Quatsch, denn was du fürs easy Kochen tatsächlich brauchst, ist einzig und…

Dr. Felds große Schlafschule

E-Book Dr. Felds große Schlafschule

Endlich wieder schlafen können! Lärm, Schnarchen, Stress, ständige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen im Leben, nicht abschalten können oder endlose Gedankenspiele nachts. Es gibt zahlreiche Ursachen…

The Big Bowling

E-Book The Big Bowling

Bowls sind hip und healthy, denn nach dem Baukastenprinzip werden Superfoods wie Eiweiß, Kohlenhydrate und Vitamine megafrisch und individuell kombiniert. Mit 'The Big Bowling' können trendbewusste…

Vor allem Gemüse

E-Book Vor allem Gemüse

Alle Achtung, für dieses Kochbuch wirft sich Gemüse richtig in Schale! So kreativ und überraschend anders haben Sie Tomaten, Süßkartoffeln und Co. noch nie gesehen - wetten? Für trendy Rezepte wie…

Weber's Basics

E-Book Weber's Basics

Grillen für Einsteiger: Mit Weber und dem KüchenRatgeber zum Profi am Grill werden! - Ganz ohne Fachsimpelei: mit einfachen Techniken zum schnellen Grillerfolg - Schritt für Schritt: wichtiges Grill…

Weber's Burger

E-Book Weber's Burger

Original Burger-Rezepte von Weber: Jetzt auch im Küchenratgeber!So leicht war Grillen nie: Das perfekte Einsteigerbuch für alle Burger-Fans und GrillneulingeKomplett neue Burger-Rezepte im handlichen…

Weber's Feierabend-Grillen

E-Book Weber's Feierabend-Grillen

Blitz-Grillrezepte für den Feierabend: Neues von Weber im KüchenRatgeber!Feierabend, fertig ... ran an den Grill! 30-Minuten-Rezepte für alle Grilleinsteiger und Weber-Fans!Lauter neue Rezepte, von…

Angeleint!

E-Book Angeleint!

Die meisten Hundebesitzer sind sich wohl einig, dass neben der Stubenreinheit die Leinenführigkeit so ziemlich das Wichtigste ist, was ein Hund lernen muss - noch vor allem anderen. In der Realität…

Sei höflich zu deinem Hund!

E-Book Sei höflich zu deinem Hund!

Ihr Weg zur besseren Kommunikation mit dem Vierbeiner - mit dem Ratgeber Sei höflich zu Deinem Hund! - Ein Ratgeber und Lehrbuch für alle Hundebesitzer, welche die Kommunikation mit ihrem Hund über…

Low Carb forever

E-Book Low Carb forever

Schritt für Schritt zum Low Carb GlückLow Carb Ernährung macht nicht nur schlank, sondern tut unserem Körper auch richtig gut. Nur - der Weg dahin fällt vielen schwer, muss man sich doch von vielen…

Die Organuhr

E-Book Die Organuhr

Mit dem Buch Die Organuhr im Einklang mit der inneren Uhr leben Dieses Buch hilft... - denjenigen unter uns, die sich mit den Themen Traditionelle Chinesische Medizin und westliche Naturheilkunde…

Meine schnelle Naturapotheke

E-Book Meine schnelle Naturapotheke

Schnelle Gesundheit 'Gerührt, nicht geschüttelt' heißt es bei dieser neuartigen Kombination aus Heilkräuterrezepten und Thermomix. Melanie Wenzel, ARD-Fernsehexpertin, hat über 60 Kräuterrezepturen…

Vielkönner Ballaststoffe

E-Book Vielkönner Ballaststoffe

Ballaststoffe: unterschätzter Wertstoff Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinflussen den Stoffwechsel positiv. Durch ihre sättigende…

Mom Hacks - Food

E-Book Mom Hacks - Food

Kunterbuntes Essen für Kinder mit den Mom Hacks - Food - Für alle Eltern, die ihre Kinder mit gesundem und leckerem Essen begeistern möchten und dabei auf eine einfache Zubereitung setzen. -…

Der Zauberkäfer

E-Book Der Zauberkäfer

Endlich einschlafen! Schlafen muss jeder, aber manchmal ist es gar nicht so einfach, zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Vor allem für Kindern zwischen 3 und 8 Jahren ist die Welt noch viel bunter…

Yoga mit der Faszienrolle

E-Book Yoga mit der Faszienrolle

Yoga trifft Faszienrolle Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und gekräftigt. Mit dynamischen Abwandlungen dieser…

Liebe das Kind in Dir

E-Book Liebe das Kind in Dir

Das praxiserprobte 5-Typen-Konzept für die erfolgreiche Arbeit mit dem inneren KindEgal wie erwachsen oder erfolgreich wir sind - wir alle tragen versteckte, kindliche Anteile in uns. Oft bricht die…

Happy-End im Kopfkino

E-Book Happy-End im Kopfkino

Die fünf häufigsten Denkfallen - und wie wir sie vermeiden können Schon Buddha wusste, dass viele unserer Sorgen und Nöte auf Denkfehlern beruhen: Wie wir die Welt sehen und wie wir auf sie reagieren…

Säure-Basen-Balance

E-Book Säure-Basen-Balance

Säure-Basen-Balance - ein Guide für mehr Wohlbefinden - Für alle Menschen, die ihrem Körper auf sanfte Weise etwas Gutes tun wollen und ihn mithilfe von Ernährung entlasten und wieder ins…

Faszientraining

E-Book Faszientraining

Bleiben Sie fit mit dem Ratgeber Faszientraining Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - die vorliegenden Beschwerden Ihres Bewegungsapparates auf lange Sicht lindern oder vorbeugend…

Schüßler-Salze

E-Book Schüßler-Salze

Schüßler-Salze - ein einfacher Einstieg - Dieser Ratgeber ist für alle, die in die Thematik der Schüßler-Salze einsteigen wollen und kompetente Erklärungen von einem Experten suchen, auf die Verlass…

Brühen vom Feinsten

E-Book Brühen vom Feinsten

Brühen to go sind in New York der letzte Schrei, hippe Genießer stehen vor den Läden Schlange. Der Sud aus Gemüse, Fleisch oder Knochen gilt seit Jahrhunderten als Lebenselixier und erlebt jetzt ein…

Aufläufe

E-Book Aufläufe

Einmal Aufläufe mit dicker Käsekruste, bitte! - Genießer aufgepasst! Mit dem Küchenratgeber Aufläufe von GU gelingt der leichte Einstieg in das Thema  - für alle, die Überbackenes, Heißes und…

Wok

E-Book Wok

Holen Sie sich mit dem Kochbuch Wok ein Stück Asien in die Küche - Für alle Hobby-Köche, die einen leichten Einstieg in die Zubereitung asiatischer Gerichte mit dem Wok suchen und ohne großen…

Kürbis

E-Book Kürbis

Kürbis von Tanja Dusy: köstliche Rezepte für den Herbst - Lassen Sie den Herbst beginnen - mit diesem Ratgeber für alle Kürbisfans, die auf der Suche nach neuen Rezepten und Zubereitungsideen für…

Quiches

E-Book Quiches

Der französische Klassiker: Quiches von Cora Wetzstein - Ein Ratgeber für alle Fans des herzhaften Trendkuchens aus Frankreich - egal, ob Profi oder Anfänger im Quichebacken. Hier erhalten Sie einen…

Raclette

E-Book Raclette

Rezepte zum Dahinschmelzen aus dem GU Küchenratgeber Raclette Dieses Kochbuch ist genau das Richtige für Sie, wenn  - Sie in gemütlicher Runde am Tisch neue und einfache Rezepte brutzeln wollen…

Vegetarisch

E-Book Vegetarisch

Fleischfrei Kochen mit dem Buch Vegetarisch von Martina Kittler - Dieses Buch eignet sich für jeden, der einen einfachen Einstieg in die vegetarische Küche sucht, oder einfach so ab und an gerne…

Waffeln

E-Book Waffeln

Waffeln für jede Gelegenheit! - Dieses Buch ist für all diejenigen, die gerne leckere Waffeln backen und immer wieder auf der Suche nach neuen, möglichst kreativen Variationen des Klassikers sind…

1 Nudel - 50 Saucen

E-Book 1 Nudel - 50 Saucen

Pasta! basta! - mit dem Küchenratgeber 1 Nudel - 50 Saucen - Ein Kochbuch für alle, die von Nudeln mit Sauce gar nicht genug bekommen können und nach neuen Inspirationen für ihren Teller suchen -…

1 Teig - 50 Kuchen

E-Book 1 Teig - 50 Kuchen

1 Teig - 50 Kuchen: Wie Sie aus einem Grundteig 50 leckere Kuchen zaubern - Ein Backbuch für alle Kuchenliebhaber, die sich am Kaffeetisch mehr Abwechslung wünschen, ohne dass hierfür die…

Avocado

E-Book Avocado

Allround-Talent Avocado - Rezepte für das Superfood - Für alle, die die Avocado neu entdeckt oder sie schon lange in den Speiseplan integriert haben: Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts in denen…

Sous-Vide

E-Book Sous-Vide

Sous-Vide - die Profi-Garmethode in der eigenen Küche - Sous-Vide - eine Garmethode aus der Profi-Küche. Doch auch Hobbyköche können mit dem Küchenratgeber Sous-Vide jetzt ganz leicht und…

Tajine

E-Book Tajine

Orientalischer Genuss aus der Tajine - Ein GU Küchenratgeber für alle, die sich nach dem ausgefallenen Geschmack des Orients sehnen und lernen wollen, wie einfach leckere Rezepte in der Tajine…

Tex-Mex Küche

E-Book Tex-Mex Küche

Tex-Mex Küche - die beliebtesten Klassiker für Zuhause! Dieses Kochbuch ist für Sie geeignet, wenn Sie - ein Fan der aromatisch-scharfen mexikanisch-texanischen Küche sind und gerne neue…

Vietnam

E-Book Vietnam

Der GU Küchenratgeber Vietnam - einfach lecker essen! Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - ein Fan der vietnamesischen Küche sind und selbst gern authentische Originalrezepte nachkochen…

Low-Carb-Seelenfutter

E-Book Low-Carb-Seelenfutter

Low Carb Seelenfutter - gut für Körper und Seele - Für alle, die auf eine gesunde, vitaminreiche Ernährung und die schlanke Linie achten und trotzdem nicht auf den vollen Genuss verzichten wollen:…

New York Foodtrends

E-Book New York Foodtrends

Entdecken Sie New York am eigenen Herd - Folgen Sie der prämierten Food-Bloggerin Madame Cuisine in bekannte und unbekannte Viertel New Yorks - Entdecken Sie spannende Lokale und echte Geheimtipps…

Meal Prep

E-Book Meal Prep

Meal Prep - 1 x Kochen, 4 x leckere MittagspauseDieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Siesich ohne großen Zeitaufwand gesünder und bewusster ernähren wollen. Meal Prep macht es möglich, gesund und…

Kreativer Ofengenuss

E-Book Kreativer Ofengenuss

Glück aus dem Ofen mit dem Kochbuch Kreativer Ofengenuss - Für alle, die einfach nicht genug bekommen können von ausgefallenen und perfekt zubereiteten Köstlichkeiten aus dem eigenen Backofen und…

Ran ans Brot!

E-Book Ran ans Brot!

Brot backen leicht gemacht mit dem Buch Ran ans Brot! Wir alle müssen jetzt mehr Zeit zu Hause verbringen. Das ist doch genau die richtige Zeit, um endlich mal sein eigenes Brot zu backen! Das…

One Pot Soulfood

E-Book One Pot Soulfood

One Pot Soulfood: Warme Köstlichkeiten, die der Seele gut tun Dieses Buch von den Autorinnen Susanne Bodensteiner und Sabine Schlimm ... - bietet Ihnen rund 80 Rezepte, die Sie super easy im Topf,…

Abnehmen mit dem Darm

E-Book Abnehmen mit dem Darm

Abnehmen mit dem Darm: Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kannEin Buch für all jene Menschen, bei denen herkömmliche Diäten bisher versagt habenWie eine gesunde Darmflora Sie nicht nur…

Leistung messen & steigern

E-Book Leistung messen & steigern

Die besten Tricks der Profis, nutzbar gemacht für Laien - von Bestsellerautor Prof. Ingo Froböse Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und -apps, tauschen sich…

Heißluft-Fritteuse

E-Book Heißluft-Fritteuse

Heißluft-Fritteuse: Der Ratgeber für fettfreies Frittieren Dieses Buch ist für all jene, die: - einen Einstieg in das Thema 'Heißluft-Fritteuse' suchen und sich Wissen zu diesem Gerät aneignen…

Schüßler-Salze, Quickfinder

E-Book Schüßler-Salze, Quickfinder

Schüßler-Salze sind wunderbar geeignet  zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden, doch manchmal fällt es schwer, auf die Schnelle das passende Mittel auszuwählen. Wer einen sicheren und schnellen…

Quickfinder Homöopathie

E-Book Quickfinder Homöopathie

Auf den ersten Griff das richtige Mittel Homöopathie ist wunderbar zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden geeignet, doch manchmal fällt es schwer, auf die Schnelle das passende Mittel…

Bluthochdruck senken

E-Book Bluthochdruck senken

Ruhig Blut bewahren mit dem Ratgeber Bluthochdruck senken Dieser Ratgeber ist für alle, die... - mehr über die chronisch auftretende und weit verbreitete Krankheit des Bluthochdrucks sowie die…

Loki - Wild together

E-Book Loki - Wild together

Die Geschichte einer außergewöhnlichen Freundschaft in Bildern und Worten Wie tief kann eine Freundschaft zwischen Mensch und Hund gehen? Wie fühlt es sich an, die Welt aus der Sicht eines Hundes zu…

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