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Mehr Gesundheit durch Enzyme?<\/p> Mehr Gesundheit durch Enzyme?<\/p>
Welchen Stellenwert haben Enzyme in der Gesundheitsf\u00f6rderung und Therapie?
Mehr als 10.000 Enzyme arbeiten im menschlichen K\u00f6rper. Ohne sie w\u00fcrden wir nicht funktionieren. Was Enzyme eigentlich sind und wie sie sogar Schmerzmittel ersetzen k\u00f6nnen, verr\u00e4t die Medizinredaktion von ellviva.de: Enzyme sind an nahezu jeder Reaktion in unserem K\u00f6rper ma\u00dfgeblich beteiligt. Obwohl es im menschlichen Organismus mehr als 10.000 unterschiedliche Enzyme gibt, konnte die Wissenschaft erst etwa 3.000 dieser k\u00f6rpereigenen Eiwei\u00dfstoffe entschl\u00fcsseln. Enzyme werden auch als Fermente oder Biokatalysatoren bezeichnet.<\/p>
Was sind Enzyme?
Enzyme bestehen aus Eiwei\u00dfbausteinen. Sie regulieren Stoffwechselvorg\u00e4nge, sind an der Verdauung beteiligt und haben Einfluss auf die Wundheilung sowie das Immunsystem. Es gibt drei Hauptkategorien von Enzymen:
Verdauungsenzyme: Sie helfen dabei, die Nahrung zu verdauen und die aufgenommenen Vitamine und Mineralstoffe verwertbar zu machen.<\/p>
Nahrungsenzyme: Sie kommen nat\u00fcrlicherweise in rohen Lebensmitteln wie Obst und Gem\u00fcse vor. Wird die Nahrung allerdings \u00fcber 42 Grad Celsius erhitzt, werden die wertvollen Enzyme zerst\u00f6rt. Verdauungs-und Nahrungsenzyme erf\u00fcllen die gleiche Funktion. Der einzige Unterschied: Verdauungsenzyme produziert unser K\u00f6rper selbst, Nahrungsenzyme nehmen wir \u00fcber die Nahrung auf.<\/p>
Auch die Stoffwechselenzyme produziert der K\u00f6rper selbst. Diese Fermente sorgen f\u00fcr die Regeneration von Zellen und Gewebe, die Beseitigung von Gift- und Abfallstoffen, erhalten die Organfunktionen und unterst\u00fctzen das gesamte Immunsystem.<\/p>
Enzymaufnahme
Enzyme sind sowohl hitze- als auch k\u00e4lteempfindlich sind. Im besten Fall sollte die Nahrung daher roh verzehrt werden. Da auch die Magens\u00e4ure einen Teil der \u00fcber die Nahrung aufgenommenen Enzyme zerst\u00f6rt und die wenigsten Menschen gen\u00fcgend Rohkost essen, bieten Enzympr\u00e4parate eine einfache Aufnahme der hilfreichen Biokatalysatoren. Enzympr\u00e4parate sind durch einen magensaftresistenten \u00dcberzug gesch\u00fctzt.<\/p>
Enzyme f\u00fcr mehr Gesundheit
Besonders bei der Behandlung von Entz\u00fcndungen hat sich die Einnahme von Enzymen bew\u00e4hrt. In Deutschland leiden etwa 10 Prozent der Menschen unter chronischen Gelenkentz\u00fcndungen, Gelenkverschlei\u00df wie Arthrose oder rheumatoider Arthritis. H\u00e4ufig kommen klassische Schmerzmittel mit nicht unerheblichen Nebenwirkungen zum Einsatz. Eine nebenwirkungsarme Alternative bieten hier hochdosierte Enzympr\u00e4parate wie beispielsweise Selazym N (https:\/\/www.medikamente-per-klick.de\/renderFContent?attachmentId=10938), bei denen die Enzyme durch einen magensaftresistenten \u00dcberzug gesch\u00fctzt sind. Diese therapeutische Option der naturheilkundlich-orientierten Medizin bek\u00e4mpft die Ursache der Schmerzen, die Entz\u00fcndung. Der Schmerz wird nicht einfach unterdr\u00fcckt, sondern die nat\u00fcrliche Entz\u00fcndungsreaktion des Immunsystems beschleunigt, die Selbstheilungskr\u00e4fte des K\u00f6rpers aktiviert.<\/p>
Mit Enzymen dem Muskelkater entgehen
Auch klassische Sportverletzungen wie Zerrungen und Prellungen k\u00f6nnen mit Enzympr\u00e4paraten gelindert werden. Der abschwellende Effekt verbessert die Flie\u00dfeigenschaft des Blutes. Muskeln und Gelenke erhalten mehr Sauerstoff. Somit k\u00f6nnen Entz\u00fcndungsherde besser durchblutet und Entz\u00fcndungsstoffe schneller abtransportiert werden. Muskelkater verschwindet daher rascher.<\/p>
Freie Radikale mit Enzymen abfangen
Abgase, Fast Food, Alkohol, Sonnenbaden und Nikotin belasten unseren K\u00f6rper mit freien Radikalen. \u00dcberm\u00e4\u00dfig viele freie Radikale zerst\u00f6ren unsere Zellen unkontrolliert, lassen uns schneller altern und k\u00f6nnen uns richtig krank machen. Sie k\u00f6nnen sogar Krebs ausl\u00f6sen. Enzyme k\u00f6nnen die aggressiven, freien Radikale neutralisieren. Die Zellen werden gesch\u00fctzt und das Immunsystem gest\u00e4rkt.
Die Gesundheitsredakteure des Ratgeberportals ellviva.de haben im Gesundheitskanal viele Themen, Artikel und Tipps zum gesund werden und bleiben zusammengestellt. Redaktion: Jennifer Kosche und Sven-David M\u00fcller, MSc., von der Ellviva-Ratgeberredaktion.<\/p>
ellviva ist ein Ratgeberportal im Internet. ellviva verf\u00fcgt auch \u00fcber eine Community. Es informiert in den Rubriken Medizin, Wohlbefinden, Kochen und Genie\u00dfen, Beauty, Baby, Kinderwunsch und Schwangerschaft, Familie und Kinder, Liebe sowie Job und Finanzen auf mehr als 100.000 Seiten. Mehr Informationen unter www.ellviva.de<\/p>
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