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Mit Zimt den Blutzuckerspiegel senken<\/p> Mit Zimt den Blutzuckerspiegel senken<\/p>
Zimt optimiert die Blutzuckerwerte oder sch\u00fctzt vor Diabetes mellitus Typ 2
Wer an Zimt denkt, mag in erster Linie die Weihnachtszeit beziehungsweise hei\u00dfen Gl\u00fchwein oder leckere S\u00fc\u00dfspeisen im Sinn haben. Dabei ist dieses Gew\u00fcrz auch in medizinischer Hinsicht von Nutzen, weil es den Blutzuckerspiegel senken kann. Im Diabetes-Ratgeber „Zimt gegen Zucker“ setzen sich die Ern\u00e4hrungsexperten Sven-David M\u00fcller und Claudia Reimers intensiv mit diesem Gew\u00fcrz auseinander und erkl\u00e4ren, wie es bei der Behandlung von Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus von den Typen 2 helfen kann.<\/p>
Im ersten Teil des praktischen Ratgebers besch\u00e4ftigen sich die Autoren mit dem Thema Diabetes. Sie erkl\u00e4ren, was unter dieser Stoffwechselkrankheit zu verstehen ist, wie sie entsteht und welche Rolle der Zuckerstoffwechsel beziehungsweise das Hormon Insulin bei dieser spielen. Au\u00dferdem wird in diesem Abschnitt dargelegt, warum die Ern\u00e4hrungsweise und \u00dcbergewicht die Entstehung von Diabetes mellitus vom Typ 2 und andere Stoffwechselkrankheiten beg\u00fcnstigen. Diabetiker bekommen in diesem Kapitel erkl\u00e4rt, was sie beachten sollten.<\/p>
Der zweite Abschnitt des Taschenbuchs hat das Gew\u00fcrz Zimt zum Thema. In diesem Kapitel erkl\u00e4ren die Verfasser, was Zimt ist, welche Stoffe es enth\u00e4lt und warum diese als Heilmittel dienen k\u00f6nnen. Dabei wird nicht verschwiegen, wann Zimt gemieden werden sollte – beispielsweise bei einer Allergie gegen dieses Gew\u00fcrz.<\/p>
Der Leser erf\u00e4hrt, dass Zimt schon seit Jahrhunderten in der asiatischen Medizin und in der europ\u00e4ischen Kr\u00e4uterkunde zum Einsatz kommt. Das zweite Kapitel erz\u00e4hlt au\u00dferdem, wie der US-amerikanische Chemiker Professor Richard A. Anderson und seine pakistanischen Kollegen der blutzuckersenkenden Wirkung von Zimt auf die Spur gekommen waren und wie sie diese bewiesen haben.<\/p>
Zimt kann die Therapie effektviv unterst\u00fctzen
Auch wenn sich das Buch „Zimt gegen Zucker“ intensiv mit dem aus der Rinde des Zimtbaums gewonnen Gew\u00fcrz besch\u00e4ftigt, handelt es sich in erster Linie um einen Ratgeber zur Vorbeugung und Behandlung von Diabetes: Der Schwerpunkt des dritten Kapitels ist daher ein von den Autoren entwickeltes 14-t\u00e4giges Programm. Dieses kann den Blutzuckerspiegel durch eine ausgewogene Ern\u00e4hrungsweise, gen\u00fcgend Bewegung sowie den gezielten Einsatz von Zimt beziehungsweise Zimtextrakt senken. Tagespl\u00e4ne, Rezepte und Kalorientabellen unterst\u00fctzen den Leser dabei.<\/p>
Das Buch Zimt gegen Zucker ist ein praktischer Ratgeber f\u00fcr alle, die ihren Blutzuckerspiegel auf nat\u00fcrliche Weise mit Zimt senken wollen. Doch auch, wer auf Zimtextrakt aus der Apotheke verzichten m\u00f6chte. Der Ratgeber enth\u00e4lt viele Praxistipps f\u00fcr Typ-2-Diabetiker.<\/p>
Das Taschenbuch „Zimt gegen Zucker“ von Sven-David M\u00fcller und Claudia Reimers ist in der zweiten Auflage in der Verlagsgruppe Mainz erschienen und kostet im Buchhandel 7,95 Euro. Mehr unter http:\/\/www.svendavidmueller.de\/optimale-blutzuckerwerte-durch-zimt.html – Rezensent: Patrick Jiranek, freier Journalist aus Offenbach am Main.<\/p>
Die Homepage von Sven-David M\u00fcller liefert vielf\u00e4ltige Ern\u00e4hrungsinformationen. Sven-David M\u00fcller ist Di\u00e4tassistent, Diabetesberater DDG (Deutsche Diabetes Gesellschaft) und studiert Applied Nutritional Medicine an der Donau Universit\u00e4t Krems. Er ist Master of Science in Applied Nutritional Medicine (Angewandter Ern\u00e4hrungsmedizin).<\/p>
Auf seiner Homepage informiert Sven-David M\u00fcller, M.Sc., \u00fcber seine B\u00fccher, Termine und Veranstaltungen. Zusammen mit anderen Fachjournalisten liefert er Informationen \u00fcber Ern\u00e4hrung, Ern\u00e4hrungsmedizin, nutritive Medizin sowie Di\u00e4tetik.<\/p>
Das ZEK ist ein Zusammenschluss von Medizinjournalisten, Gesundheitspublizisten, Naturwissenschaftlern sowie Di\u00e4tassistenten.<\/p>