![\"Sonnenschutz-Irrt\u00fcmer](\"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/fachbeitraege\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/178353-150x150.jpg\" "\\"Sonnenschutz-Irrt\u00fcmer")
Bereitet das Solarium auf den Sommer vor \/ Sch\u00fctzt ein Sunblocker komplett?<\/p> Bereitet das Solarium auf den Sommer vor \/ Sch\u00fctzt ein Sunblocker komplett?<\/p>
Sommer Weisheiten von medipresse auf den Pr\u00fcfstand gestellt
Ein Besuch im Solarium bereitet die Haut auf den Sommer-Urlaub vor. Im Schatten kann man keinen Sonnenbrand (http:\/\/www.medipresse.de\/sonnehautspezial.html) bekommen. Nachcremen verl\u00e4ngert die Schutzzeit der Sonnencreme. Alles Irrt\u00fcmer! medipresse erkl\u00e4rt, was wirklich stimmt.<\/p>
Nachcremen verl\u00e4ngert die Schutzzeit<\/p>
V\u00f6llig falsch. Die Wirkung von Sonnenschutzmitteln h\u00e4lt nur f\u00fcr eine gewisse Zeit an. Da \u00e4ndert auch Nachcremen nichts dran. Nach dem Baden kann man den Schutz zwar erneuern, nicht aber verl\u00e4ngern. Viele Menschen glauben au\u00dferdem, dass sie mit vorgebr\u00e4unter Haut keinen oder weniger Sonnenschutz ben\u00f6tigen. Auch das stimmt nicht. Die Br\u00e4une ist nur ein gewisser Schutz vor der aggressiven UV-Strahlung. Dermatologen wissen: Auch gebr\u00e4unte Haut nimmt bei intensiver Bestrahlung Schaden. Nur werden die Folgen erst sp\u00e4ter sichtbar.<\/p>
Im Schatten kann man keinen Sonnenbrand bekommen<\/p>
Im Gegenteil. Auch hier sollte man sich auf jeden Fall mit einem ad\u00e4quaten Sonnenschutz eincremen. Denn Sand, Wasser und Rasen reflektieren fast 90 Prozent der Strahlungsintensit\u00e4t – auch im Schatten. Die gute Nachricht: Man wird also auch im Schatten braun – und das auch noch schonender. \u00dcbrigens halten selbst Wolken die Strahlen nicht komplett ab.<\/p>
Sonnencreme sollte in die Haut einmassiert werden<\/p>
Irrtum! Sonnencreme sch\u00fctzt nur dann wirksam vor UV-Strahlung, wenn sie als d\u00fcnner Film aufgetragen wird. Wird der Sonnenschutz dagegen intensiv in die Haut eingerieben, verliert er einen Gro\u00dfteil seiner Schutzfunktion. Das ergab eine Laborstudie der britischen Wissenschaftlerin Rachel Haywood, die im Fachmagazin Photochemistry and Photobiology erschienen ist. Zum Hintergrund: Freie Radikale sind aggressive Molek\u00fclen, die durch UV-Strahlung entstehen und die Hautalterung beschleunigen sowie die Entstehung von Hautkrebs f\u00f6rdern. Die Vermutung der Forscherin: Stark einmassierte Sonnencreme dringt gr\u00f6\u00dftenteils in die feinen Hautf\u00e4ltchen und Schwei\u00dfdr\u00fcsen ein, sodass die Sonnenschutzschicht auf der restlichen Haut deutlich weniger wirksam ist.<\/p>
Ein Besuch im Solarium bereitet die Haut auf den Urlaub vor<\/p>
Keine gute Idee. Die UV-Strahlen der Solarium-B\u00e4nke br\u00e4unen zwar die Haut, ein effektiver Schutz f\u00fcr die Haut entsteht dabei aber nicht. Warum? In Solarien werden \u00fcberwiegend UVA-Strahlen eingesetzt. Ein effektiver Schutz vor Sonnenbrand (http:\/\/bit.ly\/12Ic7oX) entsteht erst durch UVB-Strahlung. Ein Vorbr\u00e4unen auf der Sonnenbank sch\u00fctzt die Haut also nicht vor Sonnenbrand.<\/p>
Durch Kleidung kommen die Sonnenstrahlen nicht durch<\/p>
So einfach ist es nicht. Zun\u00e4chst einmal kommt es auf das Material an. Baumwolle sch\u00fctzt schlechter als eine Hightech-Faser und dunkle Stoffe besser als helle. Das Eincremen mit einer Sonnenschutzcreme kann die Kleidung aber keinesfalls ersetzen. Ausnahme: Inzwischen gibt es spezielle UV-undurchl\u00e4ssige Stoffe. Achten Sie auf das Pr\u00fcfsiegel „UV-Standard 801“.<\/p>
Mit einem Sunblocker kann ich den ganzen Tag in der Sonne bleiben<\/p>
Nein – der Name Sunblocker t\u00e4uscht. Es handelt sich dabei lediglich um eine Sonnencreme mit einem besonders hohen Lichtschutzfaktor (30 und mehr). Aber auch eine solche Lotion kann die Haut nicht endlos vor Sonnenstrahlen sch\u00fctzen. Einen hundertprozentigen „Sunblocker“ gibt es nicht. Um beim Anwender keinen falschen Eindruck zu erwecken, hat eine EU-Kommission den Begriff verboten.<\/p>
After Sun Produkte sind \u00fcberfl\u00fcssig<\/p>
Falsch. Nach dem Sonnenbaden ist die Haut strapaziert – auch wenn sie keinen Sonnenbrand erleidet – und braucht eine ganz spezielle Pflege. After Sun Lotionen geben der Haut das, was sie braucht. Sie spenden viel Feuchtigkeit und enthalten pflegende Substanzen wie Dexpanthenol oder Vitamin E Weitere Informationen zum Sonnenschutz finden Sie auch auf www.sonnenschutz-sonnenklar.info (http:\/\/www.sonnenschutz-sonnenklar.info) .<\/p>
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