Sitzen bleiben – Dieser Satz hatte schon immer eine unangenehme Komponente. Fr\u00fcher auf das Drehen einer Ehrenrunde bezogen, kommt ihm im Computerzeitalter eine ganz andere,\u00a0aber nicht minder schwierige Bedeutung\u00a0 zu. Durch den zunehmend sitzenden Alltag schon von Kindern und Jugendlichen greift ein Gesundheitsproblem immer mehr um sich: R\u00fcckenschmerzen.<\/p>
Immer mehr Kinder leiden an R\u00fcckenschmerzen<\/p>
Tribut des sitzenden Lebensstils
sup.- Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an R\u00fcckenschmerzen. Das zeigt eine aktuelle Meta-Analyse, die auf dem Europ\u00e4ischen Orthop\u00e4diekongress EFORT in Istanbul vorgestellt wurde. „Epidemiologische Studien weisen inzwischen nach, dass R\u00fcckenschmerzen in dieser Altersgruppe ein weit verbreitetes Ph\u00e4nomen sind, mit Pr\u00e4valenzraten von bis zu 60 Prozent. Die H\u00e4ufigkeit nimmt mit dem Alter zu und erreicht in der Sp\u00e4tpubert\u00e4t jene bei Erwachsenen“, erl\u00e4utert Dr. Teija Lund vom Orthop\u00e4dischen Krankenhaus in Helsinki.<\/p>
Ein wesentlicher Grund f\u00fcr diese Entwicklung ist der zunehmend sitzende Lebensstil von Kindern und Jugendlichen. T\u00e4gliche k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und Sport kommen bei vielen Kids heute zu kurz. Stattdessen steigt der Medienkonsum, das passive Hocken vor Bildschirmen. Die Folgen sind Haltungssch\u00e4den, fehlender Aufbau von Muskelmasse, motorische Defizite und Entwicklung von \u00dcbergewicht mangels Energieverbrauch – alles Faktoren, die aufs Kreuz schlagen.<\/p>
Und wer schon in Kindheit und Jugend R\u00fcckenschmerzen erlebt, hat laut den Orthop\u00e4den ein deutlich erh\u00f6htes Risiko, das Leiden auch als Erwachsener zu haben. Da hilft nur eines: Eltern m\u00fcssen f\u00fcr einen bewegungsreichen Lebensstil bei ihrem Nachwuchs sorgen und die Zeiten, die vor Bildschirmen verbracht werden, begrenzen. Das gelingt am besten, wenn sie ihre Vorbildfunktion wahrnehmen und nicht jeden Abend selbst nur vor dem Fernseher sitzen. Gemeinsame Fahrradtouren, Wanderungen, Schwimmen gehen oder andere sportliche Aktivit\u00e4ten tun der ganzen Familie gut und st\u00e4rken die physische wie psychische Gesundheit. Weitere Anregungen f\u00fcr einen aktiven Lebensstil gibt z. B. das Ratgeber-Portal www.komm-in-schwung.de<\/a>.<\/p> Supress ist ein Dienstleister f\u00fcr elektronisches Pressematerial zur schnellen und kostenfreien Reproduktion. Unsere Seiten bieten ein breites Spektrum an Daten und Texten zu Themen wie modernes Bauen, Umwelt, Medizin und Lifestyle. Passende Grafiken und Bilder stehen ebenfalls zur Verf\u00fcgung. Unser Webauftritt ist f\u00fcr eine Aufl\u00f6sung von 1024 x 768 Bildpunkte optimiert. Bei Abdruck wird die Zusendung eines Belegexemplars erbeten.<\/p> Kontakt: <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sitzen bleiben – Dieser Satz hatte schon immer eine unangenehme Komponente. Fr\u00fcher auf das Drehen einer Ehrenrunde bezogen, kommt ihm im Computerzeitalter eine ganz andere,\u00a0aber nicht minder schwierige Bedeutung\u00a0 zu. Durch den zunehmend sitzenden Alltag schon von Kindern und Jugendlichen greift ein Gesundheitsproblem immer mehr um sich: R\u00fcckenschmerzen.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":126423,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[1734],"class_list":["post-126422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familie-jugend-familie","tag-default"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126422"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":168593,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126422\/revisions\/168593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126423"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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