{"id":136,"date":"2008-03-31T11:16:24","date_gmt":"2008-03-31T10:16:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/die-gesunde-lebensverlangerung-%e2%80%93-eine-rezeptur-ohne-anti-aging-produkte-aber-auch-ohne-askese\/"},"modified":"2010-07-28T11:43:48","modified_gmt":"2010-07-28T10:43:48","slug":"die-gesunde-lebensverlaengerung-eine-rezeptur-ohne-anti-aging-produkte-aber-auch-ohne-askese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/die-gesunde-lebensverlaengerung-eine-rezeptur-ohne-anti-aging-produkte-aber-auch-ohne-askese-10136\/","title":{"rendered":"Die gesunde Lebensverl\u00e4ngerung \u2013 eine Rezeptur ohne Anti-Aging-Produkte aber auch ohne Askese"},"content":{"rendered":"<p><strong>Die Deutschen stecken j\u00e4hrlich Milliarden in Anti-Aging-Produkte. Dabei las-sen sich Ziele wie Gesund bleiben und l\u00e4nger leben ganz anders erreichen<\/strong><\/p> <p>Verlockend ist die Vorstellung schon, sich durch vielversprechende Pillen oder scheinbar verj\u00fcn-gende Mixgetr\u00e4nke Jugend und Gesundheit zu erkaufen. Statt zur Erf\u00fcllung des Menschheits-traumes \u201eder ewigen Jugend\u201c beizutragen, schm\u00e4lern diese Pr\u00e4parate oftmals blo\u00df den Geld-beutel; gelegentlich k\u00f6nnen sie sogar die Gesundheit sch\u00e4digen. <!--more-->Die Problematik des \u201esich Ge-sundheit erkaufen k\u00f6nnen\u201c ist aber nur ein Aspekt des im Springer Medizin Verlag erschienenen Ratgebers Lebe l\u00e4nger und ges\u00fcnder \u2013 mit Freude und Genuss. Der Autor gibt Menschen jeden Alters einen ganzen Strauss an Wissen, Erfahrung und kulturelle bzw. medizingeschichtli-che Hintergr\u00fcnde von der Antike bis heute mit. Ganz bewusst nimmt er Abstand von asketischen Lebensweisen und gibt vielmehr praktische Anleitungen, wie man auch mit Spa\u00df und Genuss gesund leben kann \u2013 bis ins hohe Alter.<\/p> <p>Die Gei\u00dfeln unserer Zeit hei\u00dfen Fettleibigkeit, Herz- Kreislauferkrankungen und Krebs. In Deutschland liegen mehr als 50 Prozent aller Todesf\u00e4lle Herz- Kreislauferkrankungen zugrunde; laut der Deutschen Herzstiftung erleidet alle drei Minuten ein Mensch einen Herzinfarkt. Die be-kannten Ausl\u00f6ser daf\u00fcr sind Fehlern\u00e4hrung, Bewegungsmangel, Rauchen und Alkohol-missbrauch. Der Autor geht im Detail auf diese \u201aGesundheitsfeinde\u2019 ein und erkl\u00e4rt, wie man mit entsprechender Lebensweise Krankheiten vermeiden und Gesundheit erhalten kann. Ausf\u00fchrli-che Kapitel widmen sich Genussmitteln wie Wein oder Schokolade. Generell spielen Themen wie Hunger und S\u00e4ttigung, Energiebilanz, vern\u00fcnftige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t und Schlaf sowie eine grunds\u00e4tzliche Lebensbalance in diesem Buch eine entscheidende Rolle. Sowohl bew\u00e4hrte tra-ditionelle, wie hochaktuelle Lebensweisen werden vorgestellt und daraus R\u00fcckschl\u00fcsse auf Ge-sundheit und Krankheit f\u00fcr das t\u00e4gliche Leben von heute und morgen gezogen.<\/p> <p>Nach jahrzehntelanger T\u00e4tigkeit in \u00e4rztlicher Praxis und wissenschaftlicher Forschung geht der Autor Gustav G. Belz immer noch erfrischend kritisch mit so manchen Errungenschaften moder-ner Medizin um. Ebenso kritisiert er aber auch den allzu leichtsinnigen Patienten, der sich nicht von seiner falschen Lebensf\u00fchrung l\u00f6sen m\u00f6chte, weil die \u201esegensreiche\u201c Medizin f\u00fcr jede Krankheit ein Mittel erfunden hat. Mit einem Leben unter Stress setzt er sich genauso auseinan-der wie mit der Verh\u00fctung von Infektionskrankheiten durch Impfungen u. a., Vorsorgema\u00dfnah-men in Bezug auf Blutdruck, Blutzucker oder Blutfette, aber auch f\u00fcr die Haut, Z\u00e4hne, Augen und Ohren sind nicht vergessen. Die einzelnen Kapitel vermitteln fundierte wissenschaftliche Er-kenntnisse, dennoch sind sie verst\u00e4ndlich und bisweilen h\u00f6chst unterhaltsam geschrieben. \u201eAlle die Menschen, die sich ganz einfach keine Krankheiten leisten k\u00f6nnen\u201c, konstatiert der Autor, finden hier praktische und einfach anwendbare Tipps zu der Kunst, eine optimale Lebensl\u00e4nge bei guter Gesundheit zu erzielen.<\/p> <p>Der Autor: Prof. Dr. med. Gustav Georg Belz ist Facharzt f\u00fcr Innere Medizin\/Kardiologie und\u00a0\u00a0 Klinische Pharmakologie. Seit vielen Jahren ist er neben seiner \u00e4rztlichen T\u00e4tigkeit ehrenamtlich in der \u00d6ffentlichkeitsarbeit f\u00fcr Gesundheitsbewahrung und Krankheitsvorsorge aktiv. Als Co-Autorin ist Dr. oec. troph. Reinhild Link mitverantwortlich f\u00fcr die Ern\u00e4hrungskapitel des Buches. Sie hat sich auf Stoffwechselst\u00f6rungen bei Kindern und Erwachsenen spezialisiert. Nach T\u00e4tig-keiten in den USA leitet sie seit 2007 in Wiesbaden eine eigene Ern\u00e4hrungspraxis.<\/p> <p>Gustav G. Belz<br \/> Lebe l\u00e4nger und ges\u00fcnder mit Freude und Genuss<br \/> Springer 2008. 167 Seiten, 23 Abb. und 8 Tab.<br \/> Geb., EURO 19,95 (inkl. 7% MwSt. in Deutschland); sFr 32,50<br \/> ISBN 978-3-540-75897-6<\/p> <p>Kontakt: Uschi Kidane | Tel.: 06221 487-8166 | uschi.kidane@springer.com<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Deutschen stecken j\u00e4hrlich Milliarden in Anti-Aging-Produkte. 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