Body-and-Mind-Kochbuch<\/a> erz\u00e4hlt Sofias ganz pers\u00f6nliche Geschichte und gibt ihren Fans die M\u00f6glichkeit, sie noch besser kennenzulernen. Es er\u00f6ffnet auch einem ganz neuen Publikum Sofias Lebenseinstellung rund um die Themen Achtsamkeit, Optimismus, Lebensfreude, positives Mindset sowie Spa\u00df am Kochen und Essen – f\u00fcr ein achtsameres, tieferes Leben. Ihr Buch erl\u00e4utert, wie man diese in den eigenen Alltag integrieren kann.<\/p> Im Vordergrund des Buches stehen Sofias Lieblingsrezepte, welche durch ihre ganzen Reisen, aber auch durch ihre griechische Herkunft entstanden sind. Erg\u00e4nzt werden diese von inspirierenden Spr\u00fcchen und Zitaten, die auch in Sofias Leben eine wichtige Rolle spielen.
Sofia liebt es, richtig lecker zu essen. Ihre Wohlf\u00fchlrezepte sind gesund und streicheln die Seele. W\u00e4rmende Porridges, frische Buddha Bowls und \u00bbmunchies\u00ab \u2013 s\u00fc\u00dfe \u00bbS\u00fcnden\u00ab \u2013 teilt sie nun in diesem Kochbuch. Und auch ihre pers\u00f6nlichen Tipps rund um Lebensfreude, Motivation und Balance sorgen f\u00fcr ein gutes Bauchgef\u00fchl.
Sofia Tsakiridou ist Influencerin, Model und Moderatorin mit griechischen Wurzeln und lebt in ihrer Wahlheimatstadt Hamburg. Sie ist bekanntes Gesicht vieler Kampagnen, unter anderem f\u00fcr John Frieda, Lancaster, About You, Schaebens und Betty Barclay. Auf ihrem Blog matiamu.com (griechisch f\u00fcr \u201eMeine Augen\u201c) schreibt sie \u00fcber ihre Reisen, ihre Arbeit und gesunde Ern\u00e4hrung. 2018 hat sie den About You Influencer Preis in der Kategorie Lifestyle gewonnen. Durch Auftritte wie zum Beispiel als Gastjurorin bei Germany\u2019s Next Top Model 2018 & 2019 w\u00e4chst ihre Fangemeinde<\/p>
Sofia Tsakiridou
Eat Love Happiness
Meine Wohlf\u00fchlrezepte, die dich gl\u00fccklicher machen
160 Seiten
22,99 \u20ac (D) 23,70 \u20ac (A)
ISBN 978-3-89883-958-1 Erscheinungstermin: 10. September 2019<\/p>
ZS Verlag GmbH | Kaiserstra\u00dfe 14 b | 80801 M\u00fcnchen
Pressekontakt: Almuth Fischer, almuth@thfmarketing.de<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sofia Tsakiridou \u2013 Model, Influencerin, Moderatorin und Preistr\u00e4gerin des About You Influencer Awards 2018 \u2013 hat in ihrer bisherigen Karriere eines gelernt: Sei authentisch und mache, was dir guttut! F\u00fcr diese positive Lebenseinstellung wird sie von ihren \u00fcber 540.000 Followern geliebt. Nun bringt Sofia mit \u00bbEat Love Happiness\u00ab ihr erstes Buch auf den Markt.<\/p>\n","protected":false},"author":373,"featured_media":270893,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-270892","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernahrung-umwelt-natur"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/373"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=270892"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270892\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":270896,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270892\/revisions\/270896"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/270893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=270892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=270892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=270892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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