{"id":271625,"date":"2020-05-08T11:04:16","date_gmt":"2020-05-08T10:04:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/?p=271625"},"modified":"2020-05-08T11:04:16","modified_gmt":"2020-05-08T10:04:16","slug":"staycation-urlaub-zu-hause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/staycation-urlaub-zu-hause-10271625\/","title":{"rendered":"Staycation &#8211; Urlaub zu Hause"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-271626 size-full\" title=\"Urlaub auch ohne Reise f\u00fcr sich nutzen - wandern in der eigenen Region\" src=\"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/383776-e1588932171268.jpg\" alt=\"Mann im Kornblumenfeld\" width=\"300\" height=\"225\" \/>Interview mit Wanderbuchautor Ingmar Bojes<\/p> <p>Die Corona-Pandemie hat die Reisepl\u00e4ne der meisten Menschen zunichte gemacht. Statt Kreuzfahrt oder Fernreise steht f\u00fcr viele Urlaub zuhause, also &#8222;Staycation&#8220;, auf dem Programm. F\u00fcr diejenigen, die den Teutoburger Wald vor der Haust\u00fcr haben, ein Gl\u00fccksfall und kein R\u00fcckschlag, meint Ingmar Bojes, Wanderblogger und Buchautor aus Osnabr\u00fcck im Interview.<\/p> <p><!--more-->Herr Bojes, bei vielen Menschen sind in diesem Jahr die Urlaubspl\u00e4ne geplatzt. Bei Ihnen auch?<\/p> <p>Ja, wir wollten im Mai f\u00fcr zwei Wochen ins Allg\u00e4u fahren und dort wandern. Da in Bayern die Ferienwohnungen noch keine Touristen beherbergen d\u00fcrfen, steht auch bei uns Staycation an.<\/p> <p>Sie k\u00f6nnen der Situation trotzdem etwas Positives abgewinnen?<\/p> <p>Auf jeden Fall! Wir sind es schon so sehr gewohnt, im Urlaub in alle Ecken der Welt zu reisen, dass es uns vollkommen unwahrscheinlich vorkommt, dass wir selbst in einer vielf\u00e4ltigen und erlebenswerten Landschaft zuhause sind. Wer beispielsweise den Teutoburger Wald vor der Haust\u00fcr hat, braucht nicht mehr als einen Rucksack, um hier zwei Wochen abzuschalten und einen traumhaften Urlaub zu erleben! Ich bin \u00fcberzeugt, dass viele, die nun zuhause bleiben m\u00fcssen, k\u00fcnftig \u00f6fter freiwillig zuhause bleiben werden, wenn sie jetzt ihre Heimat erkunden gehen.<\/p> <p>Eine gewisse Affinit\u00e4t zum Wandern setzt das aber schon voraus?<\/p> <p>Das schadet nicht, aber auch wer noch nie gewandert ist, sollte sich jetzt einen Ruck und einen Rucksack geben und sich auf den Weg machen. Wandern ist auf dem besten Weg vom Trendsport zur Volksbewegung. Und das aus guten Gr\u00fcnden. Wer wandert, erlebt die Natur und die Landschaft intensiver. Wanderer sind ohne Zeitdruck unterwegs, der Weg ist das Ziel. Viele Orte, die beispielsweise von alten Kulten oder der Erdgeschichte zeugen, k\u00f6nnen wir uns nur zu Fu\u00df erschlie\u00dfen. Und das hilft uns dabei, unsere Umgebung, den Ort, an dem wir zuhause sind, besser zu verstehen. Das wiederum f\u00fchrt dazu, dass wir uns zuhause sogar nachhaltig wohler f\u00fchlen!<\/p> <p>An welche Orte im Teutoburger Wald denken Sie dabei zum Beispiel?<\/p> <p>An die gro\u00dfartigen Aussichten vom Velmerstot, an das wildromantische Furlbachtal bei Holte-Stukenbrock, an die Emsquellen oder an die vom Urmeer geformten D\u00f6renther Klippen beispielsweise. Und diese Liste lie\u00dfe sich beliebig erweitern. Wir haben das gro\u00dfe Gl\u00fcck, dass alle diese Orte inzwischen durch sehr gut markierte, modernen Anspr\u00fcchen gerechten Wanderwege erschlossen sind. Beispielsweise die Teutoschleifen im Tecklenburger Land oder die TERRA.tracks im Osnabr\u00fccker Land. Aber auch im s\u00fcdlicheren Teutoburger Wald und im Eggegebirge sind fantastische Wege entstanden. Auf dem Gebiet ist in den vergangenen Jahren unglaublich viel geleistet worden, wovon wir jetzt profitieren.<\/p> <p>Also einfach loslaufen?<\/p> <p>Das kann man machen und wird auch dann viel Sch\u00f6nes sehen und erleben. Ich empfehle aber, eine Wandertour ein wenig vorzubereiten. Wenn wir in den Urlaub fahren, machen wir uns auch vorher Gedanken, welches Ziel das richtige ist und was es vor Ort Sehenswertes gibt. Warum sollten wir zuhause erwarten, dass uns das alles von selbst in den Scho\u00df f\u00e4llt? Wer sich vorher informiert, hat viel mehr von einer Wanderung. Wenn ich wei\u00df, welche Sage sich um die Hexenk\u00fcche in Tecklenburg rankt oder welche ungel\u00f6sten Geheimnisse die Externsteine bergen, erlebe ich diese Orte ganz anders und viel intensiver. Und nat\u00fcrlich sollte eine Wanderung auch immer zur eigenen Kondition passen.<\/p> <p>Was empfehlen Sie Anf\u00e4ngern f\u00fcr die erste Tour?<\/p> <p>Nicht zu ambitioniert starten, aber durchaus mit etwas Mut. Ein durchschnittlicher Sonntagsspaziergang dauert ca. eine Stunde. Da macht man gut und gerne vier bis f\u00fcnf Kilometer. Das haben wir also drauf. Wer sich ein bisschen austesten will, startet mit acht oder zehn Kilometern. Wichtig ist, die H\u00f6henmeter konditionell und zeitlich einzuplanen.<\/p> <p>Was hei\u00dft das genau?<\/p> <p>Als Faustregel gilt: 100 H\u00f6henmeter entsprechen etwa einem Kilometer zus\u00e4tzlicher Wegstrecke. Pro Stunde geht man &#8211; wenn man entspannt wandert und hin und wieder staunend stehen bleibt &#8211; rund vier Kilometer. F\u00fcr eine Strecke von acht Kilometern mit 200 H\u00f6henmetern sollte man also beispielsweise ca. 2,5 Stunden einplanen. Und dabei bedenken, dass Pausenzeiten obendrauf kommen. Und Pausen sind wichtig, wenn wir das Wandern nicht nur als sportliche Bet\u00e4tigung, sondern als Urlaubsaktivit\u00e4t zum Entspannen begreifen wollen. Nichts schmeckt besser als ein belegtes Brot, das ich gerade selbst auf einen Gipfel im Teutoburger Wald hochgetragen habe.<\/p> <p>Wird das Wandern durch die Corona-Krise nochmal einen Popularit\u00e4ts-Schub erleben?<\/p> <p>Davon bin ich \u00fcberzeugt. In den letzten Wochen habe ich so viele Mails und Anfragen nach Tourentipps per Mail und \u00fcber meinen Blog <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/wanderlogbuch.de\/\"  rel=\"nofollow\">www.wanderlogbuch.de<\/a> erhalten wie noch nie. Auch die Besucherzahlen des Blogs sind in die H\u00f6he geschossen. Ich glaube, es haben sich noch nie mehr Menschen dem Thema gen\u00e4hert als jetzt. Und den Allermeisten, da bin ich mir sicher, wird gefallen, was sie erleben.<\/p> <p>Was lehrt uns die Krise?<\/p> <p>Dass weniger manchmal eben doch mehr ist. Dass wir das Gl\u00fcck haben, in einer abwechslungsreichen, noch viel von Natur gepr\u00e4gten Landschaft zu leben. Und dass es wichtig ist, damit wertsch\u00e4tzend umzugehen. Zumindest erhoffe ich mir das.<\/p> <p>Ingmar Bojes wurde 1977 in Lohne (Oldenburg) geboren und lebt seit 1998 in Osnabr\u00fcck am Fu\u00dfe des Teutoburger Waldes. Auf seinem Blog www.wanderlogbuch.de berichtet er regelm\u00e4\u00dfig von seinen Touren im Teutoburger Wald und anderen Regionen. Im April dieses Jahres ist sein Wanderf\u00fchrer &#8222;Teutoburger Wald. Wanderungen f\u00fcr die Seele&#8220; im Droste Verlag erschienen.<\/p> <p>Textwerkstatt Bojes<\/p> <p><b>Kontakt<\/b><\/p> <p>Textwerkstatt Bojes<\/p> <p>Ingmar Bojes<\/p> <p>Bismarckstra\u00dfe 32<\/p> <p>49076 Osnabr\u00fcck<\/p> <p>0541\/683260<\/p> <p>kontakt@textwerkstatt-bojes.de<\/p> <blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"7QY8z4OcIP\"><p><a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/textwerkstatt-bojes.de\/\"  ><\/a><\/p><\/blockquote> <p><iframe loading=\"lazy\" title=\"&#8222;&#8220; &#8212; Textwerkstatt Bojes\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"http:\/\/textwerkstatt-bojes.de\/?embed=true#?secret=7QY8z4OcIP\" data-secret=\"7QY8z4OcIP\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Interview mit Wanderbuchautor Ingmar Bojes Die Corona-Pandemie hat die Reisepl\u00e4ne der meisten Menschen zunichte gemacht. Statt Kreuzfahrt oder Fernreise steht f\u00fcr viele Urlaub zuhause, also &#8222;Staycation&#8220;, auf dem Programm. F\u00fcr diejenigen, die den Teutoburger Wald vor der Haust\u00fcr haben, ein Gl\u00fccksfall und kein R\u00fcckschlag, meint Ingmar Bojes, Wanderblogger und Buchautor aus Osnabr\u00fcck im Interview.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":271626,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8804],"tags":[],"class_list":["post-271625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reisen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=271625"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271625\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":271627,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/271625\/revisions\/271627"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/271626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=271625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=271625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=271625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}