{"id":276027,"date":"2024-04-10T11:09:16","date_gmt":"2024-04-10T10:09:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/?p=276027"},"modified":"2025-04-10T10:36:51","modified_gmt":"2025-04-10T09:36:51","slug":"warum-anfaenger-beim-tennis-spielen-lernen-nicht-nur-auf-die-technik-schauen-sollten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/warum-anfaenger-beim-tennis-spielen-lernen-nicht-nur-auf-die-technik-schauen-sollten-10276027\/","title":{"rendered":"Warum Anf\u00e4nger beim Tennis spielen lernen nicht nur auf die Technik schauen sollten!"},"content":{"rendered":"

\"dieIn den meisten F\u00e4llen glauben Anf\u00e4nger im Tennis-Sport mit der Verbesserung der Technik die gr\u00f6\u00dften Erfolge feiern zu k\u00f6nnen. Das ist jedoch nur bedingt richtig. Wer\u00a0Tennis spielen lernen\u00a0will, muss auf\u00a0verschiedenen Ebenen\u00a0an sich arbeiten. Nat\u00fcrlich ist die Tennis Technik ein wichtiger Bestandteil, um eine gewisse Spielst\u00e4rke \u00fcberhaupt erreichen zu k\u00f6nnen. Ein Tennisspieler kann schlie\u00dflich bestimmte Bewegungsabl\u00e4ufe nur dann abrufen, wenn er wei\u00df, wie diese grunds\u00e4tzlich ausgef\u00fchrt werden sollten. Darum geh\u00f6rt die\u00a0Technik\u00a0in jeden Trainingsplan. Gleichzeitig gibt es\u00a0im Tennis weitere Schwerpunkte, welche mindestens genauso wichtig sind \u2013 insbesondere von Amateurspielern allerdings h\u00e4ufig vernachl\u00e4ssigt werden.<\/p>

Genau darum versucht das Online-Projekt \u201eSandplatz Tennis\u201c Aufkl\u00e4rungsarbeit zu leisten. Der semi-professionelle Turnierspieler Ronny Schneider hat den Blog im Jahr 2021 ins Leben gerufen und versucht Tennis Anf\u00e4ngern Hilfestellung f\u00fcr den Einstieg in den Sport zu geben. Wenn Sie also gerade mit dem Tennis spielen lernen angefangen haben oder dies in Zukunft planen, d\u00fcrften die vielen Blogartikel auf der Webseite eine echte Bereicherung sein. Neben den Artikeln bietet Ronny Schneider einen regelm\u00e4\u00dfig bef\u00fcllten Instagram-Auftritt, wo er \u00fcber seine Erfahrungen auf dem Tennisplatz berichtet. Sein 500-seitiges Tennis Taktik eBook (\u201edie Tennis Bibel des Amateursports\u201c) soll Begeisterten als Nachschlagewerk mit vielen Tipps, Tricks, Strategien, Trainingsmethoden und taktischen Elementen dienen.<\/p>

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\"jungerAuf welchen Ebenen Spieler sich verbessern k\u00f6nnen<\/h4>

Wie eingangs beschrieben handelt es sich beim Tennis um einen sehr komplexen Sport. Es w\u00e4re fatal zu glauben, dass die Verbesserung der\u00a0technischen F\u00e4higkeiten\u00a0zum bestm\u00f6glichen Resultat f\u00fchren w\u00fcrde. Im Profi-Tennis gibt es gen\u00fcgend Beispiele, dass eine nicht lehrbuchm\u00e4\u00dfige Technik dennoch zum Erfolg f\u00fchren kann. Zumal nicht immer der technisch bessere Spieler das Match f\u00fcr sich entscheidet. Letztlich kann sogar festgehalten werden, dass mehrere M\u00f6glichkeiten bestehen, um am Ende den Platz als Sieger zu verlassen. Nicht nur im\u00a0Leistungssport, sondern ebenfalls auf Clubebene im Breitensport.<\/p>

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Ausdauer & Fitness<\/h4>

Die k\u00f6rperliche Verfassung eines Tennisspielers ist von entscheidender Bedeutung. Wenn sich zwei in etwa gleichstarke Spieler gegen\u00fcberstehen, kann die Fitness \u00fcber Sieg und Niederlage entscheiden. Ist einer der beiden Kontrahenten zum Beispiel \u00fcbergewichtig oder untrainiert, kann dies dazu f\u00fchren, dass im Verlaufe eines engen Matches die Kr\u00e4fte nicht ausreichen. Kommt der Spieler an seine k\u00f6rperlichen Grenzen, werden sich irgendwann auch technische Defizite aufzeigen. Weil der Spieler sich auf dem Tennisplatz nicht gut bewegt. Darunter leidet dann die Ausholbewegung, der Treffpunkt oder die saubere Durchf\u00fchrung des Schwunges. Mit gezieltem Training an Ausdauer & Fitness kann daher ein erster Grundbaustein f\u00fcr mehr Siege erzielt werden.<\/p>

Strategie & Taktik<\/h4>

In der Tennis Bibel des Amateursports hat Ronny Schneider sehr gut aufgezeigt, dass Strategie und diverse taktische Elemente im Tennis zu besseren Ergebnissen auf dem Tennisplatz f\u00fchren k\u00f6nnen. Im Grunde ist der Sport wie Schach spielen. Auf gewisse Schl\u00e4ge gibt es sinnvollere und weniger sinnvolle Reaktionen. Wer die Wahrscheinlichkeiten und Risiken kennt und im Kopf berechnen kann, wird das Spiel besser lesen k\u00f6nnen. Sich entsprechend platzieren und mit Spielz\u00fcgen h\u00e4ufiger den Punkt f\u00fcr sich entscheiden. Was in den meisten F\u00e4llen mit einer gezielten Analyse des Gegners und seinem Spielstil einhergeht. Erkennen Sie schnell die Schw\u00e4che des Kontrahenten, k\u00f6nnen Sie auf diese mit den eigenen St\u00e4rken angreifen. Auch das ist ein taktisches Element, welches im Tennis eBook vorgestellt wird. Wie weitere Schwerpunkte, um besser & kl\u00fcger Tennis zu spielen.<\/p>

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\"Tennisball Mentale St\u00e4rke im Tennis<\/h4>

Auf Clubebene werden Tennisspieler sehr oft m\u00fcde bel\u00e4chelt, wenn diese \u201eanders\u201c an sich arbeiten. Beispielsweise durch ein effektives Warmup vor jedem Spiel oder mit mentalen \u00dcbungen. Es gibt Studien die untermauern, dass Jugendliche besser auf dem Platz waren, wenn sich diese im Kopf Bilder von Schl\u00e4gen vorgestellt haben. Verglichen wurden diese mit anderen Tennisspielern, die nur ein \u201enormales\u201c Training vollzogen haben. Doch gerade im Amateurbereich k\u00f6nnen sich das Freizeitspieler nur schwer vorstellen, dass solche mentalen \u00dcbungen zu einer besseren Spielst\u00e4rke f\u00fchren. Im Gegensatz zu professionellen Tennisspielern. Diese haben die Vorteile bereits erkannt und integrieren entsprechende \u00dcbungen in das allt\u00e4gliche Training.<\/p>

Der Geist ist n\u00e4mlich ein wichtiger Faktor, um mehr Matches zu gewinnen. Was bereits beim\u00a0Willen\u00a0und der Einstellung anf\u00e4ngt. Ein Spieler der nicht an seinen Sieg glaubt, wird niemals erfolgreich Tennis spielen k\u00f6nnen. Weder im Welt-Tennis, noch in regionalen Turnieren. Trainingsmethoden und Beispiele zur\u00a0mentalen St\u00e4rken\u00a0beschreibt der Autor Ronny Schneider ebenfalls in der Tennis Bibel des Amateursports sehr ausf\u00fchrlich. Wer sein Spiel auf m\u00f6glichst vielen Ebenen verbessern will, kann mit dem Kauf des Buches nicht viel falsch machen. Das Tennis Taktik Buch soll Beginnern und Spielern, die bereits einige Erfahrungen gesammelt haben, gleicherma\u00dfen helfen besser Tennis zu spielen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In den meisten F\u00e4llen glauben Anf\u00e4nger im Tennis-Sport mit der Verbesserung der Technik die gr\u00f6\u00dften Erfolge feiern zu k\u00f6nnen. Das ist jedoch nur bedingt richtig. Wer\u00a0Tennis spielen lernen\u00a0will, muss auf\u00a0verschiedenen Ebenen\u00a0an sich arbeiten. Nat\u00fcrlich ist die Tennis Technik ein wichtiger Bestandteil, um eine gewisse Spielst\u00e4rke \u00fcberhaupt erreichen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":276028,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-276027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport-und-freizeit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=276027"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":277399,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/276027\/revisions\/277399"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/276028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=276027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=276027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=276027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}