Im feinen schneewei\u00dfen Sandstrand der Bucht von Khao Lak sind die Yogamatten vor dem unber\u00fchrten Urwald von Phang Na ausgerollt, mit Blick auf die im Wechsel mal t\u00fcrkis, mal silbrig schillernde Andamanensee. Das sanfte Meeresrauschen verbindet sich harmonisch mit Ujjayi, einer besonderen Atemtechnik. Die Teilnehmer des „Spirit Yoga Retreats“ sind ganz bei sich und konzentrieren sich auf die Bewegungen in einer Abfolge von Asanas – Patricia Thielemann leitet empathisch und konzentriert durch die erste Session des Tages.<\/p>
Nach Morgenmeditation und Yogaeinheit wartet schon das k\u00f6stliche Fr\u00fchst\u00fccksb\u00fcffet und ein herrlicher Urlaubstag weit weg von der Hektik des Alltags. Eine Auszeit im Paradies, die Geist, K\u00f6rper und Seele in Einklang bringt und hilft, nachhaltig Kraft zu sch\u00f6pfen.
Im Le M\u00e9ridien Khao Lak Beach & Spa Resort erlebt Yoga fernab von Massentourismus eine neue Dimension. Ruhe, R\u00fcckzug und innere Einkehr einerseits, andererseits das erlesene Ambiente einer luxuri\u00f6sen Hotelanlage, die eingebettet in atemberaubende Natur mit ihren Annehmlichkeiten allerh\u00f6chsten Anspr\u00fcchen gen\u00fcgt. F\u00fcr Patricia Thielemann der perfekte Ort, um nachhaltig in das von ihr entwickelte Spirit Yoga einzutauchen, das die Br\u00fccke zwischen klassischen und modernen westlichen Yogastilen bildet. Es vermittelt die jahrtausendealte Tradition auf lebensnahe, freigeistige und lebendige Art f\u00fcr die Menschen von heute. „Mit Spirit Yoga setzen wir den Herausforderungen des modernen Lebens gezielt einen Gegenpol. K\u00f6rperliche Belastungsproben werden zu mentalen Herausforderungen, denen wir uns gelassen stellen und sie meistern. Diese Erfahrung st\u00e4rkt uns nachhaltig auch im Alltag“, erl\u00e4utert die Berlinerin den Unterschied zu anderen Varianten des Yoga.<\/p>
Hinzu kommt, wie sie wei\u00df, eine weitere Besonderheit, die gerade Europ\u00e4ern entgegenkommt. „Wir haben eine ganz andere Mentalit\u00e4t als die Menschen in Indien, denken und f\u00fchlen aber auch nicht wie Amerikaner. Wir w\u00fcnschen uns eine gute Mischung aus K\u00f6rperarbeit und Philosophie.“ Der Erfolg gibt ihr Recht. Ihre Spirit Yoga Retreats, wie zuletzt im Grand Hotel Heiligendamm, haben l\u00e4ngst eine treue Anh\u00e4ngerschaft gefunden. Thailand als neues Reiseziel soll weitere daf\u00fcr begeistern und setzt einen erneuten vorl\u00e4ufigen H\u00f6hepunkt.<\/p>
Ob Fortgeschrittene oder Anf\u00e4nger, die zu Beginn des neuen Jahres frische Impulse und Inspiration f\u00fcr ihr Leben suchen, sie alle sind perfekt im „Spirit Yoga Retreat“ aufgehoben. Hier werden die einen zu H\u00f6chstleistungen motiviert, den anderen wird aufmunternde Hilfestellung geboten. Jeder kann sein eigenes Tempo finden, seinen besonderen Bed\u00fcrfnissen entsprechende k\u00f6rperliche und geistige \u00dcbungen: von Jetlag-Yoga am Anreisetag, \u00fcber Energie spendende, regenerierende Phasen bis zu schwei\u00dftreibenden, reinigenden Stunden oder einem Einblick in die Philosophie des Yoga – morgens direkt am Strand, nachmittags im angenehm gek\u00fchlten Yogapavillon mit Blick auf den privaten See des Luxusresorts.<\/p>
Davor und danach lassen die Teilnehmer die Seele baumeln und genie\u00dfen die Annehmlichkeiten des Luxushotels in einem abgeschiedenen Naturparadies. Die einen buchen private Stunden bei Patricia Thielemann oder den begleitenden Spirit Yoga-Lehrern und arbeiten an individuellen Herausforderungen. Wer es ruhig angehen und den Stress in der Heimat hinter sich lassen m\u00f6chte, besucht das Spa des Le M\u00e9ridien, unter anderem ausgezeichnet als bestes Spa Asiens. F\u00fcr aktivere Stunden l\u00e4dt die Unterwasserwelt der vorgelagerten Similan-Inseln ein, die mit ihren Koralleng\u00e4rten zu den sch\u00f6nsten Tauchgebieten der Welt z\u00e4hlen. Oder eine Runde Golf mit Blick auf Dschungel und Meer setzt einen besonderen Akzent. Abenteuerlicher ist eine Dschungelsafari auf Elefantenr\u00fccken in den Dschungel des Nationalparks, Wildwasserrafting oder Kanuwandern. So kommen auch Nicht-Yoga-praktizierende Partner und Kinder voll auf ihre Kosten. Im Hotel selber warten drei Pools auf Badeg\u00e4ste, einer davon Familien vorbehalten und mit Wasserrutschen und Kids Club ein Riesenspa\u00df, ein anderer ganz f\u00fcr ruhesuchende Erwachsene reserviert. F\u00fcr kulinarische Hochgen\u00fcsse gehen die Sinne in sechs Restaurants auf Reise – von erlesener Thai-K\u00fcche und italienischen Spezialit\u00e4ten bis hin zu k\u00f6stlichen koreanischen Grillgerichten, japanischen Leckereien und authentischen indischen Gerichten. Und mit besonderen Kinderspeisekarten ist in jedem Restaurant auch f\u00fcr die j\u00fcngsten G\u00e4ste gesorgt.<\/p>
Geselligkeit ist eine Option, aber dem freien Geist von Spirit Yoga entsprechend kein Muss. Man findet sich zu wechselnden Runden zwanglos zueinander, an drei Abenden sind besondere gemeinsame Aktivit\u00e4ten eingeplant. Den stimmungsvollen Auftakt bildet eine Er\u00f6ffnungszeremonie mit anschlie\u00dfendem Dinner am Anreisetag, Naturerlebnis und Romantik pur verspricht eine exklusive „Spirit Yoga Bootstour“ in den Sonnenuntergang bevor es dann am letzten Abend hei\u00dft, Abschied zu nehmen. Wer bei so viel Auswahl pl\u00f6tzlich vor Zeitproblemen steht, verl\u00e4ngert seinen Aufenthalt eben. So einfach kann das sein.<\/p>
Yoga kann vieles sein, etwa ein Ausgleich zum Schreibtischjob, ein seelischer Anker im Hochleistungsbetrieb oder der Wunsch nach philosophischem R\u00fcstzeug. Yoga ist zugleich Sinnsuche und K\u00f6rpererfahrung, Grenz\u00fcberschreitung und der Weg zu sich selbst. Das von Patricia Thielemann entwickelte Spirit Yoga ist sportlich-herausfordernd ohne esoterisch-religi\u00f6sen \u00dcberbau. Und doch findet die eigentliche Arbeit im Geist statt, unterst\u00fctzt von den wohldosierten philosophischen S\u00e4tzen der charismatischen Thielemann. Eine ideale Symbiose f\u00fcr alle, die ihre Sinnsuche im Alltag nicht aus den Augen verlieren wollen.<\/p>
So einfach wie besonders – das ist das Konzept von Patricia Thielemanns Yoga Retreats: Yoga und Luxus. „Wir verbinden das Sinnvolle mit dem Sch\u00f6nen. Uns geht es nicht um \u00dcberfluss, sondern um Qualit\u00e4t in allen Bereichen, im Yoga ebenso wie in einer sch\u00f6nen Umgebung mit nat\u00fcrlichem, k\u00f6stlichem Essen.“ Ihre Erfahrungen mit exklusiven Yoga Retreats im Grand Hotel Heiligendamm haben sie zudem best\u00e4tigt, dass Yoga in einem angenehmen, luxuri\u00f6sen Ambiente eine besondere Erfahrung f\u00fcr alle Teilnehmer ist, die lange in Erinnerung bleibt und nachwirkt: „Dadurch erh\u00e4lt Yoga etwas Festliches!“<\/p>
Termin:
Der Spirit Yoga Retreat Thailand findet vom 7. bis 14. Januar 2012 im F\u00fcnfsterne-Resort „Le M\u00e9ridien Khao Lak Beach & Spa Resort“ in Thailand statt. Preis: 1.690 EUR pro Person im Double Deluxe Zimmer oder 2.190 EUR im Single Deluxe Zimmer. Im Paketpreis inbegriffen sind das komplette Yoga-Gruppenprogramm, Snacks und Getr\u00e4nke vor jeder Morgenpraxis, zwei einst\u00fcndige Ganzk\u00f6rpermassagen, sowie 7 \u00dcbernachtungen, Halbpension mit exotischem Fr\u00fchst\u00fcckb\u00fcffet und Lunch oder Dinner in einem der sechs Restaurants (Getr\u00e4nke exklusive). Au\u00dferdem zwei gemeinsame Dinner und eine gemeinsame „Spirit Sunset Boat Cruise“ sowie ein exklusiver Shuttle Service. Der Flug ist nicht im Preis inbegriffen. Der ca. 70 Minuten entfernte Flughafen wird ab Deutschland direkt von Air Berlin angeflogen, Lufthansa bietet Fl\u00fcge in Kooperation mit Thai Airways.
Weitere Informationen und Buchung unter www.spirityoga.de<\/p>
Im Fr\u00fchjahr 2012 findet der n\u00e4chste Spirit Yoga Retreat in Deutschland statt: Vom 26. M\u00e4rz bis 1. April im 5-Sterne-Hotel Schloss Elmau Luxury Spa & Cultural Hideaway<\/p>
Firmenkontakt
Spirit Yoga und Spa GmbH & Co. KG
Patricia Thielemann-Kapell
Goethestr. 2-3<\/p>
10623 Berlin
Deutschland<\/p>
E-Mail: info@spirityoga.de
Homepage: http:\/\/www.spirityoga.de
Telefon: 030 27 90 85 05<\/p>
Pressekontakt
novamatrix.de
Christian Fenner
Handjerystr.91 Handjerystr.91<\/p>
12159 Berlin
Deutschland<\/p>
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