![\"\"](\"https:\/\/www.fachzeitungen.de\/pressemeldungen\/wp-content\/imagescaler\/9ab29b110fe50f76df3e1720ae2ec436.jpg\" "\\"Mehr")
Bis zu 40% der Bev\u00f6lkerung in den westlichen Industrienationen leiden an einer Fettleber, bei der \u00fcbersch\u00fcssiges Fett in den Leberzellen gespeichert wird. Welche Ursachen diese Erkrankung hat und was man dagegen tun kann, berichtet Claudia Galler, Gesundheitsredakteurin von jameda, Deutschlands gr\u00f6\u00dfte Arztempfehlung (http:\/\/www.jameda.de), in diesem Gesundheitstipp.<\/p>
Die Leber ist das zentrale Stoffwechselorgan des K\u00f6rpers
Die Leber liegt im rechten Oberbauch und wiegt beim Erwachsenen 1400 – 1800g. Als zentrales Stoffwechselorgan des K\u00f6rpers \u00fcbernimmt sie zahlreiche Aufgaben: Sie verwertet Nahrungsbestandteile, speichert Energie in Form von Glykogen und Lipoproteinen. Sie bildet Ausgangsstoffe f\u00fcr Hormone und speichert Vitamine. Sie produziert Gallenfl\u00fcssigkeit f\u00fcr die Fettverdauung und ist f\u00fcr den Abbau und die Ausscheidung von Stoffen verantwortlich.<\/p>
Eine Fettleber hat zu viel Triglyceride eingelagert
Normalerweise hat die Leber nur einen geringen Fettgehalt von etwa 1-1,5%. Ist der Fetts\u00e4ure- und Triglyceridstoffwechsel jedoch gest\u00f6rt, lagert sich \u00fcbersch\u00fcssiges Fett, vor allem Triglyceride, in den Leberzellen ab. Sind 50 % der Zellen und mehr mit Fett beladen, liegt eine Fettleber (Steatose) vor. Dabei unterscheidet man in eine leichte, m\u00e4\u00dfige und starke Verfettung der Leber. Bei einer Steatohepatitis ist das Lebergewebe gleichzeitig entz\u00fcndet.<\/p>
Fettleber nicht nur durch Alkohol
Zu den Ursachen f\u00fcr eine Fettleber z\u00e4hlen \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Alkoholkonsum, Diabetes vom Typ 2, ein zu hoher Blut-Triglycerid-Spiegel, Bluthochdruck und \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Bauchfett. Auch Medikamente k\u00f6nnen eine Verfettung der Leber hervorrufen, z. B. einige Arzneistoffe gegen Herzrhythmusst\u00f6rungen (Amiodaron, Dronedaron), synthetische Estrogene in hohen Dosen und eine Langzeitbehandlung mit Glucocortidoiden. Infektionen wie Hepatitis C oder Pilzvergiftungen k\u00f6nnen ebenfalls Gr\u00fcnde f\u00fcr eine Fettleber sein.<\/p>
Leberwerte, Ultraschall und Gewebsentnahme zur Abkl\u00e4rung
Anfangs bleibt eine Verfettung der Leber oft unbemerkt. Bei Fortschreiten k\u00f6nnen V\u00f6llegef\u00fchl, Schmerzen im rechten Oberbauch und Appetitlosigkeit auftreten. Mit der Zeit vergr\u00f6\u00dfert sich die Leber, so dass man sie deutlich tasten kann. Zur Diagnose werden meist mehrere Untersuchungsmethoden herangezogen, dazu z\u00e4hlen die Feststellung der Leberwerte, Ultraschalluntersuchungen und eine Gewebsentnahme.<\/p>
Entz\u00fcndliche Fettleber und Leberzirrhose als Folge
Die verst\u00e4rkte Speicherung von Fett in den Leberzellen stellt an sich noch keine Gefahr dar. Jedoch entwickeln 10-30% der Betroffenen daraus eine Steatohepatitis. Bei wiederum einem Drittel dieser Patienten tritt eine Leberfibrose, im fortgeschrittenen Stadium eine Leberzirrhose, auf. Hier bauen sich die Leberzellen zu Bindegewebe um und verlieren unwiederbringlich ihre Funktion.<\/p>
Behandlung der Fettleber durch Sport und ausgewogene Ern\u00e4hrung
Um den entgleisten Fettstoffwechsel wieder in richtige Bahnen zu lenken, sind Bewegung und eine ausgewogene Ern\u00e4hrung das beste Mittel. Sport mit 30 bis 45 Minuten dreimal die Woche, angepasst an die jeweilige Konstitution und Ausdauer, normalisiert die Verwertung und Speicherung von Nahrungsfetten. Bei der Ern\u00e4hrung sollten vor allem zuckerhaltige Getr\u00e4nke, mit Fruktose ges\u00fc\u00dfte Lebensmittel und Alkohol gemieden werden.<\/p>
Falls Sie bef\u00fcrchten, gef\u00e4hrdet zu sein, eines Tages unter einer Fettleber zu leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Gut bewertete \u00c4rzte finden Sie z.B. auf jameda (http:\/\/www.jameda.de\/aerzte\/innere-allgemeinmediziner\/fachgebiet\/).<\/p>
\u00dcber die jameda GmbH:
jameda ist Deutschlands gr\u00f6\u00dfte Arztempfehlung. Mehr als 2 Mio. Patienten monatlich suchen auf jameda nach genau dem richtigen Arzt f\u00fcr sich. Dabei helfen ihnen die Empfehlungen anderer Patienten, die von den \u00c4rzten bereitgestellten Informationen sowie zahlreiche Filterm\u00f6glichkeiten. \u00c4rzte haben die M\u00f6glichkeit, ihre Praxis auf jameda vorzustellen und umfassend \u00fcber ihr Leistungsspektrum zu informieren. Datenbasis bilden bundesweit rund 250.000 \u00c4rzte und 230.000 Institute und Heilberufler. jameda ist eine 100-prozentige Tochter der b\u00f6rsennotierten Tomorrow Focus AG mit Hubert Burda Media als Hauptaktion\u00e4r.<\/p>
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