Warum wir unser Glück selbst in der Hand haben Gewohnheit und Übung bestimmen unser Leben - und überraschenderweise auch unser Glück. Ingrid Schilling-Frey zeigt unterhaltsam und verständlich, was schon die alten Philosophen wussten und die moderne Wissenschaft bestätigt: Ein gutes Leben kann man sich angewöhnen.
Ingrid Schilling-Frey, Jahrgang 1965, studierte Bekleidungstechnik und internationale Wirtschaftsbeziehungen. Sie hat als Bekleidungsingenieurin, Unternehmensberaterin und Controllerin gearbeitet. Sie lebt in Syrgenstein/Bayern, ist verheiratet und hat eine Tochter. Ihr behindertes Kind war die besondere Herausforderung, die sie nach langjähriger Berufstätigkeit veranlasste, Philosophie zu studieren, um ihr Talent fürs Glück zu entwickeln. Nach Abschluss ihres Studiums ist sie heute Seminarleiterin und Autorin.
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