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E-Book

Digitaler Minimalismus

Besser leben mit weniger Technologie

AutorCal Newport
VerlagRedline Verlag
Erscheinungsjahr2019
Seitenanzahl272 Seiten
ISBN9783962670603
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis15,99 EUR
In seinem Bestseller Konzentriert arbeiten bewies Cal Newport bereits, dass ablenkungsfreie Konzentration die Arbeitseffektivität steigert und die Reduktion der technischen Geschäftigkeit enorm viel Zeit und Nerven einspart - so arbeitet es sich nicht nur effektiver, sondern auch glücklicher. In seinem neuen Buch Digitaler Minimalismus spinnt er diesen Gedanken noch weiter und zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren. Mithilfe seiner Methode zum Digital Detox wird man lernen, digitalen Ablenkungen künftig zu widerstehen, Online-Tools nur intentional zu nutzen und das Leben so um ein Vielfaches zu vereinfachen. Ein unverzichtbarer Leitfaden für all diejenigen, die sich nach einem entspannten Leben im Abseits der digitalen Welt sehnen.

Der Bestsellerautur und Informatiker Cal Newport betreibt in den USA die beliebte Website Study Hacks. Er hat bereits einige sehr erfolgreiche Karrierebücher geschrieben, die sich oft mit unkonventionellen Ratschlägen an die Leser wenden. Von ihm ist bereits Konzentriert arbeiten im Redline Verlag erschienen

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Einleitung7
Teil 1: Grundlagen17
1 Einseitiges Wettrüsten19
2 Digitaler Minimalismus41
3 Die digitale Entrümpelung71
Teil 2: Übungen93
4 Verbringen Sie Zeit allein95
5 Klicken Sie nicht auf »Gefällt mir«135
6 Die Rückeroberung der Muße171
7 Widerstand gegen die Aufmerksamkeits­industrie217
Anmerkungen257
Über den Autor269
Stichwortverzeichnis270
Fazit249

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