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E-Book

Entspannung für kleine Knirpse

Zur Ruhe kommen mit Spielen, Übungen und Geschichten

AutorSabine Seyffert
VerlagKösel
Erscheinungsjahr2011
Seitenanzahl110 Seiten
ISBN9783641568979
FormatPDF
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis9,99 EUR
Nicht nur in der Ruhe liegt die Kraft. Auch Bewegung hilft, Stress abzubauen. Besonders ganz kleine und unruhige Kinder können auf diese Weise spielerisch zur Entspannung finden. Die zahlreichen Übungen, bewegungsreichen Fantasiereisen und Geschichten in diesem liebevoll illustrierten Buch lassen sich leicht umsetzen und eignen sich bestens für den Familien- und Kita-Alltag.

Sabine Seyffert ist staatlich anerkannte Erzieherin, Entspannungspädagogin und Psychologische Beraterin. Die Autorin erfolgreicher Bücher ist Mutter von vier Kindern und lebt in Wuppertal.

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Inhaltsverzeichnis
INHALT5
VORWORT9
EIN PAAR KLEINIGKEITEN VORWEG …11
Anmerkung13
Bewegt und entspannt durchs ganze Jahr15
IM JANUAR16
Ein Schlitten16
Komm, kleine Schneeflocke, tanze16
IM FEBRUAR19
Fasching19
Karneval20
IM MÄRZ22
Ein Blumenstrauß22
Ich pflanz mir eine Blume22
IM APRIL24
? rnOstern24
Wo bist du, lieber Osterhase?25
IM MAI26
Ein Garten26
Schau, die bunten Blumen!28
IM JUNI29
Farben29
Wie ein bunter Regenbogen30
I M J U L I32
Im Sommer scheint die Sonne hell und warm33
IM AUGUST35
Ein Apfel35
Die Äpfel am Apfelbaum35
IM SEPTEMBER38
Der Wald38
Wenn die Kastanien fallen38
IM OKTOBER40
Der Regen40
Pitsch, patsch, der Regen macht uns alle nass40
IM NOVEMBER42
Ein Weckmann42
Wir backen einen Weckmann42
IM DEZEMBER45
Der Nikolaus45
Der Nikolaus zieht von Haus zu Haus45
Komm mit ins Spielzeugland49
Im Straßenverkehr49
Ein blauer Ball mit roten Punkten51
Ich schenk dir einen Luftballon52
Dreh dich, kleiner Kreisel53
Von Riesen und Zwergen54
Viele bunte Seifenblasen segeln durch die Luft57
Ein Berg von Kissen lädt uns heute ein59
Ein Segelschiff auf großer Fahrt60
Der Traum einer Feder65
Besuch uns mal im Zoo67
Paule Ping, der Pinguin67
Im Aquarium69
Ein dicker, grauer Elefant70
Flieg schon voraus, kleiner Vogel72
Laut brüllt der Löwe73
Auf sanften Pfoten schleicht die Katze75
Ganz gemütlich kriecht die Schnecke76
Von der Raupe und dem Schmetterling78
Kleiner, bunter Schmetterling80
Der Tanzbär im Zirkus81
Tief unter der Erde, wo die Regenwürmer wohnen83
Im Froschteich85
Ganz entspannt am Waldesrand87
Schau, wie es fällt, das Blatt vom Baum87
Kleine Kastanie, komm spiel mit mir!89
Ich fühl mich wie ein Baum im Wind91
Sause wie der Wind, geschwind, geschwind94
Sonne, Regen und Gewitter95
Oh Schreck, der Winter kommt!97
Munter fließt der kleine Bach99
Hallo Pusteblume, sag, wo fliegst du hin?101
Im Ameisenhaufen ist was los102
Es tanzen die Mücken im Licht der Sonne104
Scheine hell und warm, liebe Sonne!106
Anhang108
DANKSAGUNG108
EMPFEHLENSWERTE LITERATUR UND MUSIK109
VERANSTALTUNGEN UND SEMINARE MIT DER AUTORIN110

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