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Ich helf dir

Do-it-yourself-Tipps, die alten Menschen den Alltag leichter machen

AutorAnneke Goertz
VerlagBeltz
Erscheinungsjahr2015
Seitenanzahl160 Seiten
ISBN9783407225733
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis13,99 EUR
So lange wie möglich wollen alte Menschen ihren Tagesablauf selbst bestimmen. Dieses Buch hilft dabei. Ob Essbesteck, Zahnbürste oder Anziehhilfe - kleine Veränderungen machen vieles möglich. Das Do-it-yourself-Prinzip spart nicht nur Geld, sondern macht auch Spaß und führt Menschen zusammen. Mit einfachen Anleitungen führt Anneke Goertz durch die Tücken des Alltags: Aufstehen, Anziehen, Essen, Kochen, Putzen, Waschen, Mobilität, Freizeitgestaltung ... Ihre Tipps und Tricks lassen nützliche Dinge entstehen, die den Haushalt bunter machen. Jeder kann mithelfen: Enkel, Nachbarn, Angehörige und Pflegende. Ein Buch voller Ideen, das Helfern Freude bereitet und den Lebensmut alter Menschen stärkt.

Anneke Goertz ist Produktdesignerin. Ihre Masterarbeit über »Alzheimer-Design« wurde mit dem Gender-Preis der Fachhochschule Potsdam ausgezeichnet. Die Ideen für ihr Buch entstanden während einer dreimonatigen Hospitanz im Altersheim und in vielen Gesprächen mit Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhalt5
Vorwort7
Wie alles begann7
Jeder kann mitmachen9
Los geht’s!11
Morgens14
Der Körper15
Aufstehen15
Im Bad19
Körperkontakt19
Waschen21
Zähneputzen25
Rasieren29
Kleidung37
Anziehen37
Medikamente41
Tabletten41
Alternativen45
Mittags48
Haushalt49
Putzen49
Einkaufen53
In der Küche57
Leib und Seele57
Kochen59
Backen65
Essen71
Trinken77
Alternativen81
Nachmittags84
Kommunikation85
Telefonieren85
Der Körper89
Mobilisieren89
Draußen99
Aktiv bleiben99
Fahrradfahren101
Gartenarbeit105
Alternativen111
Abends114
Spielen115
Freude gewinnen115
Lesen123
Hilfe für die Augen123
Merken127
Gedächtnisstützen127
Erinnern129
Kleidung131
Ausziehen131
Alternativen135
Nachts138
Sicherheit139
Schalter139
Schlafen143
Zur Ruhe kommen143
Alternativen149
Zum Schluss151
Anhang154
Herstellerliste155
Quellen159
Leere Seite1

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