Inhaltsübersicht | 6 |
Inhalt | 8 |
Vorwort zur dritten Auflage | 10 |
I Grundlagen | 12 |
1 Erscheinungsbild der Binge-Eating-Störung (BES) | 13 |
2 Epidemiologie und Komorbidität | 18 |
2.1 Verbreitung und Verlauf | 18 |
2.2 Komorbidität | 21 |
3 Klassifikation und Diagnostik | 26 |
3.1 Diagnosekriterien | 26 |
3.2 Differenzialdiagnose | 29 |
3.3 Diagnostische Instrumente | 30 |
4 Erklärungsansätze | 34 |
4.1 Prädisponierende Faktoren | 35 |
4.2 Auslösende bzw. aufrechterhaltende Faktoren | 38 |
5 Stand der Behandlungsforschung | 42 |
5.1 Psychotherapeutische Behandlungsansätze im Überblick | 42 |
5.2 Effektivität der psychotherapeutischen Behandlungsansätze | 43 |
5.3 Prädiktoren, Moderatoren und Wirkfaktoren der Behandlung | 46 |
5.4 Pharmakologische Behandlungsmöglichkeiten | 47 |
5.5 Behandlungsleitlinien für BES | 49 |
5.6 Evaluation der vorliegenden manualisierten Interventionen zur kognitiv-verhaltenstherapeutischen Behandlung von Essanfällen | 50 |
II Therapie | 54 |
6 Therapievoraussetzungen | 55 |
6.1 Therapieaufbau und -struktur | 55 |
6.2 Therapeutisches Vorgehen | 58 |
6.3 Diagnostische und vorbereitende Phase vor Behandlungsbeginn | 61 |
7 Optionale Behandlungsinhalte: Bewegungssteigerung und Gewichtsreduktion | 64 |
7.1 Bewegungssteigerung | 64 |
7.2 Körpergewicht: Stabilisierung und Regulierung | 65 |
8 Durchführung der Behandlung (8 Sitzungen) | 70 |
8.1 Sitzung 1: Einführungs- und Motivationssitzung | 71 |
8.2 Sitzung 2: Persönliche Ziele formulieren | 76 |
8.3 Sitzung 3: Das ABC-Modell: Einführung in die Problemanalyse | 81 |
8.4 Sitzung 4: Einführung in die Bewältigung von Essanfällen | 88 |
8.5 Sitzung 5: Bewältigung von Essanfällen | 96 |
8.6 Sitzung 6: Standortbestimmung und Erkennen und Verändern dysfunktionaler Gedanken | 98 |
8.7 Sitzung 7: Erkennen und Verändern dysfunktionaler Gedanken | 103 |
8.8 Sitzung 8: Rückfallprophylaxe, Abschluss und Neustart | 110 |
9 Nachbehandlungsphase | 117 |
10 Fallbeispiele | 119 |
10.1 Frau K. (Gruppensetting): Wunsch nach Gewichtsreduktion | 119 |
10.2 Frau N. (Einzelsetting): Essanfälle zur Spannungsreduktion | 127 |
Anhang | 134 |
Übersicht über die Arbeitsblätter | 135 |
AB 0.1 Weekly Binges Questionnaire (WBQ | Munsch et al., 2007) | 137 |
AB 0.2 Protokoll zur Anzahl der Tage mit regelmäßigem Essen und zur Anzahl der Essanfälle pro Woche | 139 |
AB 1 Instruktionen zum Verhalten in der Gruppe | 140 |
AB 2.1 Informationen zur Entstehung und Aufrechterhaltung der BES | 142 |
AB 2.2 Entstehungs- und Aufrechterhaltungsmodell der BES | 144 |
AB 2.3 Individuelles Entstehungs- und Aufrechterhaltungsmodell der BES zum Ausfüllen | 145 |
AB 3 Informationen zu Körpergewicht und Body Mass Index | 146 |
AB 4 Instruktion zur Selbstbeobachtung des Essverhaltens | 147 |
AB 5 Selbstbefragungsbogen zur Motivation | 149 |
AB 6 Behandlungsvertrag | 150 |
AB 7.1 Selbstbeobachtungsprotokoll zum Essverhalten (Beispiele) | 151 |
AB 7.2 Selbstbeobachtungsprotokoll zum Essverhalten | 153 |
AB 8.1 Instruktionen zur Festlegung von Zielen und Teilzielen | 154 |
AB 8.2 Ziele setzen und erreichen - auf dem Weg zur Bewältigung von Essanfällen (Beispiele) | 155 |
AB 8.3 Ziele setzen und erreichen - auf dem Weg zur Bewältigung von Essanfällen | 157 |
AB 8.4 Ziele setzen und erreichen - ein weiteres persönliches Ziel (Beispiele) | 158 |
AB 8.5 Ziele setzen und erreichen - auf dem Weg zu einem weiteren persönlichen Ziel | 160 |
AB 9.1 Zusatzübung für zu Hause: Instruktionen zur Bewegungssteigerung | 161 |
AB 9.2 Zusatzübung für zu Hause: Instruktionen zur Bewegungssteigerung am Beispiel »Walking« oder Spazieren | 162 |
AB 10.1 Instruktionen zum Erstellen eines Mahlzeitenplans | 163 |
AB 10.2 Beispiel Mahlzeitenplan | 166 |
AB 10.3 »Schwarze Liste« der Nahrungsmittel (Zusatzübung) | 167 |
AB 10.4 Ideensammlung Nahrungsmittel | 168 |
AB 11.1 Instruktionen zur Anwendung des ABC-Modells | 169 |
AB 11.2 Leitfragen für die Anwendung des ABC-Modells | 170 |
AB 11.3 Selbstbeobachtungsbogen zur Anwendung des ABC-Modells | 171 |
AB 12.1 Verlauf der Intensität des Verlangens zu essen | 172 |
AB 12.2 Instruktion zur Anwendung der Auslöserkontrollstrategien | 173 |
AB 12.3 Instruktion zur Anwendung der Reaktionskontrollstrategien | 175 |
AB 12.4 Liste angenehmer Tätigkeiten | 177 |
Ab 13.1 Instruktion zur Anwendung von Notfallkärtchen | 179 |
AB 13.2 Beispiel zur Anwendung von Notfallkärtchen | 180 |
AB 13.3 Selbstbeobachtungsbogen zur Anwendung von Notfallkärtchen | 181 |
AB 14.1 Instruktion zur Veränderung dysfunktionaler Gedanken | 183 |
AB 14.2 Übung zum Zusammenhang von Gedanken, Gefühlen und Verhalten | 184 |
AB 15.1 Informationen zur Entstehung von Übergewicht | 185 |
AB 15.2 Behandlung von Übergewicht | 187 |
AB 16 Instruktionen zur Bewältigung von Schwierigkeiten | 188 |
Ab 17.1 Instruktionen zum Behandlungsende: Neue Ziele und Teilziele festlegen! | 189 |
AB 17.2 Zielerreichungsskalierung zum Behandlungsende: Langfristige Ziele festlegen (Beispiele) | 190 |
AB 17.3 Zielerreichungsskalierung zum Behandlungsende: Langfristige Ziele festlegen | 192 |
Hinweise zum Arbeitsmaterial | 193 |
Literatur | 194 |
Sachwortverzeichnis | 205 |