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E-Book

Kinder vor seelischen Verletzungen schützen

Wie wir sie vor traumatischen Erfahrungen bewahren und im Ernstfall unterstützen können

AutorMaggie Kline, Peter A. Levine
VerlagKösel
Erscheinungsjahr2010
Seitenanzahl288 Seiten
ISBN9783641047467
FormatePUB
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis16,99 EUR
Dieser Elternratgeber hilft, Kinder vor seelischen Verletzungen zu bewahren und im Ernstfall nach schlimmen Erlebnissen zu unterstützen. Einfach umsetzbare Rituale, Spiele und Alltagsideen stärken Selbstvertrauen und Widerstandskraft. Der bekannte Traumaexperte Dr. Peter A. Levine sensibilisiert Eltern dafür, dass nicht nur Erfahrungen von Gewalt oder Katastrophen traumatisieren können. Auch erschreckende medizinische Eingriffe, Stürze und Verlusterfahrungen wie Scheidung oder Tod können tiefe Spuren hinterlassen, die Kinder jahrelang belasten.

Dieses Buch befähigt Eltern, auch in stressreichen und stürmischen Zeiten selbstbewusste und lebensstarke Kinder großzuziehen.

»... ein wichtiges Werkzeug, das Eltern und allen Erwachsenen hilft, Kindern zur Seite zu stehen, die ein Trauma erlebt haben. Wenn wir anerkennen, dass traumatische Erfahrungen zum Leben dazugehören, sind wir aufgerufen, uns sinnvoll auf das Unvermeidbare vorzubereiten.«
Ron Scruggs, Sporttrainer, Vater und Großvater

Die Zahl ängstlicher, depressiver, hyperaktiver oder verschlossener Kinder ist erschütternd - und immer weiter steigend! Millionen von Kindern erfahren in ihrem Leben Mobbing, Gewalt, Missbrauch oder sexuelle Belästigung. Viele andere sind durch 'alltäglichere' Torturen wie furchteinflößende medizinische Eingriffe, Unfälle, Verlust oder Scheidung traumatisiert. Dieses Buch gleicht einem Rettungsring für alle Eltern und andere begleitende Erwachse­ne, die sich fragen, wie sie ihren Kindern jetzt helfen können. Es bietet einfache, aber kraftvolle Werkzeuge, um Kinder vor Gefahren zu schützen und um ihnen zu helfen, nach Angst und Überwältigtsein die ihnen innewohnen­den Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Nicht nur geben die Bestseller-Autoren Dr. Peter A. Levine und Maggie Kline Eltern praktische und unbezahlbare Schutzstrategien an die Hand. Sie wollen uns allen den Weg weisen, der aus einem Trauma herausführt und mit dem wir resiliente Kinder erziehen können, unabhängig davon, welchen Schwierigkeiten sie begegnen. Dieses Buch ist eine Schatztruhe an einfach anwendbaren Aktivitäten, die helfen, Stress zu bewältigen, Grenzen zu setzen und die körpereigenen Kraftquellen zu aktivieren. So kann den negativen Einflüssen des Traumas auf körperlicher, emotionaler und neurologischer Ebene entgegengewirkt werden.

Dieses bahnbrechende Buch verschafft allen, die mit Kindern leben und arbeiten, einen klärenden Zugang zu einem oft verwirrenden und komplexen Thema und befähigt Eltern, auch in stressreichen und turbulenten Zeiten wirklich selbstbewusste und lebensstarke Kinder großzuziehen.

  • Vorbeugen, stärken, Selbstheilungskräfte aktivieren
  • Einfach anwendbare, wirksame Selbsthilfe-Maßnahmen
  • Dieses Buch befähigt Eltern, auch in stressreichen und stürmischen Zeiten selbstbewusste und lebensstarke Kinder großzuziehen.


Dr. Peter A. Levine, geboren 1942, Biologe, Physiker und Psychologe, ist einer der international anerkanntesten Trauma-Therapeuten. Seine Methode Somatic Experiencing®, ein ganzheitlicher Ansatz zur Trauma-Heilung, unterrichtet er weltweit. Er wurde u.a. mit dem Lifetime Achievement Award der amerikanischen Vereinigung der Körperpsychotherapeuten ausgezeichnet und ist Autor vieler erfolgreicher Bücher mit weltweit über einer Million verkaufter Exemplare.

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Leseprobe
6 Sexuelle Übergriffe: Früh entdecken und das Risiko verringern (S. 129-130)

Wenn Sie die tiefe Wunde eines sexuellen Traumas nicht aus eigener Erfahrung kennen, fällt es Ihnen wahrscheinlich schwer, sich vorzustellen, wie komplex, verwirrend und vielfältig die langfristigen Folgen sein können. Das ist besonders dann der Fall, wenn das Kind von einem Menschen angegriffen wurde, dem es vertraute oder den es sogar liebte. Wird einem Kind die Unschuld genommen, beeinträchtigt das sein Selbstwertgefühl, seine persönliche Entwicklung, seine Sozialisation und sein Leistungsvermögen.

Sexuelle Übergriffe in einem frühen Alter haben verheerende Auswirkungen auf das spätere Intimleben des Erwachsenen und seine Beziehungen generell. Außerdem neigen diese Kinder zu somatischen Symptomen, Rigidität, Schüchternheit oder Über-/Untergewicht, die auf dem bewussten oder unbewussten Versuch beruhen, Sicherheit zu schaffen, indem sie andere Menschen aus ihrem Leben »aussperren«.

Weil es für sie schmerzhaft ist, in ihrem Körper ganz präsent zu sein, tendieren diese Kinder dazu, in einer Fantasiewelt zu leben, und entwickeln Probleme wie Aufmerksamkeitsdefizit, innere Abwesenheit, Tagträumen und dem, was Psychologen Dissoziation nennen. Mit diesen Bewältigungsmechanismen versuchen sie ihr schreckliches Erlebnis von sich fern zu halten. So überleben Kinder, die Opfer sexueller Übergriffe wurden, aber natürlich blühen und gedeihen sie nicht, solange ihre verborgenen Wunden nicht entdeckt und geheilt werden.

In diesem Kapitel geht es vor allem darum, ein Bewusstsein für diese Erlebnisse zu bekommen und ihnen vorzubeugen. Wir gehen hier auch der Frage nach, wie Sie auf Kinder so zuzugehen können, dass sie sich bei Ihnen sicher fühlen und Ihnen vertrauen, sodass sie Ihnen mitteilen, was Sie wissen müssen. Sie bekommen Anleitung, wie Sie erkennen, was ein sexuelles Trauma ist, und wie Sie Ihre Kinder davor schützen, ohne sie zu verängstigen. Wir zeigen Ihnen auch, wie Sie gesunde Grenzen setzen, und unterstützen Sie darin, in Ihrer Gegenwartsfamilie für eine Atmosphäre zu sorgen, die der Entwicklung einer gesunden Sexualität förderlich ist.

Wenn Eltern entsprechende Gelegenheiten wahrnehmen, um über Themen wie Berührung und Sexualität zu sprechen, nimmt die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Kinder Opfer von sexuellem Missbrauch werden, beträchtlich ab. Außerdem brauchen Kinder Eltern, die ihr Körperbewusstsein fördern und denen sie glauben können. Sie müssen sich auch darauf verlassen können, dass diese Menschen sie beschützen.
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