Sie sind hier
E-Book

"Lass dich nicht so hängen" - meine ganz persönliche Depression

eBook "Lass dich nicht so hängen" - meine ganz persönliche Depression Cover
Autor
Verlag
Erscheinungsjahr
2019
Seitenanzahl
240
Seiten
ISBN
9783749440955
Format
ePUB
Kopierschutz
Wasserzeichen
Geräte
PC
MAC
eReader
Tablet
Preis
7,99
EUR

Eine ganz persönliche Geschichte einer langjährigen Depressionserkrankung mit Panikstörung. Offen und ehrlich schildert Sabrina ihr Leben, geht auf Ursachenforschung in der Kindheit und Jugend, berichtet von dem Unverständnis vieler Mitmenschen, von Tabletteneinnahmen, -absetzversuchen, einem großen Zusammenbruch, der zeitweisen Unmöglichkeit, das Haus zu verlassen, Klinikaufenthalten und Therapien, setzt sich kritisch mit Ärzten und Therapeuten auseinander, schildert Niederschläge, aber auch kleine Erfolge und kommt zu der Erkenntnis, dass das Leben auch mit der Erkrankung lebenswert sein kann - halt nur anders...

"Sabrina" ist ein Pseudonym. Alle in dem Buch beschriebenen Ereignisse sind jedoch wahr und aus ihrem eigenen Leben. "Sabrina" hat eine Ausbildung im medizinischen Bereich, arbeitete jedoch auch viele Jahre in einem Büro. Nebenbei bildete sie sich fort zur Trauerbegleiterin, Psychologischen Beraterin und besuchte vier Module im Bereich der Verhaltenstherapie, den Grundkurs der Psychologischen Notfallversorgung und dem Stress-Coach.

Kaufen Sie hier:

E-Book Tabs

Weitere E-Books zum Thema: Lebensführung - Motivation - Coaching

Selbstmotivation

eBook Selbstmotivation Cover

Selbstmotivation FLOW – Statt Stress oder LangeweileWer versteht, warum wir handeln, wie wir handeln, der kann Klarheit über seine ganz persönlichen Ziele gewinnen und sein eigenes Leben ...

Das gesunde Bisschen

eBook Das gesunde Bisschen Cover

Treiben Sie mehr Sport, essen Sie viel Obst und Gemüse, machen Sie dies, machen Sie das - alles, um gesünder zu leben. Aber seien wir doch mal ehrlich, im Grunde machen diese Ratschläge und Tipps ...

Unternimm dein Leben

eBook Unternimm dein Leben Cover

Mit fünfzig zum alten Eisen? Auf keinen Fall, sagt Dieter Reitmeyer. Denn er weiß: Gerade Ältere verfügen mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen über ein Potenzial, das ...

Weg damit!

eBook Weg damit! Cover

Die Rundum-Entrümpelung Die Bestseller-Autorin Rita Pohle hat hunderttausenden Lesern geholfen, den eigenen Alltag erfolgreich von überflüssigem Ballast zu befreien: In ihren Longsellern gibt sie ...

Gelassenheit gewinnt

eBook Gelassenheit gewinnt Cover

Gelassenheit ist eines der großen Geheimnisse des Erfolgs. Dieses Buch hilft, Schritt für Schritt gelassener zu werden. Der Autor erklärt konkrete Techniken, Übungen und Tricks. Er gibt viele ...

Ab heute alles anders!

eBook Ab heute alles anders! Cover

Wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen Wer kennt das nicht? Wir tun uns schwer, von ungesunden und schädlichen Angewohnheiten zu lassen, fühlen uns dadurch ...

Weitere Zeitschriften

MENSCHEN. das magazin

MENSCHEN. das magazin

MENSCHEN. das magazin informiert über Themen, die das Zusammenleben von Menschen in der Gesellschaft bestimmen -und dies konsequent aus Perspektive der Betroffenen. Die Menschen, um die es geht, ...

ARCH+.

ARCH+.

ARCH+ ist eine unabhängige, konzeptuelle Zeitschrift für Architektur und Urbanismus. Der Name ist zugleich Programm: mehr als Architektur. Jedes vierteljährlich erscheinende Heft beleuchtet ...

Baumarkt

Baumarkt

Baumarkt enthält eine ausführliche jährliche Konjunkturanalyse des deutschen Baumarktes und stellt die wichtigsten Ergebnisse des abgelaufenen Baujahres in vielen Zahlen und Fakten zusammen. Auf ...

dental:spiegel

dental:spiegel

dental:spiegel - Das Magazin für das erfolgreiche Praxisteam. Der dental:spiegel gehört zu den Top 5 der reichweitenstärksten Fachzeitschriften für Zahnärzte in Deutschland (laut LA-DENT 2011 ...

Gastronomie Report

Gastronomie Report

News & Infos für die Gastronomie: Tipps, Trends und Ideen, Produkte aus aller Welt, Innovative Konzepte, Küchentechnik der Zukunft, Service mit Zusatznutzen und vieles mehr. Frech, offensiv, ...

SPORT in BW (Württemberg)

SPORT in BW (Württemberg)

SPORT in BW (Württemberg) ist das offizielle Verbandsorgan des Württembergischen Landessportbund e.V. (WLSB) und Informationsmagazin für alle im Sport organisierten Mitglieder in Württemberg. ...